内容:
- 医療用ビデオ: 衝撃的な体験 彼女「妊娠したよ！アナタの子じゃないけど、結婚してあげるから喜んでね！」俺（…どういうこと？）【スカッとブレイク】
- あなたの上腕の円周の大きさを知ることは妊娠したいあなたの人々にとって重要です
- 妊娠したい女性にとって、LiLAの測定はなぜ重要なのでしょうか。
- 妊娠したい場合は女性の脂肪が必要です
- それでは、どのようにLiLAを測定しますか？
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あなたは近い将来妊娠することを計画していますか？妊娠したい女性は、栄養状態や健康状態など、いくつかの点に注意を払う必要があります。通常の栄養状態は、妊娠中の合併症の可能性を最小限に抑えるため、妊娠したい女性にとって非常に重要です。妊娠前の女性の栄養状態でさえ、子供が大人になるまで子供の栄養状態を決定することができます。
しかし、栄養状態は身長の測定と測定によって測定されるだけでなく、上腕の円周の大きさから知ることもでき、あるいはしばしばLiLAの大きさと呼ばれることもあります。
あなたの上腕の円周の大きさを知ることは妊娠したいあなたの人々にとって重要です
LiLA測定は、栄養状態と、人が慢性エネルギー欠乏症（KEK）を経験しているかどうかを判断するための測定方法です。急速に変化する重量とは異なり、LiLAのサイズは変化するのに長い時間を必要とします。したがって、LiLAは過去の栄養状態を測定するために使用されます。
LiLAは、実際には、出産年齢の女性や妊娠中の女性でより頻繁に行われています。これは、LiLAが、女性、特に妊娠中の女性においてより一般的である慢性的なエネルギー欠乏のリスクを決定するための効率的かつ効果的な測定方法と考えられているためです。
妊娠したい女性にとって、LiLAの測定はなぜ重要なのでしょうか。
前述のように、LiLAは女性と妊娠中の女性におけるSEZのリスクを判断するための尺度です。慢性エネルギー欠乏症（SEZ）は、長期間、何年もの間、食物摂取量の不足によって引き起こされる栄養上の問題です。 LiLAを測定するためにインドネシア保健省によって設定された通常の限界値は2.35 cmです。女性または妊娠中の女性が23.5 cm未満のLiLAを持っている場合、それは彼女の栄養状態が不足していると考えられ、KEKを持っています。
一方、SEZが妊婦によって経験されるならば、それは彼女と彼女の胎児に悪影響を及ぼすでしょう。 SEZの妊婦は、流産、最大の胎児成長ではない、出産困難、先天性欠損症、低出生体重児、さらには出生時の乳児死亡など、妊娠のさまざまな合併症を経験する危険があります。
妊娠したい場合は女性の脂肪が必要です
ＬｉＬＡ測定値は、女性の上腕の筋肉組織および皮下脂肪または皮下脂肪の層を表す。皮下脂肪は、体内のエネルギーの蓄えとして機能する脂肪です。砂糖から得られたエネルギーがなくなったが、体がその身体機能を果たすためにまだエネルギーを必要とするとき、砂糖に変換されるこの皮膚の下の脂肪はエネルギーの基本的な成分になります。
女性の上腕の円周が小さいとき、これは彼女が十分な脂肪蓄積を持っていないことを示しています。たとえこの脂肪蓄積が彼が妊娠中に本当に必要とするとしても。妊娠中の女性が妊娠する前に彼女のニーズから増加するときに必要なエネルギー。 LiLAの脂肪蓄積により、妊婦のエネルギー不足を防ぐことができます。
それでは、どのようにLiLAを測定しますか？
妊娠を計画する前に、まず上腕の周囲の長さを知っておく必要があります。あなたはミシンメーターを使ってあなた自身の上腕の円周を見つけて測定することができます - それはLiLAの特別なリボンを使うのが良いですが。それを測定するためには、あなたのパートナーまたは他の誰かにあなたを助けてもらうように頼み、以下をしてください：
- どの腕を測定するかを決めます。毎日の活動を行う際に右手を利き手として使用すると、LiLA測定は左腕で行われます。そしてその逆もあります。
- 次に、腕を曲げて肘を作ります。肩の骨から肘までの上腕の長さを測定します。次に、上腕の長さの中間点をマークします。
- 指定された中点でメーターテープを丸くしますが、きつくなりすぎず、ゆったりと巻き付けないでください。
- それからメーターに印刷された数を読みなさいそしてあなたはまたあなたのLiLAのサイズを知っている。
