内容:
- 医療用ビデオ: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
- 妊娠したときになぜハイヒールが使用に適していないのですか？
- 1.落下しやすくする
- 背中と足の痛み
- 3.足の腫れのリスクを高める
- 妊娠中にどんな靴がいいですか？
医療用ビデオ: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
彼らはハイヒールを着用するときほとんどの女性はより自信を持っているでしょう。これが女性がハイヒールから逃げるのを難しくしている理由です。あなたが妊娠しているにもかかわらず、多くの女性はまだハイヒールを使用したいと思います。実際には、妊娠中のハイヒールは女性を動かすのを難しくし、不快にするかもしれません。確かに、妊娠中のハイヒールの実際の使用はお勧めしません。なんで？
妊娠したときになぜハイヒールが使用に適していないのですか？
妊娠しているときにハイヒールを使用するのはお勧めできません。あなたの体重は妊娠とともに増加しますあなたはハイヒールの着用を間違ったステップにすることができます。妊娠中の女性がハイヒールを着用してはいけない理由はいくつかあります。
1.落下しやすくする
あなたの腹が大きくなり、妊娠しているときに進むと、体の重心が変わる可能性があります。さらに、妊娠中の体重増加やホルモンの変化も足首の強さを低下させます。これは歩くときあなたが簡単にバランスを失うことを可能にします。
これがその後ハイヒールの使用に追加された場合、それはあなたが妊娠中に転倒の危険にさらされていることは不可能ではありません。これは確かにあなたと胎児の胎児を危険にさらします。
背中と足の痛み
妊娠中、体は筋肉の靭帯を弛緩させるように機能するリラキシンホルモンを放出します。これは、腹部の筋肉など、妊娠の成長とともに体の筋肉が拡張することを目的としています。しかし、胃だけでなく、足や足首の筋肉など、体の他の部分の筋肉も弛緩します。これはあなたの足首の強度を低下させます。
さらに、腰の筋肉の靭帯もリラックスします。これはあなたの背中の筋肉に追加の圧力をかけます。だから、妊娠中の女性が自分の背中にもっと痛みを感じるようにする。
あなたが妊娠中にハイヒールを使用する場合はさらにプラスこれはあなたの体に発生する変化を悪化させ、あなたを非常に不快にするでしょう。ハイヒールを使用すると、姿勢が少し変わります。これはあなたの背中、膝と足首により大きな圧力をかけます。
妊娠中に長すぎて頻繁にハイヒールを使用すると、背中や脚に痛みを感じることがあります。ハイヒールを長持ちさせると筋肉のけいれんを引き起こす可能性があります。
3.足の腫れのリスクを高める
妊娠中は体の重心が変化し、下半身に水分がたまりやすくなります。これにより、妊娠中の女性は、特に妊娠の第3学期に、脚の腫れをより簡単に経験できます。妊娠中の女性がハイヒールを使用する場合、この状態は悪化します。もちろん、これはあなたを非常に不快にします。
妊娠中にどんな靴がいいですか？
妊娠中に歩きながら快適に靴を履き、足を痛めないようにすることをお勧めします。あなたが正しい靴から逃げることができないならば、あなたはまだ最初の学期の間ローヒールの靴を使うことができます。残りは、靴を選ぶ 平ら 日常使用のために。
それでもハイヒールのコレクションを使用したい場合は、長くかからないような重要な場合に備えてこれらのハイヒールを保管してください。しかし、覚えておいてください、あなたはこれらのハイヒールを使用するときにたくさん座っている必要があります。
