内容:
- 医療用ビデオ: 運動する時に間違いやすい6つのこと
- 排便の原因は滑らかではありません
- 甲状腺機能低下症
- あなたは落ち込んでいます
- ほとんどが下剤を服用
- 4.ほとんどが牛乳ベースの製品を飲食している
- 5.高血圧があり、特定の薬を服用している
- チョコレートを消費する
医療用ビデオ: 運動する時に間違いやすい6つのこと
あなたが排便困難に苦しんでいるとき、それはあなたの消化に問題があることによって引き起こされる可能性があります。便秘、または流暢でない排便の症状の1つは、緊張時の痛みです。腸運動の頻度が少なくなります。たとえば、毎日の起源は3日ごとになります。それでは、頻繁に排便を引き起こすものは滑らかではありませんか？
排便の原因は滑らかではありません
人間の消化の器官はそれがどのように機能するのか非常に複雑で敏感なものです。滑らかではないBABはまた便秘とも呼ばれます。さて、便秘は永遠に続く病気ではありません。しかし、それはまた長期間発生する可能性があり、これは便秘が慢性期に達したことを示しています。
排便が円滑ではない理由は多くの理由の根底にあります。最も一般的なものの1つは、液体を消費しないことです。あなたがより少ない水を飲むとき、消化管はそれが食べ物を消化するのが難しいと感じるでしょう、そして最終的に排便は硬くそして痛みを伴うようになります。以下は、BAB以外の理由です。
甲状腺機能低下症
甲状腺機能低下症は、甲状腺がそれほど活発ではない状態であるため、その効果は体の代謝過程、特に腸や他の消化器系の部分を遅くします。ハーバード大学医学部の助教授であるCarla Ginsburg氏は、甲状腺機能低下症を経験したすべての人が流暢ではない腸運動を経験するわけではないと述べました。しかしながら、甲状腺機能低下症の状態は腸管の筋肉を減速させるように働きます。だからあなたの便は腸内でより長くとどまるでしょう。
あなたは落ち込んでいます
あなたがうつ病を経験するとき、あなたの体のシステムは弱まりそして減速するでしょう。 WebMDから引用されるように、不完全な排便はうつ病の症状の1つである可能性があります。これは健康的な消化に重要な役割を果たす内部神経系によって引き起こされます。ストレスや睡眠不足があると、身体の神経系が崩壊します。そのため、消化が問題になることは珍しいことではありません。たとえば、困難な排便など。
ほとんどが下剤を服用
下剤を服用することに夢中になっている場合は、腸の動きが滑らかにならないことさえあります。下剤は、その機能が腸の活動を刺激して胃から糞を除去するためにより速く作用することである薬です。下剤が長期間使用されている場合は、まあ、あなたの体は薬に依存します。そのため、いったん消費しなくなると、あなたのCHAPTERは円滑に機能しなくなります。よりよい、あなたの医者からの使用法そして助言に従って薬を使用しなさい。
4.ほとんどが牛乳ベースの製品を飲食している
牛乳から作られたすべての食品や飲料の成分は、実際にそのような方法で加工を受けています。おそらく、加工して他の添加物を加える前に、牛乳はまだ抗生物質を含んでいます。しかし低温殺菌の後で、これらの貴重な酵素は実際に消えます。それは酵素がsusを消化するのを助けることができるべきであるべきです、そして他の重要なビタミンとミネラルがあります、処理されるとき消えます。だからすべての乳製品が消化に良いというわけではありませんが、あなたの便秘の引き金のひとつでもありえます。
5.高血圧があり、特定の薬を服用している
流暢でない腸の動きは、高血圧の人に起こります。通常、カルシウムチャネル遮断薬（CCB）薬は体内の膜細胞にCa 2+イオンが侵入するのを防ぐ障壁となります。さらに、利尿薬も便秘を引き起こす可能性があります。利尿薬は尿を大量に生成するために体内に水分を必要とするからです。それからそれは消化器系の水必要量の内容を不均衡にし、そして緊張するとき困難で痛みを伴う排便を引き起こします。
チョコレートを消費する
チョコレートは人間の好きな食べ物がたくさんあるとだれが排便がスムーズではない原因になり得ると考えていたでしょうか？チョコレートの透明度が便秘の原因として確認されていなくても、実際にはチョコレートの含有量は体の消化器系に影響を与えます。チョコレート中の牛乳、砂糖、カフェインの含有量は体が脱水状態になる可能性があります。だから消化と糞を乾かすのは珍しいことではないので体から抜け出すのは難しい。
