内容:
- 医療用ビデオ: ダイエットをせずに体重を落とす3つの方法
- Alliピルはどのように機能しますか？
- どのくらいの重量が軽減されますか？
- この薬はあなたにぴったりですか？
- どうやってこの薬を使いますか？
- 誰がアリを消費できないのですか？
- Alli薬の副作用は何ですか？
医療用ビデオ: ダイエットをせずに体重を落とす3つの方法
アリピル（オルリスタット）は、人々が体重を減らすのを助けるために使用される市販薬です。このピルは、カロリーと低脂肪食を摂取している18歳以上の体重が過剰な成人を対象としています。簡単なアクセスと有望な減量で、あなたはAlliの丸薬があなたの理想的な体重を得るための正しい方法であると確信していますか？答えを得るために、以下のさまざまな説明を見てみましょう。
Alliピルはどのように機能しますか？
Alliの丸薬はあなたの腸で吸収される脂肪の量を減らすことによって体重を減らすのを助けます。それは、消化管で見つかる酵素であるリパーゼの激しい働きを阻害して、食物脂肪をより小さな成分に分解するのを助けます、それでそれはエネルギーのために使われるか、貯蔵されることができます。だから、あなたが食物と一緒に丸薬を飲むとき、あなたが消費する脂肪の約30％は分解されず、腸の動きを通して排除されません。
どのくらいの重量が軽減されますか？
アリの丸薬はあなたが体重を減らすのを助けることができますが、あなたが失う体重の量は通常、ダイエットや運動よりもおそらくわずか数ポンド以上です。 2104件の臨床試験のレビューで、研究者らは少なくとも1年間で長期減量ピルの効果を評価しています。その結果、Alliを消費しながらカロリーダイエットや運動をしている人は、ダイエットや運動をしている人よりも1年間で約2.5 kg体重が減ります。
この薬はあなたにぴったりですか？
あなたが太りすぎで、あなたの食事療法と運動があなたのために働かないならば、あなたは定期的な運動と食事を含む体重管理プログラムについてあなたの医者に話すべきです。あなたが太りすぎであるかどうかを判断するには、次の式を使用してボディマスインデックス（BMI）を計算できます。
どうやってこの薬を使いますか？
60 mgの1アリピルは食物摂取量とともに3回消費することができます。毎日の脂肪は3つの主要食品に分配されるべきであり、総カロリーの30％を超えてはいけません。製造業者は一食当たり約15グラムの脂肪をお勧めします。あなたが脂肪を含む食品を食べないのであれば、あなたはアリの丸薬を飲む必要はありません。 Alliと一緒に高脂肪の食品を食べると、より重度の胃腸の副作用が出るでしょう。
Alliは、ベータカロチン、ビタミンA、D、E、およびKを含む脂溶性栄養素の吸収を抑えることができます。就寝時に、およびAlliピルの最後の投与から少なくとも2時間後に、マルチビタミンを摂取してください。
誰がアリを消費できないのですか？
Alliは特定の薬と相互作用することができます、それはそれらのレベルや機能に影響を与えることができ、そしてそれはあなたの人生を脅かすことができます。あなたがワルファリン（血シンナー）、糖尿病、甲状腺薬、または他の減量薬を服用している場合は医師に相談してください。場合によっては、あなたの線量は調整される必要があるかもしれません。
以下の場合、Alliを消費しないでください。
- あなたは臓器移植を受けました。 Alliは、移植拒絶反応を防ぐために使用される薬と干渉することがあります。
- あなたはシクロスポリンを服用します。
- あなたは太りすぎではありません。
- 食物摂取の問題を抱えている。
- あなたは妊娠中または授乳中です。
Alli薬の副作用は何ですか？
あなたの消化器系を通して消化しやすい脂肪に関連する胃腸の副作用。彼らは一般的に時間が経てば落ち着きます。これらの副作用は次のとおりです。
- 腹痛や不快感
- 肛門からの油性液体汚れ
- 油性液体不純物を含むガス
- 油汚れ
- もっと頻繁に排便する
- 制御されていない排便
その他の副作用は次のとおりです。
- 頭痛
- 背中の痛み
- 上気道感染症
下痢や腸の動きの他の変化は、Alliの最も一般的な副作用です。症状は通常治療の最初の数週間以内に起こり、その後去ります。しかし、それは続けることができます。上記の症状が現れた場合、および症状が悪化して止まらない場合は、医師にご相談ください。
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