最近、ますます多くの人々がベジタリアンになることを選択しています。ベジタリアンは、肉（赤身、鶏肉、魚介類、加工肉を含む）を日常の食生活に含めないことを選択する人です。あなたが菜食主義者であるならば、あなたがあなたが必要と...
口に入る食物を管理することは、糖尿病患者にとって重要な鍵の一つです。おいしい食べ物は通常米や小麦粉やチーズなどの高炭水化物や脂肪を多く含みます。あなたはあなたの毎日のメニューにデンプン/米を含めることができるので、あなた...
イギリスの多くの専門家の研究によると、1型糖尿病の子供は1型糖尿病ではない子供よりも5倍近く入院しています。貧しい家庭の子供たち。糖尿病の子供は入院するのは避けられない危険があります。この状況は、他の国々の1型糖尿病の子...
使用されているインスリンは室温で保存することができ、注射時により快適になります。まったく使用されていないインスリンを保存するのに最適な場所は冷蔵庫です。冷凍庫に入れたり、冷凍庫室の近くに置かないでください。インスリンの種...
このアジア料理は健康的なディナーに適しており、おいしい味があります。これらの栄養素を補給することもできるこれらの食品は、20分で準備できます。料理の種類：主な食べ物準備時間：5分未満栄養成分：カロリー220炭水化物30グ...
きらめきのつま先： テーブルの下につま先を押します。 それとも派手でない動きをする：小さなゴミ箱の前に立ち、後で足を上げる つま先を押す サッカー選手のように壁に交互に。 階段マスター： 心臓の健康を改善しながら、エレベ...
2型糖尿病にはいくつかの原因がありますが、遺伝学と生活習慣が主な要因です。これらの要因の組み合わせは、身体が本来あるべきインスリン機能を果たすことができない場合にインスリン免疫を引き起こす可能性がある。インスリン抵抗性は...
湿疹の原因は確実にはわかっていませんが、過活動免疫系には一定の役割があります。過活動免疫系は、通常考えられていない刺激物の存在に反応します。湿疹は、体内のタンパク質に対する異常な反応によっても引き起こされます。通常の条件...
ストレッチ体操はあなたの関節を柔軟に保ち、関節のこわばりを防ぎ、活動中の怪我の可能性を減らすのに役立ちます。 5〜10分間の軽いストレッチも体を温めるのに役立ち、ウォーキングや水泳などの有酸素運動に向かいます。ただし、一...
糖尿病に罹患している人は誰でも、医師に診察を受けるための各予約に関する最初の指示に精通している必要があります。それはなぜですか？糖尿病に関連する神経や血管の損傷は、下肢の循環不良や感覚喪失につながる可能性があるためです。...