内容:
- 医療用ビデオ: 鉄分不足が引き起こす症状
- 鉄欠乏性貧血とは何ですか？
- 貧血はどのようにして難聴や難聴の原因になり得ますか？
- 難聴の種類
- 伝導性難聴
- 感音難聴
- 3.混合難聴
- あなたはどのようにあなたの聴覚を健康に保ちますか？
医療用ビデオ: 鉄分不足が引き起こす症状
JAMA耳鼻咽喉科 - 頭頸部外科に発表された研究は、貧血、特に鉄欠乏性貧血と難聴の症例の間に関係があることを明らかにしました。貧血でも難聴の原因になることがあります。どうすることができますか？
鉄欠乏性貧血とは何ですか？
体内に鉄が存在すると、赤血球中にヘモグロビンが生成される過程を助けます。ヘモグロビンは血液細胞の一部であり、酸素を結合し、それをすべての体組織に運びます。しかし、体内に蓄積されている鉄分濃度が低いという条件があります、それでヘモグロビンを生産するのに使用するのに十分ではありません、そして結局体内のヘモグロビン濃度は減少します。この状態は、鉄欠乏性貧血、最も一般的なタイプの血液欠乏症として知られています。
貧血はどのようにして難聴や難聴の原因になり得ますか？
21〜90歳の成人30万人を対象としたKathleen M. Schiefferによる研究では、鉄欠乏性貧血の人はこのタイプの聴覚障害の1.8倍感受性が高いことがわかりました。 感音難聴そして2.4倍攻撃に対して脆弱 混合難聴、鉄欠乏性貧血のない成人と比較して。
この難聴は、鉄欠乏によって引き起こされる貧血が血管を損傷する危険性を高め、あなたの耳の中の神経細胞、ミエリン鞘に影響を与えるために起こります。この鞘は、身体の主要な神経系経路を保護し、それによって耳と脳がつながっています。
この状態では、鉄欠乏性貧血の人は確かに聴覚障害の可能性があります。 感音難聴.
難聴の種類
耳の専門家、鼻のど、Mahatma Sotya Bawonoによると、耳の中の難聴は3つのタイプに分けられます。
伝導性難聴
このタイプの難聴は外耳と中耳で起こります。それで、それを経験する患者は、たとえ弱い音量でさえも、通常、まだ音を聞くことができます。このタイプの難聴は、耳を詰まらせる液体などの機械的な障害によって引き起こされることが多い聴覚骨の機能の障害によって発生します。
感音難聴
このタイプの難聴は、耳のより深い部分で起こる聴覚神経機能の低下によって起こります。聴覚神経機能のこの低下は、遺伝的異常、加齢要因、鉄欠乏性貧血、およびTORCHなどの妊娠中に発生する感染症などのいくつかの要因によって発生する可能性があります。
3.混合難聴
このタイプの聴覚障害は、聴覚障害、感音障害および伝導障害の両方の組み合わせであり、ここでは聴力障害が一緒に起こります。
あなたはどのようにあなたの聴覚を健康に保ちますか？
あなたの体の鉄欠乏を避けることによって貧血による難聴の原因を防ぐことができます以下のステップを実行できます。
- 鉄分の豊富な食品を食べる。米、ほうれん草、とうもろこし、小麦、大豆、魚、肝臓、牛肉や赤身の肉などの鉄分が豊富な食品からこれらの成分を得ることができます。
- ビタミンCが豊富な食品を食べる、体が鉄を消化するのを助ける栄養素として。オレンジ、キウイ、グアバ、パパイヤ、ジャックフルーツ、メロン、マンゴー、ブロッコリー、トマトなどの食品に含まれています。
- 体内消化鉄を抑制することができます食物摂取量を減らすお茶、純乳、卵黄など。
- イヤープラグの使用 あなたが騒々しい場所にいるならば。
- 使用しない ヘッドホン 大容量で あなたの隣にいる誰かもそれを聞くことができるまで。
- 耳栓の使用 あなたが楽しむとき ライブミュージックこのステップは15から35デシベルへの騒音暴露を減らすと信じられています。
