内容:
- 医療用ビデオ: スポコン徹底解析!ボウリング
- スポーツアリーナに基づいて靴を選ぶ
- 特定のスポーツに基づいて靴を選ぶ
- 1.登山靴
- バスケットボールシューズ
- 3.サッカーシューズ
- ランニングシューズ
- 5.テニスシューズ
- ゴルフシューズ
医療用ビデオ: スポコン徹底解析!ボウリング
適切な靴を選択することで、怪我を最小限に抑えながら、スポーツにおける当社のパフォーマンスを向上させることができます。したがって、スポーツの種類が異なると、靴も種類が異なります。スポーツシューズの中敷はあなたのパフォーマンスを助けることができる特別なスポーツ機能を提供します。主な機能と主なスタイルも、グリップ、柔軟性、重量、さらにはコンポーネントのリリースなどに影響を与えます。
スポーツアリーナに基づいて靴を選ぶ
スポーツ競技場に基づいているならば、靴のタイプは5つのタイプに分けられます:すなわち:
- 運動靴。 これらはランニング、練習、そしてウォーキングのカテゴリーに分類されます。これには登山、ジョギング、活発なウォーキング用の靴が含まれます。あなたが歩くために靴を選ぶならば、柔らかい後部、良い空気吸収、柔らかいベース、そして歩く間に足の自然な動きを促進するデザインを持っているものを探してください。適切なジョギングシューズのための機能、クッション性、柔軟性、コントロール性、そして軽量ヒール領域での安定性、そしてしっかりしたグリップ力。
- クローズドフィールドスポーツシューズ。 これはテニス、バスケットボール、バレーボールのための靴を含みます。ほとんどのフィールドスポーツでは、体を前後左右に動かす必要があります。その結果、これらのフィールドシューズのほとんどは、かなり厚くて重い靴底を持っています。
- オープンフィールドスポーツシューズ。 これはサッカーと野球のための靴を含みます。これらの靴はスパイク、ボタン止めまたは釘打ちされています。とげとボタンの形成はスポーツによって異なりますが、一般的には交換することができますまたはナイロン底にある削除することができます。
- 特別なスポーツシューズ。 これには、ゴルフ、ダンス、サイクリング用の靴が含まれます。
- 自然の中のスポーツシューズ。 これらには、狩猟、釣り、船遊びなどのレクリエーション活動に使用される靴が含まれます。
特定のスポーツに基づいて靴を選ぶ
1.登山靴
この靴の底は岩の多い地形を克服するために作られており、様々な程度の剛性を持っています。通常、ソールはゴムでできていて、さまざまなパターンと深さで、粗い表面でより安全な足場を提供します。深いソールは最も強いグリップ力を持ち、より短い、またはより間隔の広いソールは地面でのグリップ力を弱めます。靴底は通常最も頑丈で、運動靴ほど柔軟ではありませんが、最大の衝撃吸収性を提供します。
バスケットボールシューズ
バスケットボールのソールは非常に平らでゴム製です。ほとんどは幅が広く、パターンがあります ヘリンボーン 安定性を高め、素早い回転を開始または停止するためのグリップが刻まれています。バスケットボールのソールは通常、他のタイプのアスレチックシューズのソールと比較して、適度な柔軟性を備えた最大の衝撃吸収性を提供します。
3.サッカーシューズ
サッカーシューズの足の裏には、草原を走るときに握りやすくするための突起またはボタンがあります。ボタンは通常取り外し可能で、3つの材料、すなわちプラスチック、ゴム、または金属でできています。一部のサッカークラブでは金属ボタンの使用を禁止しています。ボタンには3つのタイプがあります。すなわち、円錐、先の尖った、そして硬い底です。サッカーソールは適度な柔軟性と衝撃吸収性を提供します。
ランニングシューズ
ランニングのためのミニマリストの靴底は、スポーツの世界では最新のトレンドです。ベースのゴムはわずか3 mmの厚さで、非常に柔軟です。このような靴底は高い柔軟性を持っていますが、ベアリングや衝撃を吸収することはほとんどありません。これらのミニマリストの靴の底も厚い厚さを持っていますが、それでも伝統的なランニングシューズよりも柔軟です。
5.テニスシューズ
テニスシューズの靴底はバスケットボールシューズや登山靴に比べて滑らかで平らな表面を持っています。この靴の底は分野の種類によって異なります。粘土用の靴は、コンクリート分野用に作られたものほど丈夫ではありません。そのため、すべてのテニスシューズは軽量で柔軟な重量を持つ屋内コート用に作られています。足の裏はとてもなめらかなので、床をこすったり床をひっかいたりしても床にくっつくことはありません。
ゴルフシューズ
ゴルフシューズのソールは衝撃吸収性が最小限で、バスケットボールシューズやランニングシューズよりも柔軟性がありません。金属製の釘、柔らかい釘、またはまったく釘で構成されていない靴があります。それはグリーンアリーナを損傷する可能性があるため、金属製のネイルソールの種類は通常禁止されています。柔らかい釘のある靴は適度なグリップ力を持ち、釘のない靴はカジュアルシューズと比べてもう少しグリップ力があります。
また読みなさい:
- 悪い靴が原因で起こる可能性のある10の病気
- 健康に悪い靴の種類
- ランの種類によってランニングシューズを選ぶ