内容:
医療用ビデオ: クモ恐怖症のせいで危うく死にそうになった話
恐怖症と外傷はどちらも不安と恐怖を引き起こします。これら両方の状態はまた、本当に不快な不安を引き起こします。それで、あなたはどのように違いを言いますか？
恐怖症とは何ですか？
恐怖症は、物、人、活動、場所、特定の状況を避けたいという強い願望を伴う、過度の恐怖、無秩序、そして無意味の反応です。恐怖症の人々は通常、自分の恐れが意味をなさないことを理解していますが、彼らについて何もすることはできません。
恐怖症は通常、後で最終的に過度の恐怖につながる特定のイベントによって引き起こされます。しかし、それだけでなく、遺伝的および環境的要因も人に恐怖症を経験させる可能性があります。
外傷とは何ですか？
アメリカ心理学会に続いて、外傷は、経験されている事故、暴力、強姦、または自然災害などの様々な恐ろしい出来事に対する感情的な反応です。通常、この状態はイベントの直後にすぐに発生します。
外傷は、予測不可能な感情、恐ろしい過去の出来事の影、および吐き気に対する頭痛などの身体的症状などの長期的な影響および反応を引き起こします。トラウマを経験する人々は、いつものように通常の生活に戻ることが困難になることがよくあります。
それで、恐怖症と外傷の違いは何ですか？
どちらも過度の不安と恐怖を引き起こしますが、恐怖症とトラウマには基本的な違いがかなりあります。
それが引き起こす症状によると
つかの間の恐怖症とトラウマは似ているように見えますが、それでも根本的な違いがいくつかあります。
恐怖症の症状
- 吃音
- めまいや クリエンガン
- 吐き気
- 発汗
- 心拍数が急激に増加する
- 息切れ
- 震える
- 腹痛
- 過度の不安がある
外傷の症状
- ショックを受けた
- 不眠症または頻繁な悪夢
- びっくりしやすい
- 心拍数の増加
- 眩暈と集中力
- 過敏性と敏感
- 過度の不安や恐れがある
- 悲しみと絶望を感じる
- 罪悪感、恥ずかしがり屋、そして自分を責める
- 環境からの撤退
外傷の原因と症状はさまざまですが、注意を払うことができるいくつかの基本的な症状があります。心的外傷を経験したことのある人は、揺れて道を見失っているように見えます。彼らは本来の会話に反応しないかもしれません。さらに、外傷の被害者は通常ほとんどの場合過度の不安を経験します。
恐怖症とは対照的に、これらの症状は連続的に現れるのではなく、誰かが状況を経験したり、恐怖症と考えられる何かに遭遇したときにのみ現れます。
症状の出現
恐怖症の人は、恐怖症の原因と接触した場合にのみさまざまな症状を経験します。重度の恐怖症を経験している人の中には、恐怖症の原因を考えるだけでも、パニックや恐怖を感じることさえあります。
トラウマの間、通常、これらの思い出や考えは解放されることなく常に添付されています。毎日、あなたは自分が経験した悪いことを想像し、ついには常に恐怖と不安に包まれ、あなたの生活の質も低下するのです。
ただし、トラウマを思い出させるような出来事を直接扱うと、発生する症状が悪化します。
