内容:
- 医療用ビデオ: 【癒しのBGM】自律神経を整える奇跡のソルフェジオ周波数,ヒーリング音楽,作業用BGM,ピアノ,癒し系音楽,ソルフェジオ周波数
- あなたの気分に影響を与える可能性がある音楽の15のジャンル
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小さい頃から、私達が赤ん坊だった時でさえ、私達は様々なタイプやジャンルの音楽に紹介されてきました。今はそれほど多くないかもしれませんが、少なくとも私たちからは私たちは音楽に精通しています。
あなたは確かに音楽を聴くことが影響を与えることができることに同意する 気分 自宅、学校、キャンパス、オフィス、または場所を問わず、移動中のあなたの日々をさらに色づける ハングアウト、 多分。特に今では、音楽を聴いたり音楽祭を見たりするのが簡単になっています。なぜなら、技術の発達により、さまざまな方法で音楽を聴くことができるからです。 ガジェット どこにいても。
ミズーリ大学の科学者たちは、音楽の本当の存在が影響を与えることを発見しました 気分 それを聞く人
「あなたの研究の結果は、多くの人がしてきたことを裏付けています。 気分 彼らは、「科学者のリーダーであり作家のユナ・ファーガソンをプレスリリースで次のように書いています。 HealthLine.com.
に掲載されたFergusonの研究に基づく ポジティブ心理学ジャーナル人々はよりうまく改善することができます 気分 彼らは音楽を聴くことによって、たった2週間で彼らの全体的な幸せを増やします。
彼の研究では、研究参加者は改善するために音楽を聴くように依頼されました 気分 しかし、これは彼らが一緒に音楽を聴くときだけ働きます ビート Copelandからは速いですが、小さな音楽ではあまり成功しません まろやか ストラヴィンスキーから。変更の目的なしに音楽を聴くように依頼された他の参加者 気分、幸福の増加を報告しないでください。
「人々は幸福への道で彼らの経験を楽しむことにより集中することができ、彼らの目標に固執することはできません」とファーガソンは言いました。
あなたの気分に影響を与える可能性がある音楽の15のジャンル
に掲載された内容に基づいて Mamiverse.com米国のモントリオールにあるMcGill大学の研究者らは、音楽を聴くことは 気分 音楽が体にドーパミンを作り出させるので私たちは影響を受けます。音楽に反応する脳内のドーパミンの増加は、人間が音楽を聴いた後に喜びを得ることを証明しています。
あなたが聴くことができる15のジャンルまたは音楽の種類があり、それらすべてが影響を及ぼします 気分 あなたどのような条件に依存するか 気分 あなたは今感じているが、あなたがこれらすべてのジャンルまたはほんの少しのそれらを聴くとき、 気分 あなたが望むようにあなたはもっと正しいでしょう。お楽しみください！
- ブルース
少し緊張したり不安になったりする場合は、ブルース音楽を聴くことをお勧めします。音楽のリズムは心拍数を少し遅くして落ち着かせることができます。
- ロック＆パンク
この音楽は確かに元気でレベルを押し上げることができます 気分 あなたあなたがロックとパンクの音楽を楽しむならば、アドレナリンとあなたのエネルギーブーストは増加するでしょう。あなたがうなずきそして哀れになりたいようにそれは感じます！
- レゲエ
このジャンルや音楽の種類は、感情が爆発的になることが多い人に適しています。レゲエはあなたを落ち着かせることができる音楽の一つのジャンルです。レゲエのジャンルは、特に安静時に聴くときに、人間の心に健康的な音楽のリズムを与えると言う人もいます。
- 主流のポップ/ロック
音楽を聴く 主流 テレビ、ラジオ、インターネットのように、仕事を終えた後に運動をしたいときにはポップやロックのどちらがあなたを助けることができますが、あなたはそれを怠惰に感じます。心地よいテンポと消化しやすいリズム（歌詞を含む）は、心拍数を正常に保ち、呼吸を安定させます。
- クラシックラブソング
この曲を聴くのは、パートナーになれてうれしいときにぴったりです。しかし、あなたが解散したばかりの場合は？あなたはロマンチックな歌を聴いてはいけません。見れば ブリジットジョーンズの日記 そして歌のセクションを覚えなさい 自分一人で同じことをしないでください。
- ダンス
ジャンルソング 踊る すぐに気分が良くなります。速いテンポと高いレベルのエネルギーはあなたを揺さぶります。
- クラシック音楽
この音楽ジャンルは改善することができます 気分 誰かがすぐに落ち着きます。このタイプの音楽は、クラシック音楽は学校や病院でもよく使われるというカレンの能力によって、脳の能力のレベルに影響を与えることもあります。さらに、古典的な歌はあなた（そしてあなたの子供、もちろん）が夜によく眠るようにすることもできます。
- ラップ＆ヒップホップ
このタイプの音楽は変わることがあります 気分 あなたは、ある意味では、その曲の歌詞、その音楽のテンポ、そしてその曲自体に含まれる全体的なメッセージに依存しています。ラップの歌はしばしば怒り、傲慢、そして暴力についてのメッセージを伝えますが、ラップが彼らをリラックスさせると言う人もいます。たぶん 'ギャングスタラップ'を避けて、より合理的で理解しやすい、そしてより良い歌詞のあるものを選択してください。
- 重金属
積極的な歌詞とメロディーはあなたに影響を与えます。 気分 あなたラップやヒップホップのように、誰もが違いますし、ヘビーメタルの音楽を聴く人は自尊心が高いと主張する人もいます。
- 国
音楽 国 うつ病や自殺にも関連しています。あなたが落ち込んでいるか 下に この曲を聴かないで！
- ニューエイジ
ニューエイジは、楽器や様々な種類の音でいっぱいです。この音楽ジャンルを使用すると、静けさになり、瞑想やリラクゼーションに最適です。
- ブロードウェイ
からの曲を聴く サウンドトラック 劇場やミュージカルはとてもやる気にさせることができます。この音楽は創造性についてのインスピレーションと感性を提供します。
- ラテン系
ラテン音楽は活気づいています。仕事で忙しい一日でも、本当に疲れきっていても、ラテン音楽は疲労の症状を排除することで、より活発になるためにあなたに影響を与える可能性があります。
- ディスコ
どんなジャンルの音楽が演奏されようとも、年々ディスコミュージックであなたは夢中になり、より良い新しい一日を始める準備をすることができます。それを聞いてクールに踊ることを忘れないでください！
- 瞑想
たぶん、この1つのジャンルの音楽に含まれているのは、アコースティックソングやフォークソングのようになだめるような曲です。これを「瞑想」させるように思われる曲を聴くことで、落ち着きとリラックス感を増すときにストレスレベルと不安を減らすことができます。
