内容:
- 医療用ビデオ: Best Ayurvedic Hair Oil For Hair Growth And Thickness In India
- キャノーラ油の健康に悪影響を及ぼす可能性のある副作用は何ですか？
- 腎臓および肝機能を混乱させるリスク
- 脳卒中を起こす危険性
- 3.心の働きを妨げる
- 4.トランス脂肪摂取量を増やす
医療用ビデオ: Best Ayurvedic Hair Oil For Hair Growth And Thickness In India
キャノーラ油（キャノーラ油）はキャノーラ植物の種子から加工される植物油の一種です。この油は一価不飽和脂肪が豊富であるため、減量を促進できると予測されています。しかし、その背後には、キャノーラ油の副作用がまだほとんど知られていないことがわかります。
キャノーラ油の健康に悪影響を及ぼす可能性のある副作用は何ですか？
キャノーラ油のような不飽和脂肪酸を含む植物油は、体に良いことが知られています。しかし、残念なことに、キャノーラ油は多くの蒸留プロセスを経ているため、天然の栄養素が除去されています。その結果、実際に体に悪影響をもたらす可能性がある様々な副作用が発生します。
腎臓および肝機能を混乱させるリスク
今日生産されているキャノーラ油のほとんどは、さまざまな遺伝子工学（GMO）を経てきました。さらに、キャノーラ油を生産するために、通常加工されたキャノーラ種子はヘキサンのような化学溶媒と混合され、それは健康に悪影響を及ぼすことが判明している。
これは、Environmental Sciences Europeで発表された2011年の研究によって証明されています。この研究では、遺伝子組み換え（遺伝子組み換え）食品（GMO大豆やトウモロコシなど）から飼育されているほとんどの動物が腎臓や肝臓の問題を経験していることがわかりました。
この研究はGMOキャノーラ油の研究を専門としていませんが、実際にキャノーラ油を使用する前にガイドとして使用することができます。
脳卒中を起こす危険性
オタワ大学で栄養毒性学科が行った研究によると、唯一の脂肪源としてキャノーラ油を与えられたマウスは、他の食物を食べた他のマウスよりも寿命が短くなる傾向があります。
この研究では、動物の体内の赤血球の膜は正常な状態にはなく、後で脳卒中を引き起こす可能性がありました。他の脳卒中の危険性を知るためには、ここの情報を見てください。
3.心の働きを妨げる
キャノーラ油のもう一つの副作用は心臓機能を破壊することです。それは高い一価不飽和脂肪酸を含んでいますがキャノーラ油は高いエルカ酸を持っていますが、この物質は心臓機能を損なうことがあります。
精製プロセスでは、キャノーラ油がしばしば少しのトランス脂肪と共に加えられる。このプロセスは部分水素化として知られており、これは油が悪臭を放ちそしてより耐久性になるのを防ぐことを目的としています。
残念ながら、このプロセスは実際にトランス脂肪を飽和脂肪よりはるかに危険にします。あまりにも頻繁にトランス脂肪を食べると、最終的に心臓病のリスクにつながる可能性があります。
4.トランス脂肪摂取量を増やす
前述のように、キャノーラ油は部分的水素化プロセスからのトランス脂肪酸に添加されてきましたが、これは実際には体に悪影響を及ぼす可能性があります。
実際には、それが悪いコレステロール（LDL）の増加を引き起こし、良いコレステロール（HDL）を減らすことができるので、この脂肪グループをできるだけ避けるべきです。
最後に、心臓病や脳卒中にかかる可能性が高まります。言い換えれば、トランス脂肪酸は食品加工から製造される危険な副産物です。
しかしながら、「ゼロトランス脂肪」または「ゼロトランス脂肪」と表示されたすべての食品がトランス脂肪を全く含まないわけではない。事実、アメリカのFDAはBPOMと同等であり、製品に含まれる脂肪が0.5グラム未満の場合、製造業者はこの食品をトランス脂肪フリーとして表示することができます。
