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医療用ビデオ: スカッとする話 夫「女は本を読むな､PCはするな｡TVもワイドショーだけ見ろ｡変な知恵をつけずに暮らすのが一番の幸せ」私「離婚。弁護士頼んだ」夫「お前騙されてるぞ!」（スカッと祭り）
インドネシア人の90％は本を読むのが好きではありません。びっくり？
本を読むことは、インドネシアの人々の大部分によって占められているライフスタイルになっていません。同時に、テレビはより簡単に受け入れられ、すべての人に届き、コントロールやフィルタなしで、全員の注目を集めます。この本はまた、より魅力的でなく、ガラススクリーンの活気に満ちた娯楽に置き換えられています。
実際、読書に多くの利点があることは、もはや新しいニュースではありません。あなたが知らないかもしれないこと、本の役割は単に新しい情報や知識を豊かにすることよりはるかに深いことがわかります。
科学は証明します、読書は人がどのように振る舞いそして感情を管理するかを反映する脳活動と分析スキルを高めます
読書好きな人の脳活動の違い
エモリー大学での2013年の研究では、以前に各参加者に古典的な文学の本を読むように依頼した後、読書が好きな人と嫌いな人の間の脳スキャンを比較しました。 2つの画像とは大きな違いがあります。読書愛好家は彼らの脳の特定の領域でより活発な脳活動を示しています。
特に、研究者たちは、通常は言語理解に関連している脳の一部である、左側頭皮質における関係の増加を発見しました。研究者らはまた、脳の動きを視覚化するのを助ける主要な感覚領域である、脳の中央溝の中で増加した結合性を見出した。カラフルな魚を伴って、しっかりと立っている美しいサンゴ礁のストレッチで覆われている緩い青い海でダイビングしていると想像してください。あなたが感じる（そして考える）感覚は、あなたが本当にダイビングしているようなものですね。あなたが本の中のキャラクターとしてあなた自身を想像するときにも同じプロセスが起こります：あなたは彼らが感じる感情に共感することができます。
これはさらに同じ年に、Matthijs BalとMartijn Verltkampによる研究で証明されました。どちらも感情的な輸送を調査しています。これは、ある人が他の人の感情に非常に敏感になる可能性があることを示しています。 BalとVerlampampは参加者に彼らが読むことができる物語を共有するよう求めることによって運ばれる感情を5段階のスケールで彼らが感情的にどの程度影響するか評価します。例えば、主人公が成功したときの気持ちや、残念や悲しみを感じたときなどです。
この研究では、共感はフィクションを読んだ人たちと物語に感情的に流された人たちのグループにのみ現れました。その間、読書を好まない参加者のグループは共感の減少を示した。
古典文学とハリーポッター
特に古典文学の読者にとって、現代の文学の読者と比較して、彼らの脳はより高いレベルの共感を示しています。
古典的な文学では、より複雑で人道的で、曖昧で、理解が困難な行列式を使って文字を作り出すため、読者は各文字を詳しく分析する必要があります。キャラクター、感情、そしてそれぞれの行動の背後にある動機を理解するプロセスは、現実の世界での人間関係においても同じです。
彼と他の多くの研究者は、ハリーポッターシリーズのファンは人生においてより賢く、より寛容な人々である傾向があることを見出しました。 Journal of Applied Social Psychology（2014）に掲載されました。
参加者の異なるグループで3つの異なる研究を実施した後、研究者はJKローリングの本がより深い理解と共感を含む移民事件と周縁化されたグループについてより広い視野を持つ読者の能力を研ぐことに成功したと結論づけることができますメディアで公開されている現実の世界でのLGBTグループや憎しみ（bigot）の行為に向けて 主流.
要するに、フィクション文学の読者は、より敏感になりがちで他の人の感情と関わることができるので、友達を作るのに最も適した人です。
読書が好きではない人は脳疾患を持っているリスク
これは、本を読みたがらない人には見逃されがちな本の利点の1つです。
読書は平静を提供し、血圧を下げることができます。現実世界の問題からの一時的な脱出として代替の想像上の世界を提示します。したがって、本を読むことで、誰かがストレスやうつ病を経験するのを防ぐことができます。
さらに、読むことは集中力や集中力を訓練することと同じであるため、覚えて分析する能力において、マルチタスキングをしやすくし、脳力を磨くことがより簡単になります。したがって、読書に熱心な人は、認知症やアルツハイマー病などのさまざまな種類の脳疾患のリスクがはるかに低いことが知られています。
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