内容:
- 医療用ビデオ: 東洋医学 生理痛・生理不順・婦人科系の症状を緩和する方法 平谷泰幸 平谷カイロプラクティック研究開発所
- 妊娠中にアロマテラピーをしても安全ですか？
- 妊娠中のアロマテラピーはいつできますか？
- 妊娠中にアロマテラピーをするならどんなエッセンシャルオイルが使用できますか？
- 妊娠中の使用に安全ではない必須成分は何ですか？
医療用ビデオ: 東洋医学 生理痛・生理不順・婦人科系の症状を緩和する方法 平谷泰幸 平谷カイロプラクティック研究開発所
妊娠中にアロマテラピーを楽しむことは、妊娠中にリラックスして落ち着かせるためにいくつかの母親の選択かもしれません。アロマテラピー自体は、さまざまなエッセンシャルオイル、またはさまざまな種類の植物から作られたエッセンシャルオイルを使用するタイプの療法です。妊娠中にこれらの油を使用しても安全ですか？妊娠中のアロマテラピーは許可されていますか？妊娠中のアロマテラピーによって引き起こされる影響または副作用はありますか？
妊娠中にアロマテラピーをしても安全ですか？
いくつかの研究では、アロマテラピーが妊婦を助け、妊娠中に起こりうる症状のいくつかを克服できるかどうかさえ証明されています。妊娠中のアロマテラピーには、以下のような優れた副作用があります。
- 妊娠中の女性によく起こる悪心や嘔吐の症状を緩和
- 妊娠中の母親の不安や不安を和らげます
- 妊娠中は落ち着かず、落ち着かず、落ち着かせましょう。
初期症状、嘔吐、めまいが発生した場合は、レモンオイルやミントオイルなどのさわやかな香りのオイルを吸入してアロマテラピーを試してください。いくつかの研究では、これらの油の両方が、妊娠中の女性がしばしば苦しんでいる吐き気の症状を和らげることができることを証明しました。
さらに、甘いオレンジ色のアロマを含むオイルは、便秘を経験している妊娠中の女性を助けることができます 潰瘍。ラベンダーの香りが妊娠中の女性がよりよく眠るのを助けることができる間。エッセンシャルオイルを使ったマッサージは、母親をよりリラックスさせることができ、これはストレス解消のための最良の選択となります。優しいマッサージと香り高いオイルの香りが、妊娠中の女性の体内の幸せなホルモンを刺激します。
妊娠中のアロマテラピーはいつできますか？
妊娠中期を過ぎてから妊娠中にアロマテラピーをするのが一番です。早めに使用したい場合は、専門家または専門家と相談してください。その年齢でオイルの香りを吸うことは流産や早産を増加させる可能性がある収縮を引き起こす可能性があるので、妊娠の早い時期に行うべきではありません。
さらに、あなたは妊娠中のアロマセラピーに良いと悪いエッセンシャルオイルの種類を知る必要があります。あなたが経験するいくつかの病状は、妊娠中にアロマセラピーを行うことができなくなるので、あなたはまたあなたの健康状態を知る必要があります。
- 低血圧または高血圧の病歴がある
- 糖尿病がある
- 甲状腺の問題
- てんかんの病歴があり、皮膚にアレルギーがある
妊娠中にアロマテラピーをするならどんなエッセンシャルオイルが使用できますか？
妊娠中や分娩中に妊婦に役立つことができるいくつかの種類のエッセンシャルオイルがあります。分娩中にアロマセラピーを吸うことで痛みを和らげ、分娩過程を促進することができることを示すいくつかの研究があります。妊娠中の分娩時に安全に使用できるエッセンシャルオイルは次のとおりです。
- ローマカモミール
- しょうが
- ラベンダー
- 北京語
- レモンラス
- クラリーセージ
- ゼラニウム
- ユーカリ
- ベルガモット
- サイプレス
- 黒コショウ
- ドイツのカモミール
- オレンジとネロリのような柑橘類
妊娠中の使用に安全ではない必須成分は何ですか？
明らかに、すべてのエッセンシャルオイルやエッセンシャルオイルが妊娠中に安全に使用できるわけではありません。例えば：
- ローズマリーは血圧を上昇させ、早期収縮を引き起こす可能性があります
- バジル、胎児の異常な細胞発生を引き起こす
- バラとセージ、出血を引き起こす可能性があります
- シトロネラは、妊娠中の女性の収縮を引き起こします
- ナツメグ、幻覚作用を持ち、鎮痛剤と反応する
- ジュニパーベリーは、胎児腎臓機能に影響を与える可能性があります。
