内容:
- 医療用ビデオ: 乳がんと診断された後の治療選択〜個別化治療 山内 英子
- あなたの感情を理解する
- 怒って怖い
- 自分の気持ちを隠す必要性を感じる
- 過剰反応
- 罪悪感と心配
- 互いにコミュニケーションをとる
- 時間がかかる
- 会話を始める
- あなたのパートナーを落ち着かせる
- 第三者
- 書き留めて
- がん治療後
医療用ビデオ: 乳がんと診断された後の治療選択〜個別化治療 山内 英子
あなたのパートナーが乳がんを持っているとき、多分あなたは非常に感情的になるでしょう。あなたが恐れているか、否定的な考えを持っていると考える人もいます。しかし、ほとんどの人が本当に知らないのは、あなたが愛する人がまだ生きていて、彼の病気を直すことができることにあなたは安心しているということです。複雑な感情や反応があるのはごく普通のことです。あなたが覚えておく必要がある最も重要なことは積極的な思考を保ち、あなたのパートナーと通信することです。これを行うには、まず自分の感情や反応を理解する必要があります。
あなたの感情を理解する
怒って怖い
あなたのパートナーが乳がんと診断されたと聞いたとき、あなたはショックを受け、不信感を感じ、怒り、そして恐れを感じるかもしれません。あなたは、パートナーに何が起こるのか、そしてあなたの人生に乳がんが与える影響について、あなたの心の中にあるすべての質問に、あなたの気持ちが混乱しているのを感じるかもしれません。最初の反応はごく普通でした。あなたはあなたが一人ではないことを知る必要があります。あなたのパートナーは同じように感じます。
自分の気持ちを隠す必要性を感じる
このような状況にある多くの人々は彼らのパートナーの前に強くて強い顔を向けました。これはあなたが忠実な人であることを外界に示していますが、それはあなたがあなた自身の感情を避けることを意味することもできます。あなたが状況をコントロールできるとあなたが信じるかもしれませんが、あなたはあなた自身の気持ちにうそをつくことはできません。感情を示して泣いても問題ありません。
過剰反応
あなたのパートナーにあなたのすべての注意を向けることは実際にあなたに不快感を与えることができます。あなたの反応があなたの愛する人に影響を与えていると感じるなら、あなたはあなたの気持ちがあなたのパートナーに対してではなく、起こった状況に対する反応であると彼に言う必要があるかもしれません。人々のニーズは一般的に同じではないかもしれないので、これは難しいかもしれません。時々、この問題に関してあなたの市場との誠実さが必要です。
罪悪感と心配
あなたはあなたのパートナーを助ける方法を知らないのであなたは罪悪感と無力感を感じるかもしれません。あなたは治療を通してあなたのパートナーを同伴し、あなたのライフスタイルを変えることができる身体的および感情的な変化を克服する方法について心配するかもしれません。あなたが子供を持っているならば、あなたは彼らに話す方法を心配するかもしれません。あなたは自分自身についても心配しているからです。これらすべての感情は非常に普通のものです。
あなたのパートナーが死ぬかもしれないという考えは怖いです。あなたはあなたがあなたのパートナーなしであなたの人生を克服することができる方法、彼らなしで経済的影響を心配するかもしれません、またはあなたが非常に若い子供を持っているなら、あなたは自分で育てる可能性について心配します。あなたはそれについて考えることによって自分自身が利己的であると感じるかもしれませんが、あなたがあなたの将来について考えることを心配するのはごく普通のことです。
これはあなたのパートナーの診断に対する調整の一部ですが、起こり得ることに煩わされないようにしましょう。今起きていることに集中してください。パートナーの診断に対するあなたの反応があなたやあなたのパートナーを悩ませているならば、あなたは誰かに話したいと思うかもしれません。近すぎない人と話してみてください。おそらく、あなたが知っている人と話すよりも簡単でしょう。あなたはそれをパートナーの医師やカウンセラーと話し合うことができるかもしれません。
互いにコミュニケーションをとる
誰かに話したり聞いたりする能力は非常に意味があり、永続的な関係の重要な部分です。あなたはあなたのパートナーの乳がんを知った後、あなたが以前に話したことは無関係で無意味だったと感じるかもしれません。言葉を使わずにパートナーがどのように感じているかを知ることもできます。コミュニケーションに役立つヒントは次のとおりです。
時間がかかる
時々、あなたとあなたのパートナーが忙しいときに充実した時間を過ごすのは難しいです。あなたがすでに子供をもうけている場合、これはより困難になります。乳がんと診断されることによって、あなたの人生に大きな変化があります。時間を費やすことは非常に重要です。あなたが煩わされることができない静かな場所を探して、あなたのパートナーに十分な注意を払ってください。
会話を始める
あなたは気分が悪くなるか、何を言うべきかわからないかもしれません。最良のことは、快適で鈍感なものから会話を始めることです。トピックは、あなたの好きな映画について、またはあなたの子供についてのものであり、もっと深刻なものに移ることができます。その時、あなたはあなたの恐れ、心配事、そしてあなたの関係の重要性を表現しなければなりません。
あなたのパートナーを落ち着かせる
あなたのパートナーは大きな変化を遂げました。あなたを通して二人が一緒にいることを覚えておくことはあなたにとって重要です。あなたが彼らの気持ちを理解したいことを明確にしなさい。
第三者
時にはあなたが自分自身とコミュニケーションをとることが困難になるでしょう。しかし、セラピストやカウンセラーがあなたが会話を始めるのを手助けするかもしれません。
書き留めて
会話が難しくなりすぎると、手紙や日記を書くことができるかもしれません。そして、向かい合ったときにそれについて話すことができます。これはあなたがあなたの考えを体系化し、それらを表現するための最良の方法を見つけるのに役立ちます。
自分の気持ちを理解したら、相手とコミュニケーションを始めることができます。ねじれや回転がありますが、あなたが一緒に試練を乗り越えることができる限り、あなたの関係はより強くなるでしょう。あきらめないで！あなたが彼を愛し、彼を離れないことを常にあなたのパートナーに見せてください。
がん治療後
治療は人々によって異なるため、癒しに必要な時間も異なります。化学療法は数ヶ月しか続かないかもしれませんが、ホルモン療法は何年も続けることができます。
あなたのパートナーが彼らの治療を完了したとき、あなたは複雑な感情を抱いているかもしれません。あなたのパートナーも同じように感じるでしょう。乳がんの肉体的および精神的影響は、治療が終了した後でも、依然としてあなたとあなたのパートナーに影響を与える可能性があります。
あなたのうちの何人かはいつものように生活をしたいと思うかもしれませんが、あなたの人生は決して同じではないだろうと感じるあなたの部分があります。もちろん、治療が終わった後も安心感がありますが、あなたのパートナーの面倒を見るために病院への訪問や追加の責任がなくなった後、あなたは自分の役割を失ったと感じることもできます。
癌治療の後、彼らはもっと冒険的になると感じるカップルもいれば、二度と同じではない人生に適応することができるカップルもいます。あなたとあなたのパートナーはおそらくより強い絆を持つでしょう、あるいはあなたはまたあなたの気持ちが変わったことに気づくかもしれません。何があっても、乳がんはあなたの関係に影響を与えます。
あなたとあなたのパートナーが円滑に乳がんを経験することができれば、人生の他の課題は対処しやすくなるでしょう。それが起こっているときそれは非常に重い感じがするけれども、このような試験はあなたがあなたのパートナーをより深く理解することを可能にし、そしてあなたを両方より強くすることができます。
一緒にそれで：乳がんを持つ人々のパートナーのために。
