喘息を引き起こすきのこをきれいにする8つの方法

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• 自宅でカビを減らす方法
  

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あなたまたはあなたの家族の誰かが喘息を患っていますか？もしそうなら、あなたは喘息の引き金から安全にとどまるために、これは家の中で始めなければならないことを知っておくべきです：湿気と菌類は家の中に現れてあなたの喘息を再発させることができます。

本日、Journal of Allergy and Clinical Immunologyの最新の記事によると、研究者たちは在宅環境が再発性喘息につながる可能性があることを発見しました。イギリスのトルロにあるエクセター大学医学部のヨーロッパ環境・健康センターの研究者であるリチャード・シャープ博士は、次のように述べています。

Sharpeは喘息患者に理想的な空気状態を調整し、湿気を防ぎ、カビを防ぐためのアドバイスを提供します。 Sharpeの研究によれば、ある種の真菌が新しい喘息症例を引き起こすことさえあるので、真菌から家を守ることは喘息を持っている人々だけではありません。

自宅でカビを減らす方法

湿気や真菌を防ぎ、すでに存在していた真菌を根絶することになると、アメリカは環境保護庁（EPA）は、喘息症状の予防または軽減に役立ついくつかの主要なステップを提供しています。

1. あなたの家の水分源を認識し改善します。これには、漏れやすいパイプ、シャワーや浴槽の周りの亀裂、または水がしみ込む可能性がある家自体の構造の亀裂が含まれます。
2. 漏れがあればできるだけ早く乾かします。きのこは1-2日で育てることができる、従って待つことができない。
3. 壁、テーブル、床にカビの跡がある場合は、洗剤と水でこすります。それからその地域を完全に乾かしてください。
4. カビのような柔らかい表面（カーペットなど）は、拭き取っても十分に清掃できません。
5. シャワー、食器洗い機、ストーブからの蒸気が押し出されることができるようにあなたの浴室と台所がよく換気されていることを確認してください。これは湿気を保ち、カビを防ぐことができます。過度の湿気を防ぐために、窓を開けたりファンをオンにしたりすることもできます。
6. 空気を最適な湿度レベルに保つために、除湿器またはエアコンを使用してください。 EPAは、理想的な目標は約30〜50％であると述べました。あなたはあなたの家の湿度レベルをチェックするためにあなたの周りの金物店で湿度計を買うことができます。
7. 雨水があなたの家から確実に流れるように溝を清掃してください。
8. あなたの窓がしばしば露になっているのを見るならば、フレームの周りにパテを加えなさい。断熱材を追加するために嵐の窓を購入することもできます。

あなたの家のきのこがあなた自身を扱うためにあなたにとって大きな問題になるとき、あなたは真菌を根絶しそして大気質を回復することができる会社を呼ぶことができるかもしれません。