内容:
- 医療用ビデオ: 20歳以上年下女性を本当に口説けるのか？【#90】
- 20代男性が行う必要がある健康診断
- 基礎検診
- 2.ワクチンを接種する
- 性感染症の検査
- 精巣検査を行う
- 男性が30代にしなければならない健康診断
- 1.血中コレステロールをチェックする
- 2.血糖値を確認する
- 40代男性の健康診断
- 1.血圧をチェックする
- 糖尿病をチェックする
- 3.目の健康状態をチェックする
- 健康診断は50代の男性にとって重要です
- 大腸内視鏡検査
- 心臓検査
医療用ビデオ: 20歳以上年下女性を本当に口説けるのか？【#90】
多くの人々は、彼らがすでに病気になっているときにだけ、彼らは病院に行くか、医師に相談する必要があると考えています。しかし、「治癒よりも予防するほうがましだ」と言うことも事実です。実際には、予防措置や特定の病気のリスクを軽減するためにとるべき行動を知ることができるように、定期的に体の健康状態をチェックするほうが賢明です。逆に、健康診断はまたあなたがどんな病気を持っているかをあなたに教えることができるので、医者はそれを素早く扱うことができます。
以下は、成人男性による年齢層別の健康診断です。
20代男性が行う必要がある健康診断
年齢は若くてもかまいませんが、それはあなたが病気の様々なリスクから解放されているという意味ではありません。あなたが最初の健康診断を予定し始めるべきであるのはまさにこの生産的な年齢です。あなたが後であなたを攻撃することができる病気を見て、予防するために通過するべきである多くの身体検査があります。
基礎検診
基本的な健康診断には、身長と体重を測定してボディマスインデックス（体格指数） BMI電卓 Hello Sehat）に属し、あなたの栄養状態を知っています（正常、欠乏、あるいは太りすぎなど）。栄養状態が正常でない場合は、その後健康上の問題が発生する危険があります。
2.ワクチンを接種する
大人もワクチンを接種する必要があります。この年齢で、あなたが得なければならないワクチンは破傷風です、 A型肝炎, B型肝炎だけでなく、 髄膜炎。あなたが海外に行きたい場合は特にこのワクチンは非常に重要になります。
性感染症の検査
あなたがセックスをしたことが一度もなかったとしても、あるいはHIV感染の可能性がある場合でも、HIVなどの性を介して伝染する性病テストを行う必要があります。 すでに結婚しています それでも。米国疾病管理局（CDC）は、少なくとも一人の人が生涯に一度はHIV検査を受けなければならないと述べています。
精巣検査を行う
精巣の健康をチェックすることは医者でされるべきです。しかし、あなたもそれをすることができます 自己精巣検査 精巣癌のリスクを防ぐために定期的に家にいます。あなたが痛みや特定のしこりの一部を感じた場合は、すぐに医師に相談する必要があります。
男性が30代にしなければならない健康診断
3つの頭の年齢に入ると、より多くの病気があなたの健康に潜んでいます。たとえば、心臓病から他の慢性疾患まで。だから、あなたは30歳の時にすべきである健康診断の様々な種類があります、すなわち：
1.血中コレステロールをチェックする
体内の総コレステロールをチェックする、通常は血液検査で行われます。健康な男性の正常な総コレステロール値は200 mg / dl未満です。結果が240 mg / dl以上の場合、これはあなたの総コレステロールが高く、様々な慢性疾患の危険性があることを示しています。結果が正常であれば、この検査は5年ごとに行われるべきです。
2.血糖値を確認する
血糖値を確認する あなたが糖尿病を発症するリスクがあるかどうかを調べるために行う必要があります。特にあなたが糖尿病にかかっている核家族を持っているならば。通常の空腹時血糖検査の結果は100 mg / dl未満です。血液検査結果が100〜125 mg / dlを示している場合、これはあなたが前糖尿病であることを示しています。
40代男性の健康診断
年齢が上がると、身体機能が低下します。それが40歳になっても、身体機能の低下はまだ目に見えませんが、あなたはそれを防止し、健康上の問題が発生する可能性があることを見つけることができます：
1.血圧をチェックする
この年齢では、あなたは高血圧を発症する危険があります。調べるために、定期的に血圧チェックをしてください。血圧をチェックすることは少なくとも年に一回行われるべきです。正常な血圧の結果は120-139 mmHgの上の数（収縮期数）が80-89 mmHgであるのに対して、上記の数（収縮期数）のものです。あなたの血圧がそれ以上の場合は、直ちに医師に相談してください。
糖尿病をチェックする
誰かが糖尿病にかかっていないかどうかを調べるために、しなければならないいくつかのチェックがあります。すなわち、血糖の完全な検査とヘモグロビンA1Cテストです。検査は検出するためのスクリーニングです 糖尿病.
3.目の健康状態をチェックする
以前に眼鏡を使用したことがある場合は、定期的に目をチェックすることをお勧めします。さらに、この時代に起こり得る健康上の問題は 緑内障, 糖尿病性網膜症だけでなく、 白内障.
健康診断は50代の男性にとって重要です
50歳に入ると、通常、多くの症状や健康問題が発生します。症状がなくても、次のように健康診断をするべきです。
大腸内視鏡検査
大腸内視鏡検査は、あなたの腸の中身が検査され、観察される健康診断です。 50歳になると、通常は新しい大腸内視鏡検査が推奨されます。特に大腸がんの家族歴がある場合は、この検査は男性によって行われる必要があります。あなたのテスト結果が正常であれば、あなたは10年ごとにそれをしなければなりません（苦情がないならば）。
心臓検査
医師に心電図（ECG）などの心臓検査を依頼することができます。このチェックは、心臓がまだその機能を適切に実行しているかどうか、そして心筋が血液を強力に送り出しているかどうかを調べるために行われます。また、胸部に痛みの症状がある場合は、この検査を受けてください。しかし、最初にあなたを扱う医者とそれについて話し合ってください。
