内容:
- 医療用ビデオ: 腕に歯磨き粉を塗る。翌日、言葉を失う！
- のどの痛みを垣間見る
- 喉の痛み薬の選択
- のどの痛みのための自然な治療法
- シナモンミックスはちみつ
- 9.禁煙する
- 10.休憩を取る
- 薬局でのどの痛みの薬
- 抗生物質
医療用ビデオ: 腕に歯磨き粉を塗る。翌日、言葉を失う！
のどの痛みは、風邪やインフルエンザの最初の兆候、声帯の引き締めの副作用、またはのどの痛みなど、より深刻な症状の兆候です。原因に関係なく、のどの痛みは本当にそれを困難にし、あなたを不快にする可能性があります。あなたはすぐに医者を訪ねるように誘惑されるかもしれませんが、最良の治療法のいくつかは喉の痛みのための自然な治療法として自宅で見つけることができます。
それだけでなく、あなたが簡単に最寄りの薬局で入手できる無料の薬も喉の痛みの薬になることができます。
のどの痛みを垣間見る
のどの痛みは、多くの人がしばしば経験する健康状態です。通常、のどの痛みを経験する人は、のどの部分、正確には喉頭、咽頭、および扁桃腺に痛みを感じるでしょう。この状態は、喉の痛みや暑さを感じさせ、食べ物を飲み込むのが困難になるため、不快に感じます。
のどの痛みは、細菌やウイルスによって引き起こされることがあります。しかし、一般的に、ウイルス感染はのどの痛みの最も一般的な原因です。あなたは、風邪、インフルエンザ、はしか、天然痘、そして息切れからウイルス感染を起こすことがあります。それとは別に、アレルギー、乾燥した空気、そして大気汚染もあなたの喉が痛みを感じることができます。
一方、細菌感染によって引き起こされるのどの痛みはあまり一般的ではありません。細菌は通常細菌感染によって引き起こされるため、のどの痛み化膿レンサ球菌。また、のどや首の部分に外傷やけがをしたためにのどの痛みを経験することもあります。たとえば、喉頭やのどに刺激を与える食物や魚の骨を飲みます。
実際、胃酸が上昇しても喉が暑くて炎症を起こすことがあります。あなたが大声で出ていたり、長く話しさえしていると、喉が痛くなる可能性があります。
一般的にのどの痛みの症状は次のとおりです。
- 喉の痛みやかゆみ
- 飲み込んだり話したりするときの痛み
- arse声
- 熱
- せき
- 鼻水
- くしゃみをする
- 赤扁桃を伴う子供たち
のどの痛みは扁桃炎と密接に関係しています。一見すると両方ともほぼ同じ症状がありますが、喉の痛みと扁桃腺は異なる病気です。両方のタイプの状態を区別して治療するための最良の方法は直ちに医師に診察することです。喉の痛みの原因を知ることは本当にあなたが病気を治すのに役立ちます。
しかし多くの場合、のどの痛みは通常1週間以内に自然に治まります。症状が実際に悪化し、変化し、または新たに出現して増える場合は、直ちにあなたの状態に従って喉の痛みの薬を得るために医者にあなたの喉の痛みをチェックする必要があります。
喉の痛み薬の選択
以下は、喉がかゆくなったり、arse tryしたり、飲み込んだときに怪我をし始めたときに試すことができる喉の痛み薬のさまざまな選択肢です。
のどの痛みのための自然な治療法
1.うがい塩水
暖かい塩水でうがいをするのは、のどの痛みからの痛みや熱を和らげるのを助けるのに効果的であることが証明されている自然ののどの痛みの治療法です。からの報告 健康いくつかの研究は、一日に数回うがいをする塩水が喉の腫れを減らし、粘液を溶かし、飲み込んだときの不快感を和らげるためにバクテリアや様々な刺激物を洗い流すのに役立つことを発見しました。
のどの痛みのためのこの自然な治療法を作るためには、温かい水のカップで簡単に小さじ1杯の食卓塩を塗ることができます。塩が水で溶けるまでかき混ぜ、次に数秒間すすいでください。それを取り出して、一日を通して何度も塩水のうがいを繰り返してください。塩味があなたにとって耐え難い場合は、味を中和するために少し蜂蜜を混ぜる。この自然な喉の痛みの薬は、最適な結果を得るために日常的に行われるべきです。
体液を入れる
連鎖球菌性咽頭炎を経験した場合は、痛みを和らげるためにより多くの水分が必要です。体液の摂取量を維持することは、のどの痛みを治すための自然な治療法の重要な部分です。体液が足りないと、喉をしっとりさせるのに十分な唾液や粘液を体が生成することができません。これは腫れを引き起こし、炎症を悪化させます。
