健康で楽しい親密な関係のための5つのヒント

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何人かの人々のために あるいは多くの人にとって、セックスは健康に影響を与える要因ではありませんが、無駄にしなければならない欲望のチャンネルにすぎません。さて、あなたはそれがほとんど完全に間違っていると言うことができました、時々セックスの間の痛みや不快感はそこにそのことわざの言葉のように快適ではないセックスになります。より楽しいオナニー、セックス中の不安、さらにはストレスなどの妨害行為によって、多くの要因が引き起こされます。ここにそれをもっと楽しくするための健康的な親密な関係についてのいくつかのヒントがあります。

あなたがあなたのパートナーとすることができる親密な関係のためのヒント

1.セックスを危うくしてお互いの満足を見つける

あなたの性的地域について知り、話しなさい。あなたが好きなものを知っているとき、あなたはまたあなたのパートナーの性的領域を知る必要があります。特に女性にとって、男性はあなたがオルガスムに達するのを手伝う方向性を必要とします、それで指示を与えることを躊躇しないでください。あなたはあなたのパートナーの手を握り、あなたの性的欲求を満たすためにあなたの体を指揮することができます。同じことをすることを忘れないでください、またはあなたが満足したいパートナーを尋ねてください。

2.潤滑剤を使ってみる

潤滑剤は、すべての女性が性的快楽を増やそうとするべきであるベッドの問題において重要です。場合によっては、それは浸透の間の苦痛を減らしさえする。 SexEdSolutions.comから示唆されるセックスコーチのAmy Levineが言ったように、セックス中に潤滑剤を使用することを検討している女性は、膣が完璧ではないことを示唆しています。

実際には間違っています、膣液は実際に刺激が生成される方法に応じて表示されます。それが表示されない場合は、多分それは前戯の欠如または低い性的興奮の発生が原因である。あなたのパートナーを失望させないためには、痛みに耐えて偽のオルガスムを作り出さなければならないよりも、潤滑油を使うことの悪いところがあります。潤滑剤を使用することで、あなたとあなたのパートナーにとってあなたの浸透はまたもっと楽しくそして楽しくなるでしょう。

3.彼に対するあなたの気持ちを常に覚えている

あなたのセックスパートナーとの感情的なつながりがあるとき、あなたのセックスの質はより豊かでより深くなることができます。お互いのコミットメントに焦点を当て、ベッドで一緒にいるだけでなく、人生で一緒に自分自身とあなたのパートナーを感じて見れば、それはあなたの情熱を高めるでしょう。あなたとあなたのパートナーの間には、性的快楽と健康的な親密な関係が築かれます。

あなたのパートナーと一緒に体操を練習する

膣の筋肉がたるんだり、オーガズムが速すぎると感じた場合は、パートナーと一緒にケゲル運動をすることができます。女性の場合は、ケーゲル運動中に骨盤を支える男性のパートナーから助けを求めることができます。男性に関しては、あなたは陰茎を持つためにあなたのパートナーの指の助けを借りてオルガスムを持つことを練習することができます。

5.ベッドで何か違うことをする

健康的なセックスは時々、性別のスタイル、外観、または場所から、単調に行われる必要はありません。これは、親密さを追加し、単調なセックスにおける彩度を減らすことを目的としています。新しいスタイルを試すか、あなたのパートナーをセクシーに見せてください。あなたはより親密な性交のために台所または浴室でそれをすることもできます。

6.一緒にスポーツをする

ランニングのようなスポーツでは、 ハイキング、 サイクリングをしたり、パートナーと一緒に腕を伸ばしたり座ったりするだけで、あなたは親密さとより築き上げられたファブリックを感じるでしょう。互いに励まし合うようにしてください。一緒に運動することによって行われた変更の結果を参照してください、あなたとあなたのパートナーは一緒に構築されている美しい体を楽しむのに値する。

健康で楽しい親密な関係のための5つのヒント
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