内容:
- 医療用ビデオ: つらい不妊ストレス 不安や焦りを癒すカラーセラピーピンクでケア
- 色が人体と心に与える影響
- カラーセラピーはどのように機能しますか？
- ストレスや病気を和らげる色分け
- 塗り絵の本はどのようにストレスに対処できますか？
医療用ビデオ: つらい不妊ストレス 不安や焦りを癒すカラーセラピーピンクでケア
最近、塗り絵は、不眠症、うつ病、不安、喘息、行動障害などのストレス関連の症状に対処する最も楽しい方法として、あらゆる年齢層から支持されています。好きな色を選んで特定のパターンや画像に色を付けたり、面白い画像を作成したりできます。
しかし色は健康問題を克服するための治療法として長い間使用されてきたことをご存知ですか？
色が人体と心に与える影響
- 色は魂の言語の一つです。研究は色が言語が持っていない相互作用を促進することを示しています。
- 色は距離の知覚に影響を及ぼします（明るい色は場所を大きく見せ、暗い色などを与えると高い天井は高さが減少するように見えます）。
- すべての人と文化が同じ色について理解しているわけではありません。
- 色は体内のエネルギーに影響を与えます。空港の車体検査システムに合格すると、画面にはチャクラの色が表示されます。色は生物学的な魅力にも関連しています。
それで、あなたの好きな色は何ですか？このような質問は、精神科医から、自分の好きな色に基づいて人の性格を理解し、決定するように求められることがよくあります。答えは各個人によって異なることがあり、健康と幸福に関連しています。
あなたが何らかの身体的および精神的障害を経験していて、そしてチャクラシステムまたは体の自然エネルギーセンターのバランスをとる必要があるならば、クロモセラピーまたはカラーセラピーは癒しの方法の一つであることができます。色には特定の波長とエネルギーがあるため、色は気分に影響します。
カラーセラピーはどのように機能しますか？
何千年も前に、エジプト、中国、インドの古代文化は、いくつかの着色されたガラスパネルまたは窓を通してフィルターをかけられた光で患者が浴びる広い部屋を建てました。疲れた病気の体を元に戻すことができると信じられています。今、この方法は、読むことが困難な大人と子供を治すためにまだあります。
医者は色が感情を、身体的にそして精神的に調節するのを助けると信じています。現代のカラーセラピストは、この方法をアロマテラピー、クリスタル、マッサージ、ヨガなどの他のテクニックと組み合わせることがよくあります。
ストレスや病気を和らげる色分け
- 赤。赤は火、怒り、そして愛の象徴です。赤は背骨の付け根で、チャクラの根を刺激します。赤い色は、貧血患者と血液関連症状の両方でヘモグロビンを増加させます。この色は細胞の成長を促進する可能性があるため、赤色でがんに対処しないでください。
- オレンジ色。オレンジは、幸運の象徴である聖なるチャクラを刺激します。オレンジは創造性と熱意を刺激します。オレンジは消化器系に影響を与え、甲状腺活動を高め、そしてけいれんや筋肉のけいれんを和らげます。
- イエロー。黄色は神経と心を強化します。黄色は胃、肝臓、糖尿病の状態に働き、そして創傷組織の修復を助けます。
- グリーン。ナチュラルカラーとして知られています。緑色は心臓のチャクラを刺激し、発熱、インフルエンザ、潰瘍、視覚化の改善、免疫システムの強化、筋肉、骨、細胞の形成などの症状の治癒にも使用されます。
- ブルー。喉のチャクラに関連付けられています。それはクールで心地よいシンボルです。青は、発熱、頭痛、高血圧、喘息を克服し、炎症を軽減するのを助けます（抗かゆみ、抗ストレス）。
- インディゴ。この色は精神障害を克服するのを助け、そして肉体的および精神的な認識を調整する眉チャクラを刺激します。
- 紫色。瞑想の色は、心臓の動きを鈍くし、免疫力を刺激し、不眠症を治し、解毒を助けます。
塗り絵の本はどのようにストレスに対処できますか？
塗り絵は芸術療法に関連している色療法の方法です。多くのセラピストは芸術療法を通して患者の大幅な増加を感じています。芸術療法は癌を持つ女性が感情的ストレスの症状を軽減するのを助けることを示しています。宝石、クリスタル、その他のカラーセラピー媒体に加えて、塗り絵はカラーセラピーやアートに人気のある媒体の1つです。
ぬりえ帳は、あなたが集中して、あなたの心がリラックスして、色と形を通して否定的な考えを解放するのを助けることができます。また、神経心理学者博士による研究塗り絵の著者でもあるRodskiの立場は、着色するときに異常なことが心拍数と脳波に起こると言います。これは治療が瞑想のような利益を得るのを助けることができるという良いサインです。
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