内容:
- 医療用ビデオ: 【ベビー用品】赤ちゃんと一緒寝る？ベビー布団のメリットとは…！
- 赤ちゃんと安全に眠るためのヒント
- 1.赤ちゃんの就寝位置は安全です
- 安全な睡眠環境
- 3.安全なベッド
- 4.赤ちゃんに安全な寝間着を着用してください
- あなた自身の状態に注意を払う
医療用ビデオ: 【ベビー用品】赤ちゃんと一緒寝る？ベビー布団のメリットとは…！
あなたが生まれたばかりの赤ちゃんと一緒に裸で眠ることはあなたが眠りに落ちるときあなたの赤ちゃんがあなたのそばにいることを知っているのであなたをより快適にするかもしれません。しかし、実際に赤ちゃんと一緒に寝ることは、アメリカ小児科学会（AAP）によって推奨されていません。なんで？
それはあなたと一緒にベッドで眠る2歳未満の赤ちゃんが判明するので、息切れ、SIDS（突然の乳児死亡症候群）、窒息、または他のものから死亡を経験する危険性を高めることができます。しかし、他の専門家はこの見解に同意しません。彼らは赤ちゃんとの就寝時間が安全で有用であると考えています。
博士によるとLa Leche League Internationalが引用したJames McKennaは、赤ちゃんとの就寝中に母親と赤ちゃんの絆の形成を促し、母親と赤ちゃんの睡眠パターンを調整し、母親が赤ちゃんの合図に反応するのを助け、十分な休息をとることができることを示しています母親と赤ちゃんのために。赤ちゃんがベッドで眠ることはまた、赤ちゃんがそれを求めるときはいつでも母親が夜にミルクを与えるのを助けます。
しかし、あなたが一緒によく眠ることにした場合でも、赤ちゃんに悪影響を与えないように、慎重にやる必要があります。
赤ちゃんと安全に眠るためのヒント
赤ちゃんと一緒にベッドで寝たい場合は、まだ注意が必要です。間違っているか間違っているか、赤ちゃんはあなたの体で押しつぶされることができます、あなたの手または枕は気道、および他の望ましくない出来事を覆うことができます。赤ちゃんと一緒にベッドで寝たい場合は、赤ちゃんと自分を見てください。
以下は、赤ちゃんと一緒に寝ている間にすべきことです。
1.赤ちゃんの就寝位置は安全です
赤ちゃんの就寝位置が安全であることを確認してください。時々、このような些細なことが実際に気道の閉塞のために赤ちゃんの突然死を引き起こすことがあります。赤ちゃんが自由に呼吸できるように、赤ちゃんを仰向けに寝ます。
あなたは自分で、赤ちゃんの隣にある文字Cのような姿勢で眠るべきです。赤ちゃんの方を向いて眠り、片手を赤ちゃんの頭の上に置き、足を赤ちゃんの足の近くに置きます。この位置では、赤ちゃんの隣で起きているので、赤ちゃんの睡眠を妨げることはありません。そして、赤ちゃんを一人で眠らせないでください。
安全な睡眠環境
赤ちゃんが眠っているときは、喫煙している人からも、衣服、枕、または毛布などのタバコの煙にさらされているものからも、環境に近づけないでください。いくつかの研究は、喫煙している両親と一緒に眠る赤ちゃんは突然死（SIDS）を経験する危険性がより高いことがあることを示しています。
また、赤ちゃんが新しい場合は、枕や毛布などのベッドの上に物を置かないでください。これらの物体が赤ちゃんの気道を覆い、赤ちゃんが呼吸困難になることが懸念されています。
また、乳児は1歳未満の幼児の隣に寝てください。小さな子供は睡眠中にうっかり転がったり蹴ったりすることがあり、これは赤ちゃんを危険にさらすことがあります。同様に、ペットをベッドや赤ちゃんから遠ざけてください。
3.安全なベッド
快適なベッドと平らな面を使用してください。ソファの上などではなく、常に赤ちゃんをベッドに入れることを忘れないでください。赤ちゃんがマットレスから落ちるのを恐れている場合は、マットレスを床に敷き、横にカーペットまたは枕をかぶせます。ベッドが壁のそばにある場合は、枕で赤ちゃんと壁の間に障壁を設けます。あなたが寝ている間に毛布を使用したい場合は、軽量の毛布を選択し、それが赤ちゃんの頭を覆わないようにあなたの腰に毛布を置く。
4.赤ちゃんに安全な寝間着を着用してください
ベビー服を周囲の環境の温度に合わせる。天気が寒い場合は、赤ちゃんの上に重ね着をして暖かさを保ちます。一方、天気が暑い場合は、赤ちゃんがあまり暑くないように、薄い衣服に入れることができます。基本的に、赤ちゃんが眠っているときに安心感を与えます。
あなた自身の状態に注意を払う
赤ちゃんと一緒に寝たいときに注意を払う必要があるのは、次のとおりです。
- アルコールや薬の影響下にある場合は、赤ちゃんと一緒に眠らないでください。これはあなたのそばに赤ちゃんがいるというあなたの意識を減らすことができます。
- あなたやあなたのパートナーが喫煙者である場合、あなたは赤ちゃんと一緒に寝る前にあなたの服を着替えるべきです。
- あなたが太りすぎの場合は、おそらくあなたの赤ちゃんと一緒にベッドで寝ても安全ではありません。赤ちゃんと一緒に寝ているときは、細心の注意を払う必要があります。または、ベッドの横にあるベビーベッドで赤ちゃんを寝かせることもできます。これはより安全な方法です。
- たくさんのアクセサリーがある服や宝石類を身に着けている服で眠らないのが最善です。
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