更年期障害の女性をしばしば攻撃する7つの健康問題

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あなたが40から50歳の年齢を入力する場合は、その後、更年期に直面するようにあなた自身を準備します。初めて月経を経験したときと同じように、機能や体型など、体に何らかの問題が起こることがあります。これは、閉経期に入ったときに感じることと同じです。しかし、心配しないでください、あなたはこの変化に直面しているのは一人ではありません、更年期障害は世界のあらゆる地域のすべての女性で発生します。それでも、更年期障害に入る女性は、いくつかの合併症や病状を経験する可能性があります。更年期障害の女性はどのような病気を経験することができますか?

1.骨粗鬆症、閉経期の女性を最も頻繁に攻撃する病気

女性は男性に比べて骨粗鬆症を発症する可能性が高くなります。これは実際に閉経中に起こる女性ホルモンの変化によって引き起こされます。ホルモンのエストロゲン(女性の生殖ホルモン)は、新しい骨細胞(骨芽細胞)の形成に役割を果たし、骨を固めるのを助けます。エストロゲンがないと、骨はよりもろくなり多孔質になり、骨折を経験しやすくなります。

骨粗鬆症に弱い骨の一部は骨盤と脊椎の骨です。骨粗鬆症のリスクを減らすためには、定期的に運動し、カルシウムとビタミンDが多い食品を食べるべきです。

閉経期の女性は肝疾患を発症するリスクがある

女性の更年期障害を招く肝機能障害は、生殖ホルモンの変化によって起こることがあります。はい、確かに更年期の女性に来るほとんどすべての問題は不安定なホルモンによって引き起こされています、そしてこの問題はまだ変化するエストロゲンの量によって引き起こされます。

通常の状況下では、肝臓は体の中毒を防ぐ役割を果たしているので、必要のないすべての毒物や物質は血液から取り除かれます。一方、エストロゲンホルモンはこれらすべての過程において重要な役割を果たしています。それで、これらのホルモンの量が減少すると、肝機能は破壊されるでしょう。

3.更年期障害で体重がかなり上がる

あなたは更年期障害を経験するときに体重計を見ても驚かないようにしてください。体重の変化は一般的なことです。今回、原因は閉経期の女性の遅い新陳代謝です。さらに、筋肉量はゆっくりと減少し始めます - 実際には老化しているすべての人が同じことを経験するでしょう。筋肉量を減らすと、代謝はさらに遅くなります。

したがって、更年期の女性は健康的なライフスタイルを採用し、バランスの取れた栄養を原則とする食品を選択して体重を維持する必要があります。

4.心臓血管疾患も更年期障害の女性に潜んでいます

更年期障害の女性は男性よりもさまざまな心臓病を経験するリスクが高くなります。ホルモンのエストロゲンの減少は、閉経期の女性の心拍の速度に影響します。そのため、心拍数が不規則になり、冠状動脈性心臓病、心不全、脳卒中などの危険な合併症を引き起こす可能性があります。

5.尿中、尿を保持できない

あなたが年をとるにつれて、あなたの体の筋肉はもはやあなたが若い頃のように強くはありません。筋肉の衰弱は膣と膀胱の中にあり、長い間尿を保持できないか、咳や笑い声で突然排尿したり、重いものを持ち上げたときに誤って排尿したりすることがあります。しかし、落ち着いて、この状態は骨盤と膣の筋肉が再び強くなるようにケーゲル運動をすることによって防ぐことができます。

骨盤内臓器脱、骨盤内筋力低下

閉経後の女性に起こる筋肉の能力の低下に依然として関連して、骨盤周囲の臓器を弱くするのを支える筋肉や靭帯が原因で骨盤臓器脱が起こることがあります。この状態は、臓器が子宮の位置から突き出て、子宮、膀胱、および直腸をそれらの初期の位置から減少させる結果となる。

7.更年期障害により目が乾燥する

ホルモンのエストロゲンだけでなく、更年期障害の女性を攻撃するすべての病状の主な原因があります。しかしホルモンテストステロン - はい、女性は少量でもこのホルモンを持っています - これはあなたの目をより頻繁に乾燥させることができます。このホルモンのテストステロンは、目の中に水分を作り出し、それが乾くのを防ぐ働きをするマイボミック腺を調節する役割を果たします。

更年期障害の女性をしばしば攻撃する7つの健康問題
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