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母乳は、彼が他の食べ物を食べることができるまで赤ちゃんの最高の食べ物です。母親の仕事をしていて、まだ自分の赤ちゃんに排他的な母乳育児をしたいのであれば、母乳を自宅に保管するのが最善の方法です。
ただし、不用意に牛乳を保管して赤ちゃんのために準備しないでください。不適切な治療はあなたの赤ちゃんが下痢や他の感染症にかかる可能性があります。
母乳を保存する方法？
母乳を保存するという点で不注意にすることはできません、いくつかのことを考慮する必要があります。母乳は、赤ちゃんが母親の乳房に直接摂食する場合、乳児にとって清潔で無菌の食品です。ただし、牛乳をボトルに入れて保管する場合は、牛乳瓶の清潔さを考慮する必要があります。
母乳を保存する際に考慮すべきことは次のとおりです。
- 清潔で無菌のボトルまたはASI保管容器を使用する。ペットボトルまたはプラスチック母乳バッグ（BPA）を選ぶ 無料）ガラス瓶は割れることがあります。
- 各ASIバッグまたはボトルにラベルを付けます。牛乳を汲み上げて保管した日付を記入してください。すぐに消えないように、防水性のあるインクでペンまたはマーカーを使用してください。これは、どの牛乳を最初に使用するべきかを知るのに役立ちます。最初に保管されているASIを使用してください。
- ボトルに加えて、あなたのASIポンプもきれいでなければなりません。使い終わったら、温水と石鹸でポンプを掃除してから、すすいで空気で乾かします。
- 母乳を圧搾して保存する前に、常に石鹸で手を洗うことを忘れないでください。
- 保管されている牛乳にバクテリアが発生する可能性を減らすために、すべてのものを母乳と接触させて清潔に保ってください。
母乳は1つの贈り物に数本の瓶に入れて保管してください。瓶の中の牛乳は何度も与えてはいけません。したがって、一杯の赤ちゃんの能力に応じて、牛乳をボトルに入れたまま少量ずつ保ってください。たぶん、あなたは1本の瓶の中の母乳の60-120mlから始めることができます、またはそれはその量より少なくすることができます。この量は、赤ちゃんを飲む能力に応じて増加する可能性があります。
母乳はどのくらいの期間保存できますか？
母乳を保存できる期間は、あなたが牛乳をどこに保管するか、そしていつそれを赤ちゃんに与えるかによって異なります。あなたが今後数日以内にそれを与えることを計画しているなら、あなたはそれを入れる必要はない、冷蔵庫だけで牛乳を保存することができます 冷凍庫。母乳を中に入れて 冷凍庫 感染と戦うのに役立つ母乳の成分を損傷する可能性があります。しかし、それでも、母乳は凍っていても、調合乳に比べて赤ちゃんには向いています。
母乳を保管する場所は次のとおりです。
- 室温（25℃以下）。母乳はあなたの家の隅々に置くことができますが、清潔な場所になければなりません。ポンプで瓶に入れたばかりの牛乳は、室温で6時間保存できます。しかし、あなたが4時間以内にそれを使用するならば、それはより良いです。室温がやや暑い場合、母乳を使用するための制限は、牛乳が汲み出されてから4時間以内であるべきです。
- クールボックス。揚げたての牛乳を中に入れることができます クールボックス 1日以内にアイスキューブで。
- 冷蔵庫（温度4℃以下）新しい母乳は5日間冷蔵庫に保存できます。ただし、保管の3日目以降はASIを使用してください。
- 冷凍庫 （気温-18℃以下）。母乳は中に保存することができます 冷凍庫 6ヶ月まで
研究によると、牛乳を冷蔵庫や冷蔵庫に保存する時間が長いほど 冷凍庫より多くのビタミンCが牛乳から失われます。そのため、牛乳を長めに保存しないでください。赤ちゃんのニーズに合わせて調整してください。牛乳の使用が早ければ早いほど、母乳を搾乳する頻度が高くなるので、より多くの牛乳があなたの胸から生み出され、母乳は滑らかになります。
どのように瓶から母乳を出しますか。
母乳は 冷凍庫 赤ちゃんはまだ凍っているので直接赤ちゃんに与えることはできません。そのためには、赤ちゃんに与える前にまず冷凍母乳を解凍する必要があります。以前の日付のASIを選択してください。あなたは冷凍母乳が溶けるまで冷蔵庫に入れることによってミルクを冷やすことができます、多かれ少なかれ12時間かかります。冷凍母乳を室温で液化しないでください。
より速い結果のために、あなたは温かいお湯のボウルに冷凍牛乳瓶を置くことができます。母乳を温めないでください 電子レンジ またはストーブの上。冷凍母乳の急速な加温が母乳中の抗体に影響を与える可能性があることをいくつかの研究が示しています。さらに、牛乳が溶けた後に再び牛乳を凍結することは避けてください。何人かの専門家は24時間以内に液化母乳を取り除くことを勧めます。
液化牛乳は、保管中に牛乳の脂肪が分解するため、汲み上げたばかりの牛乳とは異なる香りと色を持つことがあります。これは問題ではない、あなたはまだあなたの赤ちゃんにそれを与えることができます。牛乳が2層に分かれているように見える場合は、まずそれを振ることができます。しかし、あなたの赤ちゃんがそれを拒否した場合は、母乳の保存期間を短縮することを検討する必要があります。
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