内容:
- 医療用ビデオ: 一気に5杯のコーヒーを飲んだらどうなるか？
- コーヒーを飲んだ後の鼓腸の様々な理由
- 1.コーヒーの酸味
- あなたが追加ミルク混合物
- 3.コーヒーに使う砂糖
- 消化器系の問題
- それでは、コーヒーを飲んだ後の鼓腸を防ぐ方法はありますか？
医療用ビデオ: 一気に5杯のコーヒーを飲んだらどうなるか？
一杯のコーヒーを飲んでいなければ、多くの人は一日を始めることができません。しかし、多くの人はコーヒーを飲んだ後に鼓腸を訴え、一日中動くのが不快になります。確かに、コーヒーを飲んだ後に鼓腸を引き起こすのは何ですか？コーヒーのせいで本当ですか？または特定の健康上の問題はありますか？あなたはここで答えを見つけることができます。
コーヒーを飲んだ後の鼓腸の様々な理由
コーヒーを飲んだ後の鼓腸は、実際には次のようなさまざまな原因で起こります。
1.コーヒーの酸味
コーヒーは天然の酸性なので、胃酸の生成を引き起こす可能性があります。胃酸が上昇すると、胃はよりいっそう豊かになり、肥大化します。
さらに、コーヒーは実際に排便を難しくし、ガスを含む胃の内容物を体内に蓄積させます。これはあなたの胃を肥大化させます。
あなたが追加ミルク混合物
コーヒーを飲んだ後の鼓腸は、あなたのコーヒーの甘味料としての牛乳の混合物によって引き起こされる可能性があります。しかしある人には乳糖不耐症、牛乳はコーヒー、さらには下痢を飲んだ後に鼓腸を引き起こす可能性があります。
3.コーヒーに使う砂糖
あなたは甘い、または苦いコーヒーが好きですか？あなたが甘いコーヒーが好きなら、あなたはどのくらい砂糖を使いますか？どうやら、砂糖を使いすぎると、実際にはこの状態はさらに悪化します。甘い食べ物はまた、胃の部分に満腹感を引き起こし、不快にさせることがあります。
消化器系の問題
たぶんあなたが消化器系の障害を経験したことがある前に、それからコーヒーを飲む習慣によって悪化しました。通常は鼓腸を引き起こす消化不良、例えば胃酸障害や過敏性腸症候群。
それでは、コーヒーを飲んだ後の鼓腸を防ぐ方法はありますか？
毎日飲んでいるコーヒーの飲み習慣が原因で鼓腸を経験する場合、克服するための最も適切なことはこれらの習慣の頻度を減らすことです。コーヒーを飲む時間を決めなければなりません。
胃が空のときはコーヒーを飲まないでください。これは胃酸を上昇させるだけで、その後鼓腸の症状が現れます。また、胃潰瘍や酸逆流の既往歴がある場合は、食事の前にコーヒーを飲むのは悪いことです。
あなたが使用する糖分レベルも下げることを試みなさい、そしてあなたが乳糖不耐症を持っているならばミルクを使うことを避けなさい。鼓腸が治癒しない場合は、医師に相談してください。
