塩だけでなく、高血圧の最も一般的な原因を見つけます

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高血圧はあなたの血圧が140/90 mmHg以上の正常な限界を超えているときの状態です。それを経験するあなた方のために、あなたは確かに高血圧の原因を知りたいですね?明らかに、これは一次性高血圧症または二次性高血圧症を含むかどうか、高血圧症のタイプに依存します。さあ、私たちは一つずつ皮をむく。

原発性高血圧の原因は何ですか?

塩を食べることの上限

ほとんどの成人は、明確な原因なしに何年もの間高血圧を得ることができます。これは原発性(本態性)高血圧症と呼ばれます。

原因はまだ定かではありませんが、不健康なライフスタイルが原発性高血圧の原因であると考えられています。これらの不健康なライフスタイルは次のとおりです。

1.高塩分摂取

注意してください、たくさんの塩を食べることは血圧を上げることができます、あなたが知っています。過剰な塩分摂取は血管内の圧力を高めながら体から体液を引き付けることができるからです。

2.喫煙と飲酒

タバコやアルコールに含まれる物質は血管を狭くすることがあります。その結果、血流が遮断され、血圧の上昇を引き起こします。

肥満

太りすぎや肥満であることは血管を含むすべての体の器官を抑えることができます。血管がつぶれているので、血流が遮断されます。

この状態は心臓が体中に血液を送り出すために懸命に働かなければならないようにします。その結果、あなたの血圧が上昇します。

ストレス

ストレスは確かに一般的な高血圧の原因の一つですが、しばしば無視されます。

LiveScienceから引用して、2003年にJournal of the American Medical Associationに発表された研究では、ストレスを感じ、ストレスに圧倒されていると感じる人は高血圧を示す傾向があることが明らかになりました。 (ストレスから解放されたいですか?また、このストレスを軽減するためのユニークな方法を読んでください)

続発性高血圧の原因は何ですか?

腎臓の問題の症状

高血圧の原因を突き止めるには、病歴をもう一度調べてみます。その理由は、実際の病気によっては高血圧を引き起こすことがあるからです。

この状態は二次性高血圧症と呼ばれます。このタイプの高血圧症は一般に突然に現れ、あなたの血圧は原発性高血圧症よりも高くなります。

原因は次のとおりです。

  • 閉塞性睡眠時無呼吸
  • 腎疾患
  • 副腎腫瘍
  • 甲状腺疾患
  • 血管の先天性欠損
  • 経口避妊薬、発熱薬、うっ血除去薬、市販の鎮痛剤、およびいくつかの処方薬などの特定の薬
  • コカインやアンフェタミンなどの違法薬物

原因を特定するには、直ちに医師に相談してください。したがって、将来この病気にかかる危険性を避けることができます。

塩だけでなく、高血圧の最も一般的な原因を見つけます
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