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女性のオナニーはオーガズムに達する必要はありません。あなたは性的欲求を発散させるためだけに自慰行為をすることができます。しかし、オナニーしようとする多くの女性はより簡単に喜びのピーク、すなわちオルガスムに達します。女性で自慰行為をする方法は異なります。なぜなら、すべての女性は自分の敏感な点を持っているからです。
しかし、基本的に女性のオナニーはあなたが習得できる技術です。以下の情報を読んでください、はい。
女性のオナニーを開始するためのヒント
何人かの女性は刺激的な音楽を聴いている間またはあなたの気分を作成するためにライトを消すことによって自慰行為をするかもしれません。
あなたが興奮していないと感じたら、暑くなるような状況を想像してください。空想が十分でない場合は、エロティックなストーリーを読むことができます。 ブラウジングかなり親密な写真。
あなたは自分自身を探索してあなたの服を模索し始めることができます、あるいはあなたはすぐにあなたの服を脱ぐことができます。快適な位置を見つけ、そしてあなたの体に優しく触れ始めなさい、刺激されたときどの体の部位が最も敏感であるかに気づく。
感染を防ぐため、膣部分に触れる前には必ず手を洗ってください。膣の周辺を探索することを選択した場合は、爪を短く切って怪我をしないようにしてください。あなたが大人のおもちゃを使うことを選ぶならば、それらを使う前後にきれいな大人のおもちゃを洗うようにしてください。
あなたが興奮しているとき、あなたの体は自動的に膣を滑らかにして、マスターベーションをはるかに滑らかでより楽しい経験にします。ただし、天然の潤滑剤では不十分な場合があるため、潤滑剤を追加する必要があります。
あなたが試すことができる女性のための様々なオナニーテクニック
あなたができるいくつかのオナニーのテクニックがあります。それぞれのテクニックは誰にとっても異なる感覚を提供します。あなたは1つまたは2つのマスターベーションテクニックを試して、どれが最も効果的であるかを調べて、喜びのピークに導くことができます。以下は、最も一般的な5つの女性オナニーテクニックです。
1.クリトリスオナニー
クリトリスは何千もの神経終末で満たされているので、膣内の性器の中で最も敏感な部分です。だからこそ、ほとんどの女性がクリトリス刺激を受けたオルガスムを経験しているのです。クリトリスはしばしば女性の性的快楽ポイントと呼ばれます。クリトリスは膣口の真ん中に見られます。
ほとんどの女性は自分のクリトリスで遊ぶために自分の指を使いますが、バイブレーターや他の大人のおもちゃもオナニー中に喜びをもたらすことができます。
あなたがオーガズムを作るとき、あなたは体中にチクチクする感覚を感じるでしょう。あなたのクリトリスを刺激するとき、あなたはオルガスムに達するために以下の方法をすることができます。
- 外陰部の内側と外側の唇（大陰唇と小陰唇）に沿って指で領域をブラウズします。
- あなたのクリトリスの先端をそっとなでます（強くこすりすぎないでください）。人差し指と中指で文字 "V"を形成してから、クリトリスの側面を上下にスライドさせることもできます。あなたにぴったりのリズムを見つけましょう。
- クリトリスが十分に濡れた後、または潤滑剤を使用した後は、指を速く強く動かします。
- バイブレータを使用すると、あまりにも多くの指を使用せずにあなたのクリトリスを刺激するための強力な方法です。クライマックスに達するまで、ただ大人のおもちゃを上下に動かしてください。
膣オナニー
多くの女性は、膣内刺激だけでオルガスムに達するのが難しいと感じています。しかし、それはあなたがオナニーしたときに膣が甘やかす価値がないという意味ではありません。
指や大人のおもちゃであなたの膣を「あいさつ」することは、あなたがオーガズムしていなくても、あなたに特別な喜びを与えることができます。より多くの喜びを達成したい場合は、安定したタッチまたは圧力でGスポット（膣壁の喜びポイント）を刺激することを試すことができます。これをすることはまた女性の射精を引き起こす場合があります。
あなたが膣を刺激するときにオルガスムを達成するためにあなたは以下の方法をすることができます。
- 膣をマッサージしてから、指や大人のおもちゃをゆっくりと膣に挿入します。あなたの膣が十分に濡れているか、摩擦を避けるのに十分な量の潤滑剤を使用したかを確かめてください。
- 指や大人のおもちゃを円を描くように動かしたり、出し入れしたり、愛撫したり、組み合わせたりします。
- 膣の収縮を感じたら速度と圧力を上げてください。あなたはひどいオーガズムを感じるかもしれません。しかし、あなたがそれを経験しなくても心配しないでください、すべての女性が膣挿入でオーガズムをとれることができるというわけではありません。
アナルオナニー
女性はまた、直腸（肛門）と膣の間に分割されている壁を通してGスポットを間接的に刺激することによって、肛門を自慰することができます。ただし、直腸には天然の潤滑剤がないため、潤滑剤を使用することを忘れないでください。
あなたはオーガズムに到達するために次の方法を行うことができます。
- あなたの肛門の外側と内側の表面をマッサージしてください、そしてそれからあなたの肛門にあなたの指または大人のおもちゃをそっとそして優しく挿入してください。
- あなたが肛門を貫通したときに出入りの円運動をしなさい。クライマックスに近づくにつれて動きを早めます。
双方向オナニー
双方向オナニーは、あなたの膣とクリトリス、または大人のおもちゃとあなたの指の組み合わせで遊ぶために両手を使うことによって行われます。
クリトリスと膣、特にGスポットを同時に刺激すると、後で忘れないかもしれない素晴らしいオーガズムを感じるでしょう。
5.敏感な地域を自慰行為する
自慰行為をしている間、あなたは、あなたの乳首、太もも、耳、首、および他の体の部分を弾いたり、つまんだり、絞ったり、刺激したりすることができます。それはあなたの体全体に楽しい感覚を引き起こすことができるようにその領域は敏感なゾーンとして知られています。
しかし、確かに誰もがこれらの敏感な部分に触れるだけでオーガズムに到達できるわけではありません。そうであっても、あなた自身の体のホットスポットを追跡しようと試みることは確かに傷つかないでしょう？
