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医療用ビデオ: 【Minecraft】10秒で作れる超簡単ドアトラップ！
誰が、誰がこの1つのシナリオに精通していない：あなたはすでにあなたの目的地に半分旅行したか、さらには到着しました、 ええと！ その日に行われることになっていたラップトップまたは重要なファイルが家に残っていたことを突然思い出しました。その結果、あなたは再びロールバックするか、送り手の宅配便サービスに助けを求める必要があります。本当に吸う重要な物を持ってくるのを忘れることがよくあります。しかし、降りる必要はありません。あなたがそうすることができる1つの簡単なトリックがあります友達に忘れられないというラベルがなくなりました。
自然な記憶戦略はあなたがしばしば忘れないようにするのを助けます
あなたがそれを覚えようとしたとしても、確かに持ち運ぶのをしばしば忘れているアイテムがまだあります。に掲載された研究によると 日記 記憶と認識、しばしば忘れる人を助けることができる特別なトリックがあります。このトリックはユニット化と呼ばれるか、研究者はそれを自然な記憶戦略と呼びます。ユニット化は、2つの異なるオブジェクト間の関係をリンクして新しいシナリオを作成します。これは、因果関係の結果を想像することができます。混乱しますか？
簡単に言えば、あなたは傘を持ってくるのを忘れることがよくあります（最初のオブジェクト天気は不確実ですが）今、あなたの家の正面玄関の取っ手に傘を直接掛けてみてください（2番目のオブジェクト）次回は家の外に出るときは、すぐに傘が見えます。そして彼をあなたと一緒に連れ去ってください。本当に、それは簡単ですか？
研究者によると、ユニット化自体は3つの段階で行われます。組み合わせ、動き、そして一連の行動や結果の理解です。このユニット化された方法は、無意識のうちに傘とドアの間にあなたの脳の中に関係を築くでしょう。組み合わせた）一旦あなたが去ると、脳は傘とドアを「野外活動」と結びつけ、そして「野外活動」はドアをロックするようにあなたに思い出させるでしょう（結果の理解）そうすれば、家を出てドアを閉める前に傘を持っているという2つのことを同時に思い出すことができます。注文する そして動き).
このトリックは、あなたが持ち運びすることが重要で、置き去りにされないと考えるどんなオブジェクトにも適用することができます。たとえば、早朝に出発するときに携帯電話とオフィスバッグをすぐに持ち歩くようにして、長く考えなくてもよいように、ハンドセットをオフィスバッグの近くに置きます。
このトリックはなぜあなたが覚えておくのに役立ちますか？
人間の記憶は実際には多くのものの影響を受けますが、そのうちの2つは短期記憶と長期記憶です。
長期記憶とは、長期間保存される情報です。長期間の記憶は、コンピュータの操作方法や自動車の運転方法など、無意識になることがありますが、学生時代の情報や知識、または過去の出来事の記憶になることもあります。このメモリは多くの場合実現されていませんが、必要に応じて、またはそのメモリに関連したトリガーがある場合は、再度上げることができます。
短期記憶は通常比較的新しく、18-30秒しか続かない情報の形をしていますが。したがって、短期間のアクションが再アクセスされなかったり、必要とされなかったり、あるいはより重要と考えられる新しい情報に置き換えられたりすると、短期間のアクションが簡単に失われる可能性があります。アイテムを持ってくるのを忘れたのは、通常、この問題に関するあなたの短期記憶の「焦げ付き」が原因です。または、誤ってアイテムをどこかに置いたからかもしれません。
これがトリックの統一に慣れることで短期記憶の強化に役立つ理由です。頻繁にアクセスされると、短期記憶から長期記憶に変わることがあります。
