内容:
- 医療用ビデオ: しみけんが教える10秒で出来る・勃起力upのスクワット！
- あなたの体とパートナーの柔軟性を訓練するための様々な性的ポジション
- 1.つまむ位置はカニのようです
- スタイルの変更 上の女性
- 後背位 アスレチック
- 宣教師の地位
医療用ビデオ: しみけんが教える10秒で出来る・勃起力upのスクワット！
性的地位は確かに性的快楽の重要な要素ですが、すべての人が柔軟で柔軟なわけではありません。これに関して、あなたはあなたの体の柔軟性を得るために体操、ヨガやバレエの活動に参加する必要はありません。あなたの体の柔軟性を訓練するために下記の性の位置とスタイルをいくつかしてください。
あなたの体とパートナーの柔軟性を訓練するための様々な性的ポジション
1.つまむ位置はカニのようです
たぶん、この性的立場は少し変に聞こえるかもしれません。あなたとあなたのパートナーは、歩いたりベッドに座ったりすることから自分自身をカニのように想像しなければなりません。見て、両手を後ろにして座って足を曲げ、あなたの性器を開いてみましょう。それから、2つの体を結びつけて、あなたはまだ初期の位置でゆっくりと膣と陰茎の間の貫通を実行することができます。正常に貫通した後、女性の足を男性の肩の上に置きます。男性の足は女性の手の中にあります。
あなたがパートナーと鋭い鼓動をすることができるとき、この柔軟性を練習するための性的位置は実際に特に男性の手と骨盤の筋肉を強化します。あなたは柔軟性を訓練するためにジムに行くことを煩わす必要はありません。
スタイルの変更 上の女性
体の柔軟性を訓練するための性的地位は女性に捧げられており、確かに両方にとって楽しいです。基本的にあなたとあなたのパートナーは同じです 上の女性。男性の骨盤の上に座っている女性を配置します。柔軟性を訓練したい人のために、女性は行われた浸透の間に分割（対称の距離で両足を広げる）をすることができます。けいれんを起こさないように、この姿勢をとる前にウォームアップをすることを忘れないでください。 気分 恋をするだけで解散します。
後背位 アスレチック
繰り返しになりますが、柔軟性を訓練するための性的立場は女性を対象としています。誰がまだ位置を知らない 後背位 伝説？あなたは定期的な膣挿入をするでしょう、しかしそれは少しの努力でされなければなりません。通常、この位置はベッドでクロールまたは脚を曲げて行われますが、ここではあなたとあなたのパートナーは立ち上がらなければなりません。女性の体の形状は、頭が膝または少なくとも大腿部に平行になるまで下に曲がります。
両足を伸ばして少し修正することもできます。この姿勢をしたときに転んだり落ち込んだりするのを恐れているのなら、女性は枕を使うか、少なくとも前部の何かに頼ることができます。このポジションは、女性のG-Spotポイントに到達するのにも役立ちます。
宣教師の地位
女が横たわり、男がその上に横たわっている、二人のための宣教師の立場から始めましょう。ゆっくりと、女性であるあなたの人々のために、あなたのパートナーの肩の上にあなたの膝を持ち上げます。男性の場合は、十分な柔軟性のある位置に達するまで足を広げ、貫通時にすぐに快適さを見つけます。
このポジションが日常的かつ本当に深い動きで行われている場合、あなたはその柔軟性の結果を感じるでしょう。さらにあなたの腰の筋肉は引き締まり感と美しい体の曲線を得るでしょう。
