内容:
医療用ビデオ: ターメリックの効能。毎日食べ続けると30日後にどうなる？！
生姜の利点は、伝統的な漢方薬で証明されています。それらの多くは、抗炎症薬および創傷治癒として生姜、天然生姜および生姜クリームの両方を使用する。確かにしょうがの使用は直接大量に使用することができますが、ある場合にはしょうがは胃を病気にすることができます。
ウコン自体は根茎の一種で、生姜の利点はかなりたくさんあるので、さまざまなものの混合物としてよく使用されます。それでは、健康にしょうがの利点は何ですか？
消化器系の問題を克服する
生姜の最初の利点は、胆嚢内の胆汁の産生を刺激することです。もちろん、これは体内での消化と食物代謝を助けます。それだけでなく、専門家によると、ウコンは肥大化した胃を克服するためにも有益であり、貧弱な消化を助け、そして食欲を増進します。
Clinical Gastroenterology and Hepatology誌に発表された研究では、腸の炎症を経験した患者は毎日生姜を消費する必要があります。結果として、このグループの患者は、しょうがを摂取しなかったグループの患者と比較して、より速い治癒過程を経験しました。
2.骨折を克服する
しょうがの他の利点は変形性関節症を経験する患者を助けることです。変形性関節症は、関節が痛みを伴う硬直する関節に起こる炎症です。
これはJournal of Alternative and Complementary Medicineに掲載されたジャーナルでも証明されています。ジャーナルでは、ショウガの効果は、変形性関節症患者に与えられるイブプロフェン（鎮痛剤）の効果とほぼ同じであることを示しています
3.がんを予防し治療する
しょうがの癌治療に対する利点に関して利用可能な研究はまだ非常に少ないが、何人かの専門家は、しょうがが前立腺癌、乳癌、および結腸癌の治療に役立つことができると信じている。しょうがの利点は、しょうがが前立腺癌の成長と進行を抑制することができると述べている2001年に行われた研究によって支持されています。
メリーランド大学メディカルセンターの研究者らは、生姜を含む生薬に含まれる抗酸化物質のために、生薬成分が癌の増殖を抑えるのに役立つ可能性があると説明しました。
4.しょうがの他の利点
医療専門家によると、ショウガは、胸やけ、糖尿病、ウイルス性および細菌性感染症、そしてアテローム性動脈硬化症の治療にも使用できるという。それでも、ショウガの利点に関するさらなる研究は続けられなければなりません。
湿疹、肝硬変、心臓病、口腔の健康問題、および胆石などの科学研究で証明されていないしょうがのいくつかの利点。
