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医療用ビデオ: あなたの爪が健康について語ってくれること
爪の外観はあなたの体の健康に関する無数の情報を開くことができます。時々、爪の外観のいくつかの変化は細菌感染または傷害を示します、しかし他のいくつかの徴候はあるより深刻な病気を示すことができます。
爪の成長率でさえ、あなたが以前には知らなかったかもしれないあなたの健康状態についての手がかりを提供することができます。健康な指の爪は月に約3.5 mm成長し、栄養摂取、薬、外傷、病気、そして体の老化プロセスの影響を受けます。
腫れ、変色、爪の形や厚さの変化など、爪に大きな違いがある場合は、できるだけ早く医師に相談してください。これらの症状は無害で自分自身で消えることがありますが、特定の健康状態を示すこともあります（たとえば、爪の問題は糖尿病患者によく見られます）。
以下は指の爪の12の外観とあなたの健康との関係をまとめたものです。
1.黄色い爪
一般的な黄色い爪は老化と日常的なマニキュアの使用によって引き起こされます。喫煙はまたあなたの指の爪の表面に黄色がかった汚れを残します。
爪が太くてもろくて黄色がかっている場合、主な原因は真菌感染症です。
まれに、黄色い爪が甲状腺疾患、糖尿病、乾癬、または呼吸器系の問題（慢性気管支炎または副鼻腔炎）の徴候である。
乾燥、ひび割れ、またはもろい
柔らかくてもろいネイルは、水泳、アセトンの日常的な使用、または乾燥した家庭環境でのドライネイルプレートの影響です。脆い爪はビタミンA、B、Cの摂取不足によっても引き起こされる可能性があります。
その他の原因としては、洗浄剤中の化学薬品への曝露（衣服の洗浄または手袋なしの皿洗い）または老化があります。これを克服するために、手の保湿クリームを塗ります。手触りは硬いですが、爪は肌のように水分を吸収しやすい器官です。ヒアルロン酸、グリセリンまたはシアバターを含むハンドモイスチャライザー製品を使用してください。または、ビオチンピル、健康的な爪の成長をサポートする非処方サプリメントを服用してください。
しかし、この問題が解決しない場合は、医師に相談してください。時々、乾燥したそして容易に壊れやすい爪は甲状腺機能低下症の副作用の1つです。
3. クラブ
くぎ クラビング は、爪の下の組織が肥厚し、指先が丸くなって腫れている状態です。爪の先端は指先の方向に伸びます。
クラブ おそらく指先への血流の増加の結果として、それは遺伝的で無害な状態です。しかし、あなたが突然この障害に気付いた場合、クラブは血液中の酸素不足の兆候となる可能性があり、肺疾患、肝硬変、または癌に関連しています。
クラブ 肝臓、心臓、腎臓、またはエイズの徴候や症状を示すこともできます。爪のこの状態に気付いたら、医者に相談してください。
4.白い斑点
爪の表面に発生する斑点や白い汚れは、一般的に軽度の外傷反応であり、広く報告されているカルシウム欠乏によるものではありません。
これは憂慮すべき病状ではなく、それ自体では消えます。しかし、白い斑点が消えなければ、それは真菌感染症かもしれません。
5.白い横線（ボーの線）
爪の表面の横線は、外傷や病気、それに続くscar紅熱や肺炎などの高熱によって引き起こされることがあります。
この状態はあなたの体が苦しむかもしれない他の問題のために体が回復過程を優先するので爪の成長を遅らせる反応のシステムが原因で起こります。
これらの白い横線は、乾癬、制御不能な糖尿病、血行障害、重度の鉄欠乏症、または特定の薬に対する反応（化学療法など）によっても引き起こされる可能性があります。 Meel's lineと呼ばれる水平だが色付きの線は、ヒ素中毒、ホジキン病、マラリア、らい病、または一酸化炭素中毒の兆候と症状です。
6.縦線
垂直線は老化の自然な兆候です。これらの線は年齢とともにより明確に見えるようになり、心配する病状は含まれません。
場合によっては、爪の垂直線がB12とマグネシウムの欠乏によって引き起こされる可能性があります。
7.スプーンネイル（Koilonychia）
指の爪がスプーンのように見える場合は、爪の表面プレートが内側に突き出し、端が外側に伸びます。おそらく、鉄欠乏型貧血、ヘモクロマトーシス（過度の鉄吸収）、心臓病、狼瘡、レイノー病、または甲状腺機能低下症です。 。
8.くぼみまたは湾曲した釘
爪の表面の小さな穴や不均一な曲線は、乾癬、湿疹、ライター症候群、円形脱毛症、または反応性関節炎の徴候です。
9.つま先の爪が太くて爪のように大きくなる
時々、親指の爪が非常に速く成長して最後に肥厚し、爪のように見えることがあります。このような爪は普通の爪切りでは切れにくいです。
この症状は、一般に高齢者に見られる爪甲咽頭炎と呼ばれ、または足指の爪への長期的な圧力に対する反応として見られます。
10.黒くなった爪
下の皮膚に血液があるために黒く見える爪、それは通常傷害によって引き起こされる外傷性傷害です。しかし、黒が爪の下の皮膚からではなく爪自体の表面に直接由来し、その後に痛みを伴う爪の成長が続く場合、これは黒色腫、最も致命的な皮膚癌の徴候である可能性があります。この問題に遭遇した場合は直ちに医師に相談してください
一般的に、爪下黒色腫は片方の爪にしか発症しません。加えて、黒色腫はまた、黒い線を変化させ（例えば、黒化または拡大）、そしてこの色素沈着もまた爪の周りの指の皮膚に影響を及ぼし得る。
11.白と茶色の爪
半白と半茶色の爪（指先が茶色）は、腎不全の兆候になることがあります。医師は2つの間の正確な関係をまだ知ることができません、しかし1つの理論、腎不全は爪床に放出されたメラニンを押す血の化学変化を引き起こします。腎不全が爪の小さな血管の数を増加させるという別の可能性もあります。
腎臓病患者の４０％までがこの「半爪」状態を有すると推定されている。化学療法を行っているエイズ患者や癌患者にも同じ爪の状態が見られます。
12.白い爪
あなたの爪の表面が白く、ベースから外れている爪によって引き起こされていないのであれば、この状態は真菌感染症または指先への血液摂取の不足の徴候、別名テリーの爪によって引き起こされている可能性があります。
テリーの爪は、肝硬変、心臓、肝臓、または腎不全、糖尿病、鉄欠乏型貧血、化学療法反応、甲状腺機能亢進症、または栄養失調の結果として、赤みがかったまたは濃い先端を有する乳白色の爪の状態です。
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