内容:
- 医療用ビデオ: ニベアクリームでパックを試してみたら…！？
- ヨーグルトの栄養は肌に良い
- ジンク
- カルシウム
- ビタミンB
- 乳酸
- さあ、ヨーグルトマスクを自分で作ろう！
- レモンヨーグルトマスク
- バナナヨーグルトマスク
- オート麦ヨーグルトマスク
医療用ビデオ: ニベアクリームでパックを試してみたら…！？
健康的なおやつになるだけでなく、実際にはヨーグルトはあなたが自然の美容製品を作ることができます、あなたが知っている。はい、彼はヨーグルトマスクが顔の皮膚の健康のための無数の特性を持っていると言いました。家でそれを作る方法について興味がありますか？さあ、次の記事を見てください。
ヨーグルトの栄養は肌に良い
ジンク
亜鉛はその抗炎症作用で知られている重要なミネラルです。亜鉛はまたにきびを防ぐことができるようにオイル腺によって作り出される皮脂を調整するのを助けることができます。
カルシウム
牛乳から作られて、それは自動的にその中にカルシウムが豊富なヨーグルトになります。まあ、余分なカルシウムを肌に与えることは健康な肌細胞を容易に若返らせるのに役立ちます。だから、あなたの肌は乾燥して再び脱水することはありません。
ビタミンB
ヨーグルトはビタミンB、特にB2、B5、B12が豊富です。ヨーグルトのビタミンBは、肌の水分を保ち、フリーラジカルによるダメージから肌の細胞を守ります。
乳酸
乳酸はヨーグルトの主な栄養素のひとつで、製品の混合物としてよく使われます。 スキンケア。乳酸は、優れた天然の皮膚保湿剤であると考えられています。乳酸はしわを減らし、新しいしわを防ぐことによって老化防止剤としても機能します。
さあ、ヨーグルトマスクを自分で作ろう！
レモンヨーグルトマスク
あなたがたった1回の治療で深く過ごさなければならないようにする美容クリニックに行くことを煩わす必要はありません。あなたは肌を浄化し、毛穴を引き締めるためにレモン混合物とヨーグルトマスクを当てにすることができます。
トリックは本当に簡単です。プレーン小さじ1杯のプレーンまたはプレーンヨーグルトと¼レモン汁、小さじ1杯のアロエベラを混ぜるだけです。
このマスクは、肌を乾燥させることなく、さわやかで明るくなり、余分なオイルを減らします。マスクをきれいな水ですすぐことを忘れないでください、はい、10分使用した後。
バナナヨーグルトマスク
バナナヨーグルトマスクは頑固な苦痛を抱えているあなたのそれらのための解決策になることができます。このマスクはまたにきびのための自然な治療薬である蜂蜜を使用しています。
それを作るのを待つことができませんか？滑らかになるまで調理されている中型のバナナの半分をつぶしてください。それから普通のヨーグルトと3杯の大さじを混ぜ、1〜2杯の蜂蜜を加える。
この混合物を顔の肌に直接塗ります。 10〜15分待って、十分にすすいでください。
オート麦ヨーグルトマスク
このヨーグルトマスクは、顔を滑らかにすることから顔を引き締めることまで、本当に用途が広いです。今回作ることができるヨーグルトマスクはオートムギ、蜂蜜、卵白、そしてもちろんヨーグルトを含みます。
まずオート麦を½カップのお湯で煮る。オートムギが調理された後、2-3分それらを残しなさい。プレーンヨーグルト、大さじ2杯の蜂蜜、1/2生卵白を混ぜ合わせる。
次に、顔にマスクをかけます。 15分間放置し、温水ですすいでください。
