内容:
- 医療用ビデオ: 女性のオーガズムについて Female orgasm explained!
- 最初に背中の痛みの種類を知りましょう
- 背中の痛みを持つ人々のための様々な安全な体位
- 1. 後背位 肘で休む
- 2. 後背位 手で休む
- 宣教師
- 宣教師たちはひじを休む
- 5. スプーニング
医療用ビデオ: 女性のオーガズムについて Female orgasm explained!
背中の痛みに苦しむことは活動を妨げるだけでなく、パートナーとのあなたの性生活にも影響を与えます。体の特定の部分に過度の動きと圧力がかかると、背中が痛くなることがあります。カナダのウォータールー大学の研究者であるNatalie Sidorkewicz博士によると、背中の痛みを持つ人々にとって最高のセックスポジションは背中への圧力を回避するポジションです。
最初に背中の痛みの種類を知りましょう
予防のページから報告されて、Sidorkewiczは腰痛の患者のための安全なセックスの位置が経験される腰痛のタイプに依存すると言いました。腰痛には3つの種類がありますが、どちらですか？
- 屈曲不耐性：靴ひもを結ぶとき、ガーデニングをするとき、または長時間座っているときなど、前方に曲がるときの背中の痛み。
- 延長不寛容：この種の背中の痛みの引き金は、人が腹部を前に傾ける、または背中をアーチする傾向があるときです。
- 耐故障性：背中の痛み、体の位置が中立から離れている、背が高いか、横になっているかどうか
背中の痛みを持つ人々のための様々な安全な体位
1. 後背位 肘で休む
後背位 それはほとんどの男性にとって最もホットなセックスのポジションであるだけでなく、それはオーガズムに到達するのがより簡単になるだろうので女性のGスポットに到達するのにも良いです。オン 後背位誰かが這っているように、女性が男性に背を向け、肘を使って体にもたれかかるような姿勢。この位置は確かに後ろから侵入するときに男性にエキゾチックな光景を提供します。
これを作る位置は、背中の痛みに耐えられない背中の痛みに苦しむあなたの人々に適しています。その理由は、屈曲不耐症を経験している人は、座っている時間が長すぎると不快に感じるでしょう。だからこそ、ポジション 後背位 背中の痛みがある場合でも、愛を作ることの満足感を得るのを助けることができます。
2. 後背位 手で休む
似ている 後背位 前に、背中の痛みを持っているあなたはバリエーションを作ることができる 後背位 他を愛することの喜びを増すために。違いはバリエーション 後背位 これは、女性が後ろ向きになるように両手で体を休ませることです。
この姿勢は、屈曲に耐えられない問題、または曲げたときの背中の痛みを経験している人たちによって非常にうまく行われています。貫通するときに、この位置で背中にかかる圧力が少なくなるからです。
宣教師
宣教師の地位は、性交中に一般的に行われる性的地位の1つです。この位置では、男性は両手で体を支えますが、女性は両足を開いた状態で仰向けになり、膝を少し曲げます。
この立場は、耐伸長不耐症の背中の問題を経験しているカップルに快適さを提供することができます。なぜなら、この位置では、体の動きによって引き起こされる腰痛を悪化させないように、体をわずかに曲げる必要があるからです。
宣教師たちはひじを休む
これを愛するという立場は宣教師のもう一つの変種です。それはそれだけで、男は女性のすぐ前で、肘で体を支えています。女性が彼女の腰のまわりでまたは男性の肩の上でさえ彼女の足を置く間。その後、あたかも女性が男性の体を両足で抱きしめているかのように、女性の足を組んで足首に固定する。
この1つの宣教師のバリエーションは、伸展に耐えられない背中の痛みと動きに耐えられないことを経験しているあなたの人々に最適です。なぜなら、これはあなたが痛みを悪化させる可能性がある背中にあなたの背中を曲げることを必要としません。
さらに、この1つの宣教師の立場により、膣がきつくなり、浸透がより楽しくなります。それだけでなく、このポジションはまたあなたがあなたのパートナーの胸やクリトリスと自由に探検できるようにするでしょう。
5. スプーニング
定位置に スプーニングあなたとあなたのパートナーは両方とも同じ方向を向いてベッドに横になっています。もちろん、あなたはペアの後ろにいなければなりません。あなたはあなたのパートナーに愛の位置がより興奮しているように彼の膝を少し曲げるように頼むことができます。
研究者はその位置を見つけた スプーニングそれは特に屈曲不寛容を経験するあなたの人々にとっては特に背中の快適さを提供するものではありません。なぜなら、この位置はあなたが余分なエネルギーであなたの背中を押すことを可能にするので、それは背中の痛みを悪化させることができるように。だからこそ、ポジション スプーニング 長期不耐症を経験しているあなたの人々にとってより安全です。
