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医療用ビデオ: バカになりたくなければ、マルチタスク(MT)をやめなさい 前編
マルチタスク私たち全員がそれをやります。歩きながらグループ内のメッセージに返信し、会議中に電子メールで注文割引オンラインショップアイテムを送信し、調理しながらソーシャルメディアの通知に返信する。マルチタスクは、一度にたくさんのことができる場合の条件です。ちょっと待って、上記の例は女性を説明する可能性が高いですか?女性は男性よりもマルチタスクが得意ですか?
研究はそれを明らかにします...
Svetlana Kuptsova医師が、複数の仕事に同時に直面したときに男性と女性の脳のMRIスキャンを実行することによって行われた研究は、男性の脳が仕事を扱うためにより多くのエネルギーを必要とする女性の脳と比べて、突然来た仕事はバラバラになりました。
その研究は、グラスゴー、リーズ、そしてハートフォードシャー大学の研究者らによって行われた研究によってより具体的にサポートされました。
第一段階では、参加者が注目を集めるように設計されたコンピュータゲームに急速に変化したとき、女性のパフォーマンスは男性よりも優れていました。
第2段階と同様に、参加者がいくつかの数学の問題を解決するよう求められたとき、地図上の特定のレストランの場所を見つけ、失われたアイテムを探し、時折鳴った電話で一般的な洞察の質問に答えました。男性と女性のどちらもうまく計画を立てることができますが、これらの状況がほぼ同時に起こると、男性の注意はすぐに乱されます(マルチタスク)。
調査によれば、女性は男性よりも遺失物を見つけることができるということも明らかになっています。研究者らは、女性はどんな状況でも情報を処理し解釈し続けることができるようになったと結論付けた(空間的)。
なぜ女性は男性よりもマルチタスクが得意ですか?
上記の研究の結果を説明するために多くの理論が使用されています。特に女性が母親でキャリアウーマンである場合、女性はマルチタスクに慣れているため、この状態が発生する可能性があります。状況は彼がなじみがあるようになり、ついに女性は男性よりもマルチタスクが得意でした。
ストックホルム大学が行った研究から得られた別の理論は、人の空間的能力が失われたアイテムの発見や地図上の位置の発見など、宇宙に関連した仕事を完成させる能力を引き起こすことを明らかにしました。
しかし、この能力は人体の生殖ホルモンにも影響されます。心理学の教授、Doreen Kimuraは、人間の右脳が人の空間的能力に影響を及ぼし、空間的能力はエストロゲンホルモンが減少すると(排卵中ではなく)増加することを明らかにしました。
マルチタスクは良い影響を与えますか?
に依存します。いくつかの文献はマルチタスク習慣を継続しないことを示唆している。実際には、マルチタスクを使用して作業を完了したと判断した場合は、最初に作業を完了せずに、ある作業を別の作業と交換し、他の作業を行うために作業を任せるということもあります。
これは心理学者のGuy Winchによって支持されており、実際に人間の脳には注意と生産性に関して限界があると言っています。ユタ大学が実施した調査によると、運転手は実際には携帯電話でメッセージに返信することを伴うと、目標に到達するのにより多くの時間がかかります。それが最初に終了するまでそれを完了することによってマルチタスクを実行する能力を持っているかもしれませんが、全部ではありません。
マルチタスクできますか?