あなたがパートナーとペアリングするときあなたがあなたの携帯電話を遊んで忙しいならば、結果としてこれは

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過去のカップル間の大きな論争は、金銭、性別、または子供たちによって引き起こされた可能性があります。しかし、今日のようです 携帯電話 (携帯) これら3つのことを変えることができます。はい、携帯電話 確かにそれは日常生活の重要な部分となっています。考える人もいます 携帯電話 財布よりも重要です。 HPはコミュニケーションにとって重要ですが、過度にプレイすると関係を損なう可能性があります。あなたはパートナーです、あなたは知っています。

ロマンスのために携帯電話をプレイすることの効果は何ですか?

「心理学の今日」ページで報告されたブリガムヤング大学は、テクノロジーが他の人々との関係を妨げる可能性があるかどうかを調査しました。この調査の回答者として関わった女性は143人でした。

その結果は、人間と技術的装置との間の関係があまりにも密接であることはより深刻な対立に関係しており、パートナーとの関係の満足度はより低いことを示唆している。さらに、技術的装置との人間関係は心理的健康を妨げる可能性があります。

他の研究も一貫した結果を示しています。ジェームズロバート博士による研究と彼の同僚は、2016年にHuman in Behaviorの中のコンピューターに掲載されました。

ジェームズ教授と彼の同僚は、アメリカ合衆国(アメリカ)で453人の成人が関わっていた。 フビングパートナー パートナーとの関係について(Pphubbing)ここでのパブとは、パートナーと一緒にいる間に誰かが携帯電話に気を取られる程度までの応答です。

結果は、パートナーをpphubbingするレベルが高いほど、確立された関係の満足度が低下することを示しています。

Roberts氏は、低い人間関係の満足度は、低いレベルの生活満足度にも影響を与えるだろうと述べた。誤解しないでください、結局のところ、人生の満足度の低さは、より深刻なうつ病のレベルを高めるでしょう。

2つの調査から、パートナーと一緒にいるときにHPをプレイすることに集中しすぎると、関係の質が低下する可能性があると結論付けることができます。実際には、パートナーとの瞬間は楽しいと満足のいく瞬間でなければなりません。

HPを頻繁に使用しすぎるとあなたの関係が損なわれるのはなぜですか?

あなたがあなたのパートナーと一緒にいる時を想像してみてください。それからあなたのパートナーはスクリーンの前に焦点を合わせることを好みます HPあなたに耳を傾けることと比較して。心理的には、この状態は拒絶反応を表します。

人間が受け入れている拒絶の形がどんなに小さくても、誰かが肉体的な痛みを経験しているとき、脳への反応は同じ形になるでしょう。

拒絶の形 減らすことができます 気分、人々に無評価を感じさせることは、怒りと憎しみの感情を生み出します。これが継続的に発生する場合は、パートナーとの関係の質が低下しても驚かないでください。

これらの悪い習慣を変えなさい!

  • パートナーと一緒にいるときにはっきりと見える場所、たとえば食卓などに、常に携帯電話を置こうとしてください。
  • あなたがあなたのパートナーと一緒にいるときはいつもあなたの手で携帯電話を握ってください。
  • 相手と話すときは常に携帯電話の画面を見てください。
  • 会話に一時停止がある場合は、通常はできるだけ早くHPをすぐに確認してください。

パートナーと一緒にいるときにHPの使用を減らす方法は?

それを置く 携帯電話 あなたは それはあなたの手の届かないところで十分にどこかに、例えば、バッグの中で、外側のバッグの中ではない。何かを確認したり、重要なメッセージに返信したりする必要がある場合 携帯電話あなたは、まずあなたのパートナーに説明をしてから、チェックしてください 携帯電話あなた

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