内容:
- 医療用ビデオ: 勃起障害(ED)が先かうつ病が先か ～うつ病でなく男性更年期障害かも～
- 生成されたホルモンオキシトシンのおかげで性別はうつ病を克服することができます
- セックスを通じてストレスやうつ病を防ぐ方法
- 1.まず、うつ病を克服する意図を確立する
- ストレスを引き起こす可能性があることを行うことを減らす
- 互いに誘惑し始めよう
- 4.最初に日付を作る
- 5.負担を解放し、セックスを始めます
医療用ビデオ: 勃起障害(ED)が先かうつ病が先か ～うつ病でなく男性更年期障害かも～
ある最近の研究では、セックスがカップルのうつ病を克服することができることを示しています。オルガスムからの精子の露出は人のうつ病を軽減することができますホルモンや化合物を刺激することができます。
生成されたホルモンオキシトシンのおかげで性別はうつ病を克服することができます
UCSD医学部の研究者らは、一部の生産年齢の女性をパートナーとしてテストされた性別とうつ病の関係を調べた。彼らは、コンドームを使用してセックスをしていた（直接のオーガズムを持っていない）女性は、コンドームを使用してセックスをしなかった女性よりも鬱病を経験する傾向があることを発見した。セックスをするときに安全性を使用しない女性はうつ病を経験するより小さなリスクさえ見つけました。
性交は、体から出てオキシトシンホルモンと呼ばれる化合物を言ってうつ病を克服することができると推定されています。人々がこのようなハグ、キスなどの活動を実行するとき、このオキシトシンホルモンは自然にあなたの脳によって生成されます、 抱きしめる セックスをしています。
ストレスを防ぐ愛のホルモンは性の間に作り出されるだけではありません。ホルモンは時々解放されることができますそれはそのような母親と赤ちゃんによる出産の過程で起こるような身体的な親密さがあるからです。結局、研究者達はホルモンオキシトシンがどのようにしてもっと幸せになれる人の行動や感情を変えるのかを結論づけました。それは確かに人のうつ病や不安を防ぐことができます。
セックスを通じてストレスやうつ病を防ぐ方法
あなたは、以下の最初の簡単なステップであなたの性欲を刺激することを試みることができます。
1.まず、うつ病を克服する意図を確立する
あなたの意図をすぐに実行することはできませんが、うつ病を治療するための1つの方法と薬は、あなた自身またはあなたのパートナーです。
ストレスを引き起こす可能性があることを行うことを減らす
低セックスドライブや反応の欠如はあなたが行う特定のことの副作用です、それは行うことができる治療法について医師に相談することをお勧めします。 。それは珍しいことではない、うつ病もあなたが住んでいるライフスタイルと一緒に発生する可能性があります
互いに誘惑し始めよう
あなたがあなたの意図を固め、あなたの悪いライフスタイルを変えた後、あなたはあなたのパートナーによる少しの誘惑や誘惑を必要とするかもしれません。新しいことを試してみてください。例えば、あなたのベッドやパートナーを飾ること、あるいはセクシーな服を着ることによって、ポイントは、あなたとあなたのパートナーを気分にさせることができることをすることです。
4.最初に日付を作る
あなたはあなたとあなたのパートナーをやる気にさせそして刺激することができる日付と活動を予定することができます。二人とも幸せでリラックスできる活動を計画してください。そのようにして幸せでリラックスした気分は、パートナーと一緒に二晩あなたに同行するようになります。
5.負担を解放し、セックスを始めます
あなたがロマンチックなまたは他の楽しいことをすることによってあなたのパートナーと夜を過ごした後、あなたは直ちにベッドでの活動の準備をすることができます。お互いの情熱と情熱を引き出すためにあなたのパートナーをマッサージすることから始めましょう。それからあなたは一緒に疲れを冒険しながらセックスを始めることができます。少しの創造性と努力で、あなたは気分を改善しうつ病を回避することができますセックスの効果を楽しむことができます。
