チューインガムが胃酸を予防できるというのは本当ですか？

胃酸症がありますか？あなたはこの状態を再発させるものを避けてきましたが、時々胃酸が上昇し、結局あなたの日の活動を混乱させます。とにかく、チューインガムは胃酸の上昇を防ぐことができると彼は言った。それは本当ですか？

どうやら、ガムは胃酸を防ぐことができます

胃酸または胃食道逆流（GERD）としても知られているものは、胃から始まり中胸部までのどまで灼熱感を引き起こすことがあります。時々それはまた口の酸味か苦味の味を引き起こすことができます。

胃酸の上昇を防ぐために、Journal of Dental Researchの研究では、食事後30分間、シュガーフリーガムを噛むことを推奨しています。

この発見は、イギリスのロンドンにあるキングスカレッジのレベッカモアゼズの研究によって補強されています。

チューインガムは唾液の産生を増加させると疑われるため、より頻繁に飲み込み、非常に酸性の胃のpHを中和するのに役立ちます。

市場ではさまざまな種類のガムが販売されていますが、胃酸の上昇を防ぐために食べた場合、すべての種類のガムが同じ効果を発揮するわけではありません。チューインガムの好ましい種類は、あなたが薬局で見つけることができる低糖重炭酸ガムです。

重炭酸塩は食道に発生する酸を中和することによって作用します。あなたが重炭酸塩を含むガムを噛むならば、それはあなたの唾液生産を増やすだけでなく、唾液中の重炭酸塩レベルを追加するでしょう。それから重炭酸塩が食道に入るならば、それは胃酸の上昇を防ぎます。

前述のように、胃酸の上昇を防ぐためにすべての種類のガムを噛むことができるわけではありません。ペパーミントガムは、多くの人々のお気に入りの製品ですが、胃酸の逆流を伴う人々による摂取にはこのガムは推奨されていません。

Healthlineのページからの報告によると、ペパーミントは実際には下部の食道の括約筋（筋肉の輪）を開くことができます。

研究者らは、チューインガムを食べた後に、 追加療法のみ 胃酸逆流を治療する。この方法に加えて、医師は通常あなたに禁煙を勧めます。

制酸剤、H-2受容体遮断薬、プロトンポンプ阻害薬などの薬物など、薬物の摂取も胃酸の治療に役立つと考えられています。あなたは自由にまたは処方箋によってこのタイプの薬を手に入れることができます。

あなたが胃酸が上昇するのを防ぐために食事の後にチューインガムを塗るつもりなら、さて、あなたが覚えなければならない多くの事があります、すなわち：

しかし、あなたが感じる症状が改善しない場合は、あなたはすぐにあなたの医者と相談して最良のアドバイスと健康管理を受けるべきです。

チューインガムが胃酸を予防できるというのは本当ですか？

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