内容:
- 医療用ビデオ: 【糖尿病】「いきなりステーキ」を食べると血糖値は？
- 何歳で初めて糖尿病と診断されますか？
- インドネシアはどうですか？
- 2型糖尿病を患っている人に影響を与える危険因子
- 糖尿病は遅れることがあります！
医療用ビデオ: 【糖尿病】「いきなりステーキ」を食べると血糖値は？
今糖尿病はもはや高齢者の病気ではありません。 WHOによると、2015年の糖尿病による世界中での死者数は160万人であり、全死亡者のほぼ半数が生産年齢にあります。
悪いライフスタイルが広まっているため、若い年齢で糖尿病に罹患している人がますます増えています。それで、どの年齢で一般に初めて糖尿病の公式診断を受けますか？糖尿病の平均年齢を知ることは重要です、従って遅すぎる前にあなたは様々な症状を予想することができます。
何歳で初めて糖尿病と診断されますか？
糖尿病患者の最大数は、40歳から59歳までの年齢層です。糖尿病は、45〜64歳で急速に発症し、65歳以上の成人では再び急速に増加しています。
そうであっても、脂肪と高糖分の益々広く行き渡っている食事と怠惰な動きとしてもろくろした動きであるライフスタイルのおかげで、糖尿病の平均年齢は今ますます若くなっています。少なくとも3億5200万人の若者が2型糖尿病を発症するリスクがあります。
WHOは、世界の18歳前後のABGの子供たちの糖尿病患者数は、1980年代の4.7％から2014年には8.5％に急増したと述べました。アメリカ糖尿病協会によると、20歳未満の約5000人毎年2型糖尿病と診断されます。
「Diabetes Care」に発表された2012年の研究では、20歳未満の人々における将来の糖尿病症例の潜在的な数が考慮された。調査によると、現在、20歳未満の2型糖尿病患者の数は、2050年までに49パーセント増加すると見られています。
この数が増え続けると、幼児の2型糖尿病の症例数は4倍になる可能性があります。 WHOはまた、2030年に糖尿病が7番目に大きな死因となると報告しています。
インドネシアはどうですか？
世界的な推定によると、インドネシアの糖尿病患者の年齢変化の状況はそれほど遠くない。
それでも、このデータは、遺伝のために出生時から通常子供が所有する1型糖尿病の症例を記録していません。 1型糖尿病は悪い生活習慣の影響を受けるため、2型糖尿病に発展する可能性があります。
2型糖尿病を患っている人に影響を与える危険因子
2型糖尿病は、ライフスタイル、不健康な食事、そして根本的な健康問題によって引き起こされます。特定の要因がリスクを増大させる可能性がありますが、不健康なライフスタイルは多くの場合大きな問題です。
2型糖尿病を増加させる要因には以下のものがあります。
- 太りすぎまたは肥満であること
- 不健康なライフスタイルを生きる
- 血管疾患（血管障害）
- 糖尿病を持つ家族を持っている（遺伝的/遺伝的）
- 妊娠糖尿病の病歴がある
- 高コレステロール
- 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
前糖尿病と診断されたことは、もう一つの大きな危険因子です。前糖尿病は糖尿病の早期警告です。前糖尿病は、血糖値が通常の限度を超え始めたときに起こりますが、糖尿病として正式に表現するには高すぎません。つまり、あなたは糖尿病の初期症状を経験していますが、正式には診断されておらず、医者の薬を必要としません/必要としません。
前糖尿病を持っているからといって、必ず2型糖尿病になるとは限りませんが、血糖値が高いと2型糖尿病になる可能性があります。
糖尿病は遅れることがあります！
糖尿病は世界で最も一般的な病気の1つですが、この病気は完全に予防されたとしても遅れることがあります。最善の方法は次のとおりです。
- 定期的な運動
- 低カロリー、低脂肪食を適用する
- 加工食品や空のカロリーの摂取量を減らす
ニューイングランド誌に発表された研究では、体重の5〜7パーセントしか減らせば2型糖尿病の進行を遅らせることができることがわかっていますが、糖尿病薬を服用することで糖尿病の発症を遅らせることもできます。
最良の結果を得るためには、すべての治療法の選択肢について医師と話し合うことが重要です。できるだけ早く糖尿病の診断を受けることはまた関連する合併症を予防し、糖尿病にもかかわらずあなたの生活の質を改善するのを助けることができます。
