内容:
- 医療用ビデオ: 食べるときは気をつけて！危険かもしれない９の食品
- なぜ食べ物が流産を引き起こすのか？
- 妊娠中の女性が注意する必要がある流産の誘因のリスト
- 1.水銀が多い魚
- 2. シーフード 生の
- 生肉
- 生卵と半調理卵
- 5.内臓
- アルコール
医療用ビデオ: 食べるときは気をつけて！危険かもしれない９の食品
流産は妊娠期間がまだ早すぎる妊娠の突然の終わりの条件です。通常、流産は起こりがちです 20週未満、または胎児の体重が400グラム未満のとき。流産のリスクを高める要因はたくさんありますが、そのうちの1つは不健康なライフスタイルです。そのため、妊娠中の女性は妊娠中の食べ物や飲み物の選択に注意する必要があります。あなたはまた、流産のための以下の食物誘因を知っている必要があります。
なぜ食べ物が流産を引き起こすのか？
基本的に、食べ物や飲み物は直接流産を引き起こさない。流産を引き起こす可能性があるのは、特定の食品に対する毒性効果です。細菌やウイルスの汚染、あるいは胎児や妊婦の体には受け入れられない特定の物質が原因です。
例えば、リステリア菌は、低温殺菌されていない乳製品、生または加熱調理された肉（通常は子羊および豚肉）の消費から得られるトキソプラズマ寄生虫、および生または加熱調理された卵に見られるサルモネラ菌に見出すことができる。
妊娠中の女性が注意する必要がある流産の誘因のリスト
1.水銀が多い魚
妊娠中に実際に魚介類を食べることは問題ありません。彼らは胎児の発達をサポートする栄養素が含まれているので、妊娠中に魚の様々な種類を消費することができます。ただし、避けるべき魚にはいくつかの種類があります。サメのように、 メカジキ またはメカジキ、サバの王魚、マグロ。
これらの魚は高レベルの水銀を含んでいます。水銀は体にとって有害な物質です。高レベルの水銀は、神経系、免疫系、腎臓に有害です。
2. シーフード 生の
様々な種類 シーフード 生のまま食べると、魚介類、すなわち魚、イカ、エビなどが妊婦にとって非常に危険です。特にシェル。シーフード ノロウイルス、ビブロ、サルモネラ菌、リステリア菌、およびその他の寄生虫などの有害な寄生虫を数多く含む危険性があります。
ウイルスやバクテリアは体内でさまざまな感染症を引き起こします。母親を攻撃するある種の感染症は健康状態を弱める可能性があります。 感染は子宮内の赤ちゃんにも伝わり、致命的な影響を与える可能性があります。
例えば、生の魚に含まれるリステリア菌は母親の胎盤を通して胎児に伝染し、リスクを高める可能性があります。 早産、流産、または死産の発生。
生肉
妊娠中は生肉や調理不足の肉を食べることを避けます。 NHS UKのウェブサイトで報告されているように、生肉はトキソプラズマ症感染を引き起こす可能性があります。一般的なトキソプラズマ症は、生肉、低温殺菌されていない山羊乳、土壌、猫の糞、汚染された水の寄生虫によって引き起こされます。
トキソプラズマ症は胎児の発育に影響を与えます。さらに悪いことに、通常この感染症は妊婦に症状を引き起こさない。
さらに、生肉は、細菌、大腸菌、リステリア菌およびサルモネラ菌のもう1つの巣です。これらの細菌は、母親や胎児の状態を妨げる様々な種類の感染症を引き起こす可能性があります。
妊娠中の女性は危険な汚染を避けるために完全に調理された肉を食べることをお勧めします。 さらに、成熟した妊婦の方が安全ですが、妊婦も外から加工肉を買うときは注意する必要があります。肉の不適切な貯蔵はまた、後で調理されるとしても肉の中の汚染の量を引き起こす可能性があります。
生卵と半調理卵
生の半調理済み鶏肉、アヒルおよびウズラの卵には高サルモネラ菌が含まれています。
サルモネラは、吐き気、嘔吐、腹部のけいれん、重度の下痢など、妊婦の健康全般に影響を与えます。 Healthlineからの報告では、場合によってはサルモネラ感染症が死んだ赤ちゃんの誕生を引き起こすことがあります。
5.内臓
いくつかの種類の内臓は妊娠中の女性によって消費されないかもしれません。たとえば、心臓、鶏の肝臓、牛肉、山羊など。豚肉に。動物の肝臓は母親や子宮の健康に良い高鉄分、ビタミンB 12、銅（銅）、そしてビタミンAを含んでいます。しかし、主に内食を食べることを食べると、体内にビタミンAと銅のミネラルが蓄積する可能性があります。過剰なビタミンAと銅は、胎児の発育と成長を妨げる中毒です。
アルコール
アルコールは妊娠中の女性には禁じられています。その効果は流産や死亡した胎児の誕生に直接影響するからです。少量でも子宮内の赤ちゃんの細胞の発達に非常に悪い影響を与える可能性があります。
