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男性の性欲は、それらのうちの1つを含む様々な要因によって影響を受ける可能性があります。単に覚醒を高めることができる食品に焦点を当てるのではなく、男性の性的興奮を減らすことができる様々な食品を見つける必要もあります。これがレビューです。
男性のセックスドライブを減らすことができる食品のリスト
実際にはあなたが劇的に性欲を失うことに直接つながることができる食品の種類はありません。下記の食物は性的興奮の引き金となることがありますが、主な原因ではありません。性欲が燃え続けるように、次のような種類の食べ物は避けてください。
1.電子レンジ用ポップコーン
軽食を選ぶときは注意してください。通常電子レンジで調理する必要があるポップコーン包装はあなたの性生活に悪影響を及ぼす。マイクロ波ポップコーンのこの層は一般に内分泌ホルモンを妨害し、テストステロンのレベルを下げることができるペルフルオロオクタン酸を含んでいます。
ミントの葉
ミントの葉には、胸やけをやわらげ、集中力を高め、口臭を減らすなど、さまざまな健康上の利点があります。残念ながら、ミントの葉はあなたの性生活に有益ではありません。
博士米国の栄養と家族の健康の専門家であるTasmeen Bhatiaは、ミントの葉のメントールがテストステロンを減らすことができると述べています。実際、スペアミントティーは、高すぎるテストステロンレベルを下げる目的で、PCOSの女性にはお勧めです。
エビ
エビは多くの人々のお気に入りの食べ物の一つですが、それはその消費を制限するのは良いことです。市販のエビには、通常4-ヘキシルレゾルシノールと呼ばれる材料がスプレーされています。この1つの成分はエビがまだ明るいオレンジ色で魅力的に見えるようにするのを助けます。残念ながら、この噴霧器は実際にはエストロゲンの増加とテストステロン濃度の低下の危険があります。
4.亜麻仁
亜麻仁は、健康に良いオメガ3とアルファリノール脂肪酸の一つの源です。残念ながら、男性にとってこの食物は減らす必要があるものです。亜麻仁粉にはリグニンと繊維が含まれているため、エストロゲンを代謝してテストステロンを減らすことができます。
セックスドライブが維持されるように、週に3杯以上のティースプーンを消費しないようにしてください。それは男性の性欲を減らすかもしれませんが、亜麻仁はあなたの心臓の健康に非常に良いです。
アルコール
過度にアルコールを食べることはあなたの性生活やあなたのパートナーの生活に悪影響を及ぼす可能性があります。なぜなら、アルコールは勃起やオルガスムを達成するのをより困難にします。実際、ビールの種類によっては早漏を引き起こすことがあり、それが恋をするときの満足度を下げることがあります。したがって、1週間に5〜7杯以上のアルコールを飲まないようにしてください。
