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寒い場所や寒い場所にいるときは、きっと寒さを感じるでしょう。だから、あなたは体を温めようとするためにも厚い服を使うでしょう。この状態では、あなたの体は実際に暖かく保とうとするので、あなたは再び寒さを感じることはありません。しかし、なぜ風邪に対する抵抗が違うのでしょうか。脂肪や脂肪が多い人は、より寒さに強いのは本当ですか？
体が冷えていると脂肪が体にやけどする
体は温度を暖かく保つためにそれ自身のメカニズムを持っています。このようにして、体内のすべての臓器、組織、および細胞はそれらの機能に従って機能することができます。良い体温管理がなければ、もちろん体は機能することはできません。
体は体内の脂肪を燃焼させることによってその中心温度を維持します。脂肪は体温を制御する上で非常に重要な役割を果たしています。あなたが寒いとき、あなたの体は熱を作り出すために脂肪からのエネルギーを使います。この熱は、体温を維持するために体によって使用されます。
太った人は風邪に強くなりますね。
簡単に言えば、脂肪は体を温めるために体によって使用されるエネルギー源であるため、多くの脂肪を持つ人々は寒さに対してより耐性があるでしょう。この関係はいくつかの研究でも証明されています。
そのうちの1つは2006年に行われた水泳選手の研究でした。この研究は、より大きな体重を持つ大きな肥満度指数を持つ水泳選手が低体温を発症するリスクが低いことを証明しました。
しかし実際には、 人間の体には2種類の脂肪があります。
- 白い脂肪 体に追加のエネルギーを提供することができる体の中の脂肪の蓄えです。高白脂肪レベルは通常肥満者に見られます。このタイプの脂肪は、2型糖尿病や他の病気の危険性も高めます。
- 褐色脂肪 脂肪は体温を作り出すためにエネルギーに燃やされるために体に蓄えられるので、それは体温を制御するのを助けることができます。このタイプの脂肪は、寒いと感じたときに体を温めるのに役立ちます。しかし、褐色脂肪の量はあなたが年をとるにつれて減少します。
また、実際に太っている人は普通の体重の人よりも茶色の脂肪の量が少ないことを知っておく必要があります。それで、太った人々は風邪に対してより耐性がないかもしれません。 しかし、時には、白脂肪は低温に反応して褐色脂肪のように機能することもあります。
他のメカニズムは肥満の人々をより寒くすることができます
脂肪が多いと太った人は風邪をひくことができますが、太った人は普通の体重の人よりも寒いと感じることもあります。これは、脳が2つの信号を組み合わせて、体内を温めたり、皮膚の表面を温めたりするときに発生する可能性があります。この信号は、血管を収縮させ、震えを感じるように体を誘発するように体を支配します。これらのメカニズムは両方とも体を暖かく保つことを目的としています。
この状態では、脂肪はまだ体内を温めようとします。しかし、皮膚の表面は冷たくなります。これにより肥満者はより寒くなります。
さらに、筋肉量など、他の要因によっても、人の風邪に対する抵抗力が決まります。筋肉量が多い人は、寒さよりも体を保護することができます。これは、筋肉組織が短期間で収縮して震える反応を引き起こすことによっても熱を生成することができるからです。
これは、普通の体重を持っているが筋肉量が多い人が、筋肉量が少ない肥満人よりも寒さに強くなる可能性がある理由です。
