内容:
- 医療用ビデオ: PRESION ARTERIAL ( BAJO CONTROL) cómo lograrlo / síntomas / que hacer ana contigo
- ビタミンDと甲状腺疾患の関係は何ですか？
- なぜ体はビタミンD欠乏症にならないのですか？
- 人がビタミンDを欠く原因は何ですか？
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甲状腺疾患はあなたの体のホルモンレベルがバランスが取れていないときに起こります。過剰になる可能性があり、生産が不足する可能性もあります。 Cellular and Molecular Immunology誌に掲載された研究では、ビタミンD欠乏症と甲状腺疾患の間に関連があると述べています。甲状腺疾患が体内のビタミンDの欠乏によって引き起こされるのは本当ですか？ここでレビューを読みます。
ビタミンDと甲状腺疾患の関係は何ですか？
ビタミンD欠乏症と自己免疫性甲状腺疾患、橋本甲状腺炎、そしてグレーブス病との間に関連があることが研究によってわかっています。
ビタミンD欠乏症はまた、健康で自己免疫疾患に罹患していない人々と比較して甲状腺疾患の患者でより一般的です。
これもサポートされています トルコからの調査 これはビタミンD欠乏症が自己免疫性甲状腺疾患の発症を引き起こす可能性があると述べています。この研究は、自己免疫性甲状腺疾患を持つ人々の抗体が、1か月に1日当たり1,000 IU（25 mcg）の用量を服用した後に、非常に劇的に減少することを示しました。
甲状腺疾患を示す特別な抗体の減少は、患者の甲状腺と体の状態が改善したことを意味します。専門家達はまた、この進歩は1日あたり1,000 D IUのビタミンDの投与によるものであると信じています。
本質的には、ビタミンDは甲状腺の健康を維持するのに役割を果たすと考えられていますが、体内のビタミンDの欠乏と甲状腺疾患の発症または発症との間には直接の関係があります。
なぜ体はビタミンD欠乏症にならないのですか？
ビタミンDの主な役割は、体内の骨の成長、カルシウム濃度、そしてリンを調整することです。ですから、多くの研究や助言がビタミンDをあなたの骨を強く健康的に保つことに結び付けているのは驚くことではありません。
ビタミンDは妊娠中の母親にも非常に必要です。なんで？ 妊娠中の女性がビタミンDを欠いている場合、これは子宮内の胎児の骨の健康に影響を与えます。妊娠中の女性は分娩時に十分な量のビタミンDを摂取している必要があります。これにより、生後4〜6ヶ月の間、赤ちゃんのビタミンD量が十分に確保されます。なぜなら、乳児のビタミンDの状態はビタミンDの供給源として母親に完全に依存しているからです。
人がビタミンDを欠く原因は何ですか？
体がビタミンDを欠く原因となる可能性がいくつかあります。最初の原因は、体が日光にさらされることが少ないためです。それでは、 日焼け止め または大きすぎるSPFのベールはまたボディのビタミンDの源として皮膚が日光をあまり吸収しない原因になることがあります。
ビタミンDを含む食品を摂取しないと、ビタミンDが不足することもあります。さらに、体内のビタミンDが少なくなることがいくつかあります。
- セリアック病またはクローン病はビタミンDの吸収障害を引き起こす可能性があります
- あなたが発作の症状を伴う病気を患っているならば、あなたが服用する抗けいれん薬は体内のビタミンDを減らすことができます
- 肝臓や腎臓の病気はビタミンDの活性型の生産に混乱を引き起こす可能性があります
- 肌が暗い人はビタミンDを吸収しにくい
- 肥満は体内のビタミンDを吸収しにくくします
ビタミンDを含む食品はそれほど多くないので、ほとんどの人はビタミンDサプリメントを摂取しますが、一般的に1カプセルに含まれるビタミンDの量は約400 IUにすぎないため、ほとんどのマルチビタミンはビタミンDを十分に含みません。 70歳以上の高齢者のための大人そして800 IU。
注目すべき重要なことは、体内のビタミンD含有量が多すぎることも必ずしも良いとは限らないということです。ビタミンDが過剰に摂取されると、カルシウム濃度が高い、または高カルシウム血症と呼ばれる症状を経験することがあります。高カルシウム血症は、疲労、食欲不振、便秘、吐き気、嘔吐などの症状を示し、眩惑します。心不整脈や腎臓の問題もビタミンD中毒によって引き起こされることがあります。
