内容:
- 医療用ビデオ: 639A：★ 原因不明の倦怠感や体が動かないという症状の原因を読脳で探し出しQOLを回復させる！！
- 食べ物や心臓の動悸との関係
- 動悸の他の原因
- 心臓の動悸はいつ気をつけるべきですか？
- あなたは心臓の動悸を経験しますか
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心臓の動悸は、心拍数が遅すぎる、心拍が律動的でない、または通常より高い心拍数を示すなど、心拍数が異常に感じるときの状態です。何人かの人々はそれをがらくたのような胸だと言います。それはまた心臓の動悸の突然の増加かもしれません。首に感じることもできます。
あなたが強調されていなくても心臓の動悸が発生する可能性があります。あなたがそれを経験したことがない場合は特に、この状態は厄介なことがあります。しかし、動悸は何か深刻な症状ではないかもしれません。
食べ物や心臓の動悸との関係
何人かの人々は食べた後に心臓の動悸を経験します。いくつかの原因が考えられます。まず、あなたはコーヒー、紅茶、ソーダ、そしてエネルギー飲料などの多くの飲み物に含まれるカフェインに敏感かもしれません。チョコレートにはカフェインも含まれています。アルコールも役割を果たしています。 2011年にカリフォルニア大学サンフランシスコ校（UCSF）が実施した研究では、心房細動患者における心臓動悸とアルコール摂取の関係が明らかになっています。
アレルギーがあるか、特定の食品に敏感であるかもしれません。辛い食べ物や辛い食べ物を食べたことによる胸やけも、心臓の動悸を引き起こす可能性があります。 Mayo ClinicのKatherine Zeratsky、R.D.、L.D.によると、証明する研究はないが、一部の人々はMSGに反応する可能性がある。 MSG自体は、料理によく使用されるフレーバーエンハンサーです。 MSGが心臓に動悸を引き起こすと疑われる場合は、MSGを含む食品を避けてください。
次のような心臓の動悸を引き起こす可能性があるハーブサプリメントを摂取することもできます。
- ビターオレンジ
- エフェドラ
- 朝鮮人参
- ホーソーン
- バレリアン
あなたが食べた後に心の動悸を経験するならば、動悸は直接食物と関係があるのではなく、食事活動と関係がある。動悸は飲み込む過程によって引き起こされることがあります。また、座った直後に立ち上がったときに動悸をする人もいます。動悸も感情によって引き起こされることがあります。食事の時間が不安やストレスの原因である場合、これが問題の根本となる可能性があります。
心臓の動悸はまたあなたの食事療法の物質の不足によって引き起こされることができます。低レベルのカリウム、血糖、および脱水は、心臓の動悸の要因になる可能性があります。
動悸の他の原因
妊娠しているときや運動しているときは、心臓の動悸が起こりやすくなります。恐怖やパニックなどの激しい感情も動悸を引き起こす可能性があります。覚醒剤効果のある風邪薬や鬱血除去薬、喘息、心臓病、高血圧、ダイエットピル、甲状腺ホルモンなどの薬や抗生物質も動悸を引き起こすことがあります。
アンフェタミンやコカイン、タバコのニコチンなどの違法薬物も心臓の動悸を引き起こす可能性があります。
心臓の動悸はいつ気をつけるべきですか？
心臓の動悸があるだけの場合は、かかりつけの医師に相談してください。動悸は危険ではありませんが、特に以下を伴う場合、何かがおかしいという兆候になることがあります。
- 呼吸困難
- 過度の発汗
- 混乱
- めまいや失神
- 胸の痛み
- 胸、背中上部、腕、首、またはあごにかかる圧力
心臓の動悸は、以下のようないくつかの病状の症状でもあります。
- 貧血
- 脱水
- 出血
- 低血糖
- 血中の低レベルの二酸化炭素
- 血中の低酸素レベル
- 低カリウムレベル
- 過活動甲状腺
- 笑CK
心臓病のリスクがある場合、または心臓病や状態と診断された場合は、医師に相談することが重要です。医者は最初に健康診断をします。心臓の問題が見つかった場合は、心臓専門医に相談する必要があります。診断テストには以下が含まれます。
- 血液検査
- 尿検査
- 心電図（ECG）
- 心エコー図
- ストレステスト
取り扱い自体は診断の結果に依存します。
あなたは心臓の動悸を経験しますか
動悸を引き起こす病状がない場合は、医師の手当てを受ける必要はありません。しかし、動悸が続く場合は特に、あなたは不快に感じるでしょう。あなたがそれを頻繁に経験するならば、どんな食物または活動が引き金になるかもしれないかを見つけようとしてください。これらの食べ物を避け、動悸が止まるかどうかを確認してください。食物の日記をつけておくことで、どの食物が動悸を引き起こすかを具体的に知ることができます。
あなたがストレスを経験しているならば、そのようなヨガ、瞑想、そして深呼吸のような療法はあなたの心臓の動悸を上げるのを助けることができます。
こんにちは健康グループは、医療アドバイス、診断または治療を提供しません。
