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医療用ビデオ: 受精から出産まで ♥ 生命誕生は神秘的ですね！
通常の出産は簡単なことではないかもしれません。しかし、これは当たり前のことです。あなたの体は自然に出産の準備をします。あなたの赤ちゃんが生まれ、また赤ちゃんの胎盤が出てくるまで赤ちゃんの外への道を開くための収縮から始まります。ただし、通常の配達中は、赤ちゃんを押し出すようにしてください。これはおそらくあなたを排水する出産の段階の一つです。
あなたが普通に出産するとき、あなたが通過しなければならない3つの段階があります。
第一段階
この段階は、赤ちゃんのために道を開くための収縮を感じ始めたときに始まります。あなたの体は現在あなたの赤ちゃんを産む準備をしています。この最初の段階はあなたの子宮頸部（cervix）が10 cmで開くまで続きます。子宮頸管が完全に開いて赤ちゃんを産む準備ができるまでに数時間から数日かかることがあります。すべての妊婦はこの段階を通過するのに異なる時があります。
第二段階
これはあなたがあなたの赤ん坊を取り出す必要がある段階です。この段階は、赤ちゃんが世界に生まれるまで赤ちゃんを押し出さなければならないときに起こります。あなたの子宮頸部が10 cm開いているとき、これは赤ちゃんを押し出すためのあなたの時間です。この時点で、あなたはあなたの呼吸を調整し、いつプッシュするのに最適な時期を知っていなければなりません。あなたの本能と体を感じて、そしてあなたの赤ちゃんの誕生に焦点を合わせなさい。
たった今出産したばかりのあなたにとって、赤ちゃんを追い出す段階はより長く続くかもしれません、3時間までであるかもしれません。しかし、あなたが以前に出産したことがあり、この段階が順調に進んでいる場合、多分あなたはこの段階のために20分から2時間（最長）を費やすでしょう。
赤ちゃんを押し出す期間に影響する要因
赤ちゃんを押し出すのにかかる時間はさまざまな要因によって異なります。この段階に影響を与える要因のいくつかは以下のとおりです。
- 出産体験 あなたがあなたの最初の通常の分娩をしているならば（あなたが以前に帝王切開分娩を与えたとしても）、あなたはあなたの赤ん坊を出すためにもっと長くかかる必要があるかもしれません。これまで一度も伸びたことのないあなたの骨盤の筋肉は、伸びるのにもっと時間がかかります。すでに出産している妊娠中の女性は、赤ちゃんを産むという衝動の1、2倍しか必要としないかもしれません。
- 母親の骨盤の大きさと形。 それぞれの女性は、骨盤の大きさや形が異なります。これは、骨盤の開口部に大きな影響を与える可能性があります。しかし、すべての赤ちゃんは確かにこれを克服することができます。
- ベビーサイズ 赤ちゃんの大きさは、子宮頸部よりも大きくても小さくてもかまいません（赤ちゃんを降りる方法）。しかし、どうやら赤ちゃんの頭はそれを調整することができます。赤ちゃんには頭蓋骨があり、永久的な形では残りません。これらの骨は分娩中にシフトして重なり合うことがあります。
- 赤ちゃんの頭の位置 通常の分娩では、乳児の頭は下でなければならず、理想的には乳児の頭が下を向いている（母親の尾骨）か、一般的に前方位置と呼ばれます。前身頃で生まれた赤ちゃんは、生まれてくるまでに少し時間がかかるだけです。後部位置（上向き）の赤ちゃんが長く出るのに時間がかかりますが。母親は赤ん坊をもう少し押し出す段階を経なければならないかもしれません。
- 分娩中の母親の強さ 同様に、母親が生み出す収縮はどれほど強いのか、そして赤ちゃんを押し出すときの母親の強さはどれほど難しいのか。強い収縮は、子宮頸管がより早く開くのを助けるので、赤ちゃんはより早く生まれます。良い推進力と他の要因からの良い影響は、母親が赤ちゃんを産むための衝動の約1時間か2倍しか必要としないかもしれません。
第三段階
第3段階はあなたの赤ちゃんが生まれた段階ですが、あなたの体はまだ赤ちゃんの胎盤を取り除くために収縮します。赤ちゃんを取り出すときに必要なので、この段階ではそれほど強力なエネルギーは必要ありません。このプロセスも長くはかかりません。赤ちゃんの胎盤の放出を早める薬を飲むこともできます。