あなたの尿が明るい黄色か透明であるようにあなたは十分な水分を消費しなければなりません。これはあなたの粘膜を湿った状態に保ち、そしてバクテリアやアレルゲンのような刺激物に対してよりよく働き、そして他の風邪やインフルエンザの症状と戦うのに免疫システムをより効果的にするでしょう。
多量の水を飲むことは、のどの痛みのための最高の自然療法です。しかし、あなたはまた暖かい蜂蜜ジンジャーティー、暖かい新鮮な緑茶、またはおいしいチキンスープに置き換えることができます。チキンスープのナトリウム含有量は、あなたののどが痛いときに何かを食べるのが困難な場合があるほか、抗炎症作用があるので、液体栄養素で呼吸することはあなたがあなたの病気と戦うために必要な十分な栄養を保証できます。
ロゼンジ
市場に出回っている無料のトローチは、のどの痛みを治療することができます。ほとんどのロゼンジはメントール抽出物、ペパーミント、またはユーカリを含んでいます。これらの成分はあなたの喉の組織に冷たさとしびれ効果を与えることができます。これは、これら3つの成分が抗炎症性、抗菌性、および抗ウイルス性を持っているため、癒しの過程を促進するのどの痛み止め薬として使用するのに適しているためです。
キャンディーやせきの薬は唾液の生産を増やし、喉を濡らすように働きます。しかし、その名前が示すように、このキャンディーは、一時的なもので緊急時に非常に効果的なものであっても、痒みを和らげることができます。
レモン汁
レモン汁に見られる収れん性は、のどの組織の腫れを減らし、刺激を与えるウイルスやバクテリアを殺すことができる酸性環境を作り出すのに役立ちます。
のどの痛みに対する自然療法として、小さじ1杯のレモン汁を一杯のお湯に混ぜ、それを数秒間すすいでください。一日に数回それをしなさい。
5.うがいリンゴ酢と塩
咳がひどいために喉が炎症を起こした場合は、小さじ1杯のりんご酢に小さじ2杯の塩を溶かしたコップ1杯の温水で溶かしてください。これはあなたが家にいることができる自然なのどの痛みの一つです。必要に応じて、この混合物を1日に数回うがい薬として使用してください。
酸性のリンゴ酢は、ウイルスやバクテリアが生き残るための悪い環境を作り出しながら、喉を覆います。天然の坐骨神経痛薬をより軽くするには、リンゴ酢を1/4カップと蜂蜜を1/4カップを混ぜ合わせ、4時間ごとにハーブを使ってうがいをします。
うがいのウコン水
この黄色い香辛料は非常に強力な抗酸化剤であり、そして多くの深刻な状態と戦うのにも役立ちます。含むことはまた、のどの痛みのための自然な救済策として使用することができます。のどの痛みを和らげるには、小さじ1/2のウコン粉末と小さじ1/2の塩を一杯のお湯に混ぜ、数秒間うがいをします。自然な喉の痛みの薬がより最適に機能するように1日に数回繰り返します。
シナモンミックスはちみつ
調味料やケーキとしてだけでなく、シナモンも喉の痛みの薬になることができます。なぜなら、シナモンはバクテリアや他の微生物の繁殖を抑えることができる抗菌特性を持っているからです。そのように、シナモンは腫れ、痛みと炎症を減らすのを助けます。
のどの痛みを自然に解消するには、小さじ1杯のシナモンパウダーをコップ1杯のお湯に加えてください。その後、小さじ2杯の蜂蜜を混ぜる。飲み物がまだ熱い限り、水を吸い込んでください、そして水が温められた後、あなたはそれを消費することができます。 1週間に1日2〜3回、この自然な調合物を飲むことができます。
温かいお風呂に入る
湿った空気を吸うことはあなたが次に試みることができるのどの痛みのための自然な治療法である場合もあります。この方法は、喉の炎症による腫れを和らげ、同時に渋滞も解消します。
お湯でお風呂に入るときに普通に使う冷たい水を取り替えるか、タオルを頭の上にぶら下げてお湯が出るのを防ぐために大きなお湯をお湯で満たすことができます。数分間深呼吸をして、喉の痛みを和らげるために数分間繰り返し続けます。
代わりに、のどの痛みのための自然療法として空気加湿器を使用することができます。
9.禁煙する
