内容:
- 医療用ビデオ: Star Trek: TNG 30th Anniversary Reunion Full Panel - Front Row - August 4, 2017
- 1.最初に休憩を取る
- 2.ゲスト数を制限する
- 3.家についてあまり心配しないで
- 4.外で食べ物を注文するか、食べ物を探す
- 5.ゲストに手を洗うよう依頼する
- 6.可能な限り最高のゲスト訪問をスケジュールします。
- 赤ちゃんとあなたの時間を優先する
- 8.あえて拒否する
- 赤ちゃんの反応に注意を払う
医療用ビデオ: Star Trek: TNG 30th Anniversary Reunion Full Panel - Front Row - August 4, 2017
一番近い人と一緒にあなたの赤ちゃんの誕生を祝うことはあなたが欠場したくない瞬間の一つです。通常、家族や友達は赤ちゃんが生まれた後に来るようになるでしょう。しかし、同時にあなたは新しい親としてさまざまな課題と責任に圧倒されています。
それで、あなたは出産後にどのようにゲストを受け入れ続けますか？家族や友人が見に来たときに何を考慮すべきですか？落ち着いて、ここに完全なガイドラインがあるので、母親と赤ちゃんは快適で健康なままです。
1.最初に休憩を取る
睡眠不足は通常、新しい親の問題の原因です。睡眠不足は、集中力が低下したり、いらいらしたり、疲れたりすることがあります。だから、あなたがゲストを受け取る前にあなたが十分な休息をとることを確認してください。
あなたが休憩さえしないときに来たい人がいる場合は、後で来てください。恐れてはいけません、他の人々はあなたが今本当に圧倒されていることを理解するでしょう。だからあなたも自分の肉体的、精神的限界を測定することができなければなりません。
2.ゲスト数を制限する
あなたの赤ちゃんとのあなたの最初の数週間は繰り返すことができない瞬間です。だから、多くの人に煩わされることなく、赤ちゃんと一緒にできるだけ充実した時間を過ごすようにしてください。
これを行うには、ゲスト数を制限します。あなたは本当に優先順位を設定することができる必要があります。たとえば、最初に親密な家族を優先し、次に親しい家族以外の友人や知人を優先します。
3.家についてあまり心配しないで
人々はあなたの家を調べるのではなく、あなたの小さな子供を訪問したいので訪問するようになります。それで、汚い家についてあまり心配する必要はありません。繰り返しますが、人々はあなたが問題を抱えていることに気づいていなければなりません。家について混乱しすぎるとエネルギーを消費するだけになり、あなたの時間は非常に限られています。
それでも部屋が混乱している場合は、ドアを閉めて正面の部屋に集まってください。リビングやダイニングルームなど、ゲストにとって最も目に見える部分をきれいにします。
4.外で食べ物を注文するか、食べ物を探す
あなたはまだ疲れきっていて、見に来る家族のために調理することができないかもしれません。問題ありません、あなたは外に食べ物を注文するか、家に帰りたい家族によって食べ物を委任することができます。誤解しないで、助けてもらえれば他の人たちは幸せです。だから他の人を悩ますことを恐れないでください。
5.ゲストに手を洗うよう依頼する
新生児は成人ほど強い免疫システムを持っていません。だから、感染や病気にかかるリスクを避けるために、赤ちゃんと遊ぶ前に、まず手を洗うようゲストに依頼してください。
提供も ハンドサニタイザー ゲストが家の外から細菌やバクテリアをきれいにするのを容易にするために部屋の中のティッシュペーパー。
6.可能な限り最高のゲスト訪問をスケジュールします。
赤ちゃんが生まれた後、あなたはあなたの毎日のスケジュールを管理することに賢明でなければなりません。あなたとあなたのパートナーが親としての新しい生活で可能な限りうまく調整できるように、ゲスト訪問のスケジュールを立てます。
たとえば、赤ちゃんが眠りたいときにゲストを受け取らないようにします。たとえあなたのゲストがそれらと遊びたがっているとしても、通常赤ちゃんはうるさいとなり、気にすることはできません。したがって、あなたの家族や友人はいつでも帰宅するように知らせてください。
赤ちゃんとあなたの時間を優先する
赤ちゃんが生まれた後に客を受け取るのは問題ありません。しかし、あなたの赤ちゃんとの絆を築くためにあなたの時間をさえ邪魔しないでください。多くの外国人の存在に目がくらむことなく、赤ちゃんにあなたの声を知り、はっきり触れる機会を与えましょう。
赤ちゃんと一人でいるためにあなたの貴重な時間を活用してください。たとえば、授乳中です。そうすれば、あなた自身もリラックスして集中することができます。
8.あえて拒否する
赤ちゃんが生まれた後は、必然的に何人かの人々の訪問を固く拒否しなければなりません。たとえば、その人が風邪をひいている場合などです。または、赤ちゃんが眠っているときに友達が来て、赤ちゃんが目覚めていることを尋ねるとします。
あなたはあなたの友人の気持ちを傷つけることを恐れているかもしれませんが、あなたは例えばあなたが赤ちゃんを起こしたくない理由を説明することができるはずです。注意深く配達すれば、他の人は理解するでしょう。意図的に他の人が邪魔しないことがあります。生まれたばかりの赤ちゃんの世話をすることがどれほど複雑か理解していないか忘れていません。
赤ちゃんの反応に注意を払う
多くの人に囲まれたときにリラックスしたままの赤ちゃんがいます。しかし、新しい人に会ったときにうるさい人もいます。あなたは、見知らぬ人にあなたの赤ちゃんを紹介する方法や、彼が不快に感じた場合のサインとは何かなど、パターンを読むことを学ぶ必要があります。気分が下支えされていない場合は、ゲストの気分が悪くなるのでそれを強制しないでください。
