内容:
- 医療用ビデオ: BOIGRAPHY 😜👍 BRUCE LEE LA LEYENDA,BIO,Biografías, biografias de famosos en español,docu
- PSTT ...セックスはうつ病の治療法になることができます
- うつ病は健康なパートナーにとって「伝染性」になり得る
- あなたのパートナーが落ち込んでいるときにセックスをするための安全な方法
- 1.専門家の助けを探す
- 薬を変更する
- 断食愛
- ちょうどそれをする
- 5.コミュニケーション
医療用ビデオ: BOIGRAPHY 😜👍 BRUCE LEE LA LEYENDA,BIO,Biografías, biografias de famosos en español,docu
うつ病は誰でも経験できます。最も不幸なことに、うつ病は、特にベッドでの活動に関連して、あなたの関係やパートナーの悩みの種になる可能性があります。あなたのパートナーがうつ病を持っている場合、それはセックスをするために彼を招待することは許されますか？
PSTT ...セックスはうつ病の治療法になることができます
専門家は、セックスは欲求不満や軽度のうつ病を治療するためのインスタント薬の1つであると言います。セックスはあなたの体が血流中にエンドルフィンを放出するようにします、そしてそれはそれから多幸感を作り出します。このホルモンは脳腺によって自然に作り出されます。このエンドルフィンホルモンはあなたを幸せにさせます。
このホルモンは、あなたがいらいらしたり、怒ったり、ストレスを感じたときに、豊富な量のアドレナリンとコルチゾールを補うために、脳腺によって自然に生成されます。セックスをすると、エンドルフィンの産生が増え、体の新陳代謝がスムーズになります。
この滑らかな新陳代謝がエンドルフィンの感受性を決定するので、体がそれを必要とするとき、これらのホルモンは豊富に利用可能になるでしょう。その結果、あなたは自分自身がより「完全」になったと感じ、そして軽度のうつ病や欲求不満さえも消えます。
うつ病は健康なパートナーにとって「伝染性」になり得る
うつ病の症状の1つは、以前に好まれていたことへの興味と喜びの喪失です。問題の活動の一つは確かにセックスです。うつ病は人々を不安と絶望に苦しませるので、彼はそれをするのを嫌がるかもしれません。さらに、1人のパートナーが憂うつになると、健康なパートナーも鬱病のリスクが高くなります。
それではそれを克服する方法？
あなたの性生活を再び情熱的にしたいだけでなく、あなたの家族の将来を救うことができるようにしたいのであれば、意気消沈したパートナーに有名なニューヨークのセックスエキスパート、Ian Kernerが下に与えられたらセックスのヒントをチェックしてください。
あなたのパートナーが落ち込んでいるときにセックスをするための安全な方法
1.専門家の助けを探す
うつ病がそれほどひどくも軽度でもない場合は、認知行動療法（CBT）を受けるようにあなたのパートナーに勧めてください。この治療法は、否定的な考えや行動を排除し、それらを肯定的なものに置き換えるための努力に焦点を当てています。
薬を変更する
服用している抗うつ薬の重篤な副作用がある場合は、医師に相談して代わりにそれを求めてください。たとえば、性的能力への副作用が少ない（ブプロピオンなど）、または性的欲求を高めるのに役立つ可能性のある薬と一緒に。
断食愛
イアンは、しばらくの間、パートナーと最初に恋をするのをやめることに害はないと示唆した。意気消沈している夫や妻とのセックスを自分自身に強いないでください。性的侵入をしなくてもできるようにすることは、手をつないで抱きしめることや外出することのように、愛の火を消し続けるのに効果的な方法です。
ちょうどそれをする
セックスを遅らせることはできない、という人もいます。したがって、あなたが先に進むことを選択した場合、それは合法的に感じます。パートナーと（彼が本当に満足しているなら）または単に自慰行為をすることができます。時には、うつ病が発生したとき、ほんの少しの性行為でも落ち着くのに十分です。
さらに、専門家は、誰かがオーガズムを感じると、この活動が脳の「幸福の源」とよく言われるセロトニンレベル、エンドルフィンおよびオピオイドを増加させることに同意します。セックスもリラックスして自信を高めます。
5.コミュニケーション
意気消沈した人々はコミュニケーションが困難であるようにしばしば孤独で孤立していると言われています。パートナーが経験したうつ病の副作用について、そして医師にも話し合うことが重要であるのはそのためです。あなたのパートナーが意気消沈したときにコミュニケーションはセックスについて話すあなたの簡単な方法です。
Agorafabulous！の著者、Sara Benincasaによると、セックスは、カップルが喜びと悲しみの両方でつながりを保つために使用できるコミュニケーションツールです。
