内容:
- あなたの歯を磨くことはめったにないために肺が乱れている
- 損傷した歯の中のバクテリアは肺炎による死亡の危険性を高めます
- あなたの歯を磨くことはめったにないため、体の健康は一般的に混乱します
- 口腔の健康を保ってください、それは重要です！
あなたがめったにあなたの歯を磨かないか、口腔が歯または潰瘍の痛みをきれいにすることができないならば、あなたはしばしば聞くでしょう。ええと、この習慣はあなたの健康に悪い影響を与える可能性があります。実際には、肺の健康はめったにあなたの歯を磨くことによって中断されることがあります。どうすることができますか？
あなたの歯を磨くことはめったにないために肺が乱れている
歯科保健財団 歯を磨くことはめったにないことの結果として肺の健康が脅かされるかもしれないという事実を見つけました。この研究は口の中のバクテリアが肺炎の危険性を高めることができると述べています。
肺炎は肺を攻撃する感染症で、肺の気嚢が炎症を起こして腫れます。口腔衛生状態の悪さは、呼吸器感染症の要因の1つとして言われています。
口からのバクテリアは呼吸域に降りて、結局広がることができるからです。
損傷した歯の中のバクテリアは肺炎による死亡の危険性を高めます
研究者らはさらに、研究参加者の舌に見つかった細菌を調べました。平均して70〜80歳でした。研究の結果、いくつかの種類のバクテリアが発見されました。Prevotella histicola、Veillonella atypica、Streptococcus salivarius、 そしてStreptococcus parasanguinis。
これらの細菌は、歯や腔にたくさんの歯垢がある人によく見られます。さらに、研究者はまた、義歯を着用していた参加者の間でより多くの真菌を発見しました。
そして、研究の結果から、口腔状態がきれいでなく、細菌が多い高齢者は呼吸器感染症にかかる傾向があることもわかっています。
あなたの歯を磨くことはめったにないため、体の健康は一般的に混乱します
肺に影響を与えるだけでなく、口腔や歯の健康状態が悪いと病気の合併症を引き起こす可能性があることが研究によって示されています。
口は体の他の部分への病原菌の入り口です。口からの細菌は血流に広がる可能性があります。あなたの口腔の健康が良くないと、血流に入る細菌の数が増えます。
歯を磨くことはめったにないなど、適切な口腔および歯の衛生状態がないと、細菌も口腔感染症を引き起こす可能性があります。例えば、虫歯や歯周病です。実際、口内感染は、3つの全身性疾患、すなわち心血管疾患、脳卒中、真性糖尿病の合併症、およびアテローム性動脈硬化症の発生の原因となっています。
加えて、腸内の微生物の不均衡はまた、炎症性腸疾患などの免疫系が関与するいくつかの疾患と関連している。
口腔の健康を保ってください、それは重要です！
あなたが良い口腔の健康を維持することで、潜んでいる様々な感染症を予防することができます。
あなたはただフッ化物歯磨き粉を使用して2分間、1日に2回あなたの歯を磨きます。また、歯ブラシやデンタルフロスで毎日歯の間をきれいにしてください。歯ブラシを少なくとも3、4ヶ月交換する
また、毎日消費するものに注意を払ってください、あなたは甘い食べ物や飲み物の消費を減らすべきです。たばこを吸わないでください。さらに、歯科医に少なくとも6ヶ月ごとに定期的にあなたの歯と口の健康をチェックしてください。