のどの痛みは喫煙によって引き起こされることがあります。それで、あなたの喉がしばしば傷つくならば、驚かないでください。たばこの中の化学物質は、のどの壁を痛めることがあります。重症の場合でも、この喉の損傷は咽頭癌に変化し発症する可能性があります。
だからこそ、喫煙をやめたり、他のタバコ製品を使ったりするのは、簡単にできる喉の痛みの薬です。あなたがアクティブな喫煙者でないならば、できるだけタバコの煙を避けてください。タバコとタバコの煙は喉を刺激する可能性があります。
10.休憩を取る
喉の痛みを引き起こす感染症を撃退するためにあなたが取ることができることができる最も良い自然なのどの痛みの治療法であるかもしれません。十分な休息をとることで免疫力を高めることができるので、より早く回復することができます。また、自然な喉の痛みのための別の選択肢としてあなたの声を休むことを忘れないでください。
薬局でのどの痛みの薬
上記ののどの痛みのさまざまな自然療法に加えて、あなたはまた最も近い薬局かドラッグストアで店頭薬でのどの痛みを扱うことができます。通常、この方法は喉の痛みのためのいくつかの自然療法がまたあなたの状態を改善させない場合に使用されます。
これはあなたが経験するのどの痛みの症状を軽減するのを助けることができる薬局でのどの痛みのためのいくつかの選択があります：
1.鎮痛剤
喉の痛みがあり、痛みが気になると感じた場合は、薬局で喉の痛み止め薬を購入できます。痛みや熱を和らげるために、アスピリン、パラセタモール、またはイブプロフェンなどのNSAID薬局でのどの痛みの薬を選択してください。この薬局でののどの痛みの薬は、鎮痛剤と抗炎症剤の組み合わせです。しかし、この薬局でののどの痛みの薬は痛みを和らげるだけで炎症を治療することはありません。
はい、薬局でのさまざまなのどの痛みが気分を良くし、またのどの痛みに伴う腫れを軽減します。また、この薬局でのどの痛みの薬はまた、あなたののどの痛みに続く可能性がある熱やインフルエンザの症状を軽減するのに役立ちます。
薬局でのどの痛みの薬を服用する前に、あなたはそれを使用する方法を正しく理解する必要があります。したがって、過剰摂取しないように、包装に記載されている薬の使用方法を常に事前に読んでください。この薬局の中にはのどの痛みを伴う薬が子供や特定の健康上の問題を抱える人々が使用するのに安全ではないかもしれないので。
16歳未満のあなたの子供はアスピリンを飲まないかもしれません。代わりに、あなたはパラセタモールを与えることができます。パラセタモールもイブプロフェンを取ることができないかもしれない子供のための代替選択肢になることができます。
抗生物質
あなたの喉の痛みが細菌によって引き起こされている場合は、抗生物質を服用することができます。しかし、覚えておいて、この喉の痛み薬は医者によって処方されなければなりません。喉の痛みの薬として抗生物質を服用して注文します。
あなたの状態が改善し、症状が消えたとしても、この薬を服用することを忘れないでください。これはあなたの状態を悪化させる可能性がある体の他の部分への感染の拡大を防ぐための努力で行われます。この喉の痛みの薬を服用した後に消える症状は、細菌が失神したが完全に死んでいないために発生します。抗生物質が中止されると、バクテリアは再び目覚め、痛みを取り戻します。実際、バクテリアは抗生物質に対してますます耐性があります。
のどの痛みを予防するためのさまざまな効果的な方法
のどの痛みは多くのものが原因で起こり得ますが、それはあなたがこの一つの病気を予防しないという意味ではありません。はい、これらの状態を防ぐことができるいくつかの方法があります。
- 活動の前後には、必ず水道水で石鹸で手を洗ってください。あなたが公共施設を使用した後は特に。必要に応じて持参 ハンドサニタイザー 手を洗うための水がない緊急の状況では、バッグに入れてください。
- 喉の痛みの兆候を感じ始めたら、喉の臓器を刺激する可能性があるので、さまざまな油性および辛い食べ物は避けてください。
- 喫煙している場合は、喫煙をやめてください。あなたが喫煙者ではない場合は、タバコの煙を避けてください。
- 汚染物質、ほこりなど、のどの痛みを引き起こす可能性があるアレルギーまたはその他の刺激物質の発生源を避けてください。
