内容:
- 医療用ビデオ: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- 脂肪と精子の関係は？
- 過剰な脂肪は精子の質にどのように影響しますか？
- 精液量
- 精子数
- 形態学または精子頭部の形
医療用ビデオ: Dominion (2018) - full documentary [Official]
脂肪は人体が必要とする重要な要素の一つです。脂肪は、いくつかの細胞構造の構成要素として、そして体のエネルギー源の一つとしてなど、体内の代謝過程において重要な役割を果たしています。
脂肪摂取は最適な役割を果たすためにバランスのとれた量で必要とされる。血液中の過剰な脂肪は、心臓病や血管の誘発など、多くの副作用があります。しかし、高レベルの血中脂肪が男性の生殖能力を低下させる可能性があることをご存知ですか？
脂肪と精子の関係は？
消化管では、脂肪や脂質は、コレステロール、トリグリセリド、HDL（善玉）、LDL（悪玉）、その他の要素に分けられます。この脂肪のある部分は精子産生および性ホルモンを減らす効果があります。
例えば、高コレステロール血症（血中の過剰コレステロール値）は、精子に栄養分を提供する原因となる細胞活性を妨げます。さらに、過剰なコレステロールはテストステロン活性、男性の主な性ホルモンを減らすこともできます。
血中の高コレステロールは体内でフリーラジカルを形成する傾向があります。フリーラジカルは精子にダメージを与える有害な要素であり、精巣の精子の成熟過程を混乱させる可能性があります。
高トリグリセリド血症（血中の過剰レベルのトリグリセリド）は精子細胞の数と運動性に悪影響を及ぼす可能性があるとの研究も結論を出しました。さらに、血中の高レベルの脂肪は肥満または過剰体重を引き起こす可能性があります。肥満は精子の質の低下にも寄与します。
過剰な脂肪は精子の質にどのように影響しますか？
精液量
中国からの研究は、血中のコレステロール、トリグリセリドおよびLDLレベルの増加が精液の量を減らすことができることを明らかにしました。理想的には、一人の男の射精で精子細胞を含む約1.5ミリリットルの精液が生成されます。
精子数
男性の精液には、受精の原因となる精子細胞が含まれています。精液1ミリリットル中の通常の精子数は1500万細胞です。この量は、女性の卵による受精の可能性がより大きくなるように必要とされる。
血中の過剰な脂肪、特にコレステロールは精子細胞数の減少の原因となり、精子数が少なすぎる乏精子症を引き起こします。
形態学または精子頭部の形
頭は精子細胞の重要な構造です。精子の頭には女性の卵子を受精させるための酵素が含まれており、後で赤ちゃんのジャバンから受け継がれる男性からの遺伝情報があるためです。したがって、形態学的障害や頭の形は男性の生殖能力を低下させる可能性があります。
男性の生殖器系にとって安全であるように、これまで様々な種類の脂肪の安全限界に関する標準的な参考文献はありませんでした。しかし、あなたは常に十分な身体活動とバランスのとれた方法で様々な食品を消費するのがより良いでしょう。さらなる予防努力を計画することができるように常にあなたの血中脂肪レベルを定期的にチェックすることを躊躇しないでください。
