内容:
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女性の毎月の訪問者についての多くの禁忌と神話。私たちが最もよく耳にすることの1つは、月経中は泳げないことです。それでは、実際に女性は月経中に泳ぐことができますか？もしそうなら、何を準備すべきですか？月経の間に泳ぎたいのなら、あなたが知っておくべきことがいくつかあります。
月経中に泳げますか？
月経は、水泳を含む活動をしない理由ではありません。医学的に月経中に泳ぐことの禁止は実際にはありません。しかし、確かにあなたは適度な期間中に水泳を避けるべきです。
あなたが泳いでいるときあなたは血を漏らすことを心配する必要はありません。あなたの月経血流は泳いでいる間は遅くなったり完全に止まることはありませんが、私たちが水中にいる間、プールの水圧は血が逃げるのを防ぎます。あなたがプールから出るときだけ、月経血 多分 また流れている。しかし、この潜在的に厄介なことは慎重な準備によって簡単に防ぐことができます。
海で泳ぐのはどうですか？原理は同じです。月経中に自由な海で泳ぐときは、サメに夢中になることを恐れる必要はありません。サメは月経血には興味がありません。なぜなら、彼らは実際には「古い血」であり、新鮮な血ではない月経血を嗅ぐことができないからです。あなたがそれが水中にあるときあなたが新鮮に出血するならば、新しいサメはあなたを食べるでしょう。
月経中に安全に泳ぐ方法
水泳の後に陸に上がるときにしみ出す月経血を避けるために、あなたはそれを使うべきですタンポンまたは月経カップは血流を保持します。
泳ぐときは、新しいタンポンを使用してください。月経血で満たされているタンポンは漏出の可能性をより高くするでしょう。さらに、タンポンで増殖する多くの細菌は血流に侵入して中毒を引き起こす可能性があります。血液で満たされたタンポンはまた、プールの水に細菌を広げることができます。これは他のプール訪問者にとって有害になる可能性があります。それから水泳の後で、すぐに使用されたタンポンを取り替えなさい。あなたが生理用ナプキンを使って泳ぐことを余儀なくされている場合も同様です。
月経中に泳ぐ前に考慮する必要があります
それはあなたの期間中に泳ぐことは合法的ですが、あなたはまだ清潔さの側面に注意を払う必要があります。プールは多くの人に使われています。 K倫理はプールにあり、基本的に膣は非常に感染しやすいです。アルカリ性で膣のpHを変える月経血に加えて、プール内の水のpHの影響は言うまでもありません。これは池の水からの細菌が膣に集まるのを容易にします。
もう一つの問題は、インドネシアではまだ一般的ではないタンポンと月経カップの使用ですので、あなたは生理用ナプキンを使って泳ぐことを余儀なくされるかもしれません。清潔さの点では、生理用ナプキンが池の水を吸収してパッドが広がって湿ってしまうので、これはお勧めできません。これも感染源になる可能性があります。あなたが泳ぎたいのであれば、したがって、あなたは血流が非常に少ないときにだけ最後の日に離れるべきです。
