脳卒中後の萎縮または筋力低下を克服する

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あなたが脳卒中を起こしたならば、あなたは顔、腕または足の脱力に苦しむかもしれません。通常、体の片側だけが冒されます。体の調整に影響を与えるストロークは、筋肉が弱くなっていなくても動きにくくなる可能性があります。

加えて、脳卒中後、多くの脳卒中患者は混乱、コミュニケーションの困難、飲み込みの困難、頭痛、気分のむら、および安全に起き上がって動くことを困難にする他の様々な問題に苦しんでいる。

重症で命にかかわる脳卒中合併症を患っている患者は、危険が対処されるまで集中治療室で監視することができます。時には、身体的に安定していない患者は、安全のためにベッドに横たわる必要があります。

リハビリテーションは脳卒中回復の重要な部分です、そして、何人かの患者は脳卒中の後に理学療法または作業療法を始めることができるのに十分幸運です。

なぜ筋力低下が起こるのですか?

筋肉が使用されていない場合、萎縮と呼ばれる状態が頻繁に発生します。萎縮は筋肉組織の収縮です。ジムで運動をして筋肉を鍛え、筋肉を強くして大きくするのであれば、萎縮は正反対です。萎縮は、筋肉の使用が長すぎないことによる筋肉量の減少または喪失です。
活動が足りないと筋肉が収縮して衰弱します。脳卒中患者が再活性化する準備が整った後、弱い筋萎縮と脳卒中による衰弱は運動を困難な課題にします。

萎縮を制御し、克服する方法は?

患者が治療の準備ができる前に身体活動を開始するために使用される1つの方法は、患者の腕と脚をゆっくり動かすことである。これはしばしば活動を実行することができない病院で脳卒中患者のために行われます。受動的な筋肉を動かすことにはいくつかの利点があります。これは、ベッドに横になっているときや椅子に長時間座っているときに体の一部にかかる圧力によるけがを防ぐのに役立ちます。これは、動きがないために腕や脚に発生する可能性がある血栓を防ぐのに役立ちます。受動運動も血栓を防ぐ方法であると考えられています。受動的な動きは、通常長期間筋肉が活動していないときに起こる神経損傷や筋肉のこわばりを最小限に抑えるのに役立ちます。

萎縮は不快な状態ですが、これは治癒することができます。多くの脳卒中患者は、彼らが弱く栄養失調のように見える彼らの薄い体を観察するときに落ち込んでしまいます。脳卒中の後、体重が脳卒中の直後に落ちるように、摂食障害は脳卒中患者にとって一般的なものです。病院で食事を提供するための最善の努力をしても、多くの患者は飲み込むことが困難であるため、体の重さは劇的に減少し続けます。家族は愛する人の細い筋肉を見ることをとても心配しています。

しかし、栄養と身体活動をゆっくり続けることで萎縮を治癒し、筋肉の大きさや形を改善することができます。筋肉の発達と再建にはしばらく時間がかかります。脳卒中患者が自宅で安全な理学療法を受けながら身体活動を継続し始めた後、食欲は改善し始めます。たんぱく質の摂取量とカロリーを十分に維持するには、特別な計画と注意が必要です。数歩歩く、あるいはシャワーを浴びるといった軽い活動は、最初は疲れているように見えるかもしれません。徐々に期待と改善が絶望を防ぐのに役立ちます。脳卒中による筋肉の乱れは、長期にわたる受動的な動きのおかげでまだ改善する可能性があります。これは調整と全体的な健康を助けます。

何を覚えておくべきですか?

萎縮は、筋肉の使用不足の一般的な結果です。良い時間、練習、そして栄養で、脳卒中患者は萎縮から回復することができます。

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