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医療用ビデオ: Heart’s Medicine – Doctor’s Oath: The Movie (Cutscenes; Subtitles)
特に最近高コレステロール血症と診断された場合は、医師の診察を受けるときに混乱して舌を痛めるのは当然のことです。医療訪問の準備をすることは、少し不安を克服し、あなたがあなたの健康を管理していると感じさせることに役立ちます。
これはあなたの高コレステロールについてあなたの医者に尋ねるためのいくつかの質問です。このページを印刷し、答えを知りたい質問にそれぞれ印を付け、次の健康診断のスケジュールでこの書類を持参してください。あなたが心臓の健康と高コレステロール血症についてあなたが持っている知識が多ければ多いほど、あなたがあなたが必要とする医療について重要な決断をすることはより簡単になるでしょう。
1.コレステロール値は？これらの数字はどういう意味ですか？
あなたのコレステロールテストレポートの結果はあなたのコレステロールレベルを血液の1デシリットルあたりのミリグラム（mg / dL）で示します。コレステロール値が心臓病のリスクにどのように影響するかを判断するために、医師は年齢、家族歴、喫煙、高血圧などのその他のリスク要因も考慮に入れます。
あなたの善玉コレステロール（HDL）が高ければ高いほど、約60 mg / dL、より良いです。 HDL値が低い（40 mg / dL未満）と、心臓病のリスクが高くなります。
2.コレステロール値はどうしたらいいですか？私のコレステロールはもっと良くあるべきですか？
一般に、LDLの「悪い」コレステロールレベルの基準点は100 mg / dL以下で、非HDLコレステロールは130 mg / dL以下です。 ＬＤＬの量１００〜１２９ｍｇ ／ ｄＬは許容閾値と言える。
さらに、HDLは男性で40 mg / dL以上、女性で50 mg / dL以上でなければなりません。この量を超えると、悪玉コレステロールがさまざまな健康上の問題（アテローム、心臓病、脳卒中など）を引き起こす可能性があります。
医師によると、私の高コレステロール血症の原因は何ですか？そしてなぜ医者はそれを疑うのですか？
高コレステロールはあなたの家族のコレステロール歴やあなたが食べるものを含む様々な原因から来ています。あなたの体はコレステロールを生成しますが、あなたが卵、肝臓、赤身の肉、またはシーフード（貝、エビ、ロブスター）のような飽和脂肪やトランス脂肪を多く含む食品を食べるときも、あなたはそれを得ます。飽和脂肪とコレステロールは動物性食品から来ています。トランス脂肪は、揚げ物やクッキー、クラッカー、ポテトチップスなどの包装食品に含まれています。
4.コレステロール値が高いために直面する主なリスクは何ですか？
あなたがあなたの限界を超えるコレステロール値を持っているなら、コレステロールはプラークをあなたの動脈の中に集めそして固める原因になります。プラーククラストは心臓の動脈を詰まらせることがあります。異常な血流は脳卒中や心臓発作を引き起こす可能性があります。
脳卒中および心臓病とは別に、高コレステロールレベルは胆汁の不均衡を引き起こす可能性があり、それが今度は胆石の形成につながる。から引用された国立消化器病情報クリアリングハウスによると、 健康線、胆石の80％以上がコレステロール石です。
高コレステロールレベルはまた、顎痛、血便（大腸への血流の遮断を示す）、胸痛、および脚または壊疽のしびれを引き起こす可能性があります。
5.高コレステロールのどんな症状に気をつける必要がありますか？
高コレステロールは通常何の症状も引き起こさない。ほとんどの場合、コレステロールの再発は緊急事態を引き起こすだけです。例えば、高コレステロール血症による損傷の結果としての心臓発作や脳卒中です。
あなたが高コレステロール血症の家族歴があるならば、あなたの医者はあなたにもっと定期的にコレステロール値をチェックするように忠告するかもしれません。あるいは、あなたが以下の危険因子を示すならば：高血圧であること、太りすぎであること、または喫煙中。
6.薬は必要ですか？この薬の機能、リスク、および副作用は何ですか？このコレステロール薬に影響を与える可能性がある食品、薬、ビタミン、または他のハーブサプリメントはありますか？私はこの薬をどのくらいの期間服用する必要がありますか？
あなたの医者があなたを高コレステロールと診断したならば、あなたは通常コレステロール値を正常な正常範囲に下げることができる薬を処方されます。スタチン（例、ロバスタチン）、フィブリン酸、胆汁酸結合樹脂（例、コレスチポール）、コレステロール吸収阻害剤など、高コレステロールのために処方されるかもしれないいくつかの薬があります。
各薬はあなたの特定の状態に長所と短所があります。医者はあなたが使用しようとしている薬の複雑さについてあなたをさらに案内するでしょう。
7.コレステロールを減らすために家庭でも私の人生でもできることはありますか？
あなたはまだあなたのコレステロール値を制御するために薬を服用する必要があるかもしれません。しかし、あなたがあなたの人生にいくつかの小さな変化を加えるならば、あなたは薬の用量と起こりうる副作用を減らすことができるかもしれません。これらの「代替」療法は人によって異なりますが、一般的には、高脂肪食品の摂取量の制御、体重の減少、運動、および喫煙をやめることによって、コレステロールを減らすことができます。
どのくらいの体重を減らさなければならないのか、どんな種類の運動ができるのか、そしてどんなダイエット計画があなたの状態に適しているのかなど、より詳細なアドバイスについては医師に相談してください。
8.コレステロール値を下げるのにどれくらいかかりますか？
高コレステロールレベルを低下させるのに必要な時間は多くの要因に左右され、そのすべては人によって異なります。
9.コレステロール値はどのくらいの頻度でチェックしなければなりませんか。
20歳以上の人は、少なくとも5年に1回はコレステロール値をチェックしなければなりません。あなたのコレステロール値が高い場合、あなたはもっと頻繁に検査を受けなければならないでしょう。さらに、糖尿病、心臓病、腎臓の問題がある場合あなたとあなたの医者はあなたがテストされなければならない頻度を話し合う必要があります。
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