内容:
- 医療用ビデオ: アダムスキー「UFO問答100」第1部.問1～問100
- リフレクソロジーは妊婦の疲労を軽減することが証明されています
- 妊娠中の足の反射は安全ですか？
- だから、妊娠中はどのマッサージポイントを避けるべきですか？
医療用ビデオ: アダムスキー「UFO問答100」第1部.問1～問100
あなたが痛みと疲れているとき、それが正しい解決策であるかもしれないように足の反射は聞こえます。しかし、あなたが妊娠している場合はどうなりますか？妊娠中の女性は足リフレクソロジーをすることができますか？
リフレクソロジー自体は、何世紀もの間中国で生まれた伝統的な療法です。リフレクソロジーは、体の特定の箇所に圧力をかけることで、体に健康上の利益をもたらすことができます。リフレクソロジーを受けるときに押される点は、体内の臓器と密接な関係があると考えられています。
リフレクソロジーは、中に与えることができる追加療法の一つです 妊娠期間。リフレクソロジーは、妊娠中によく感じられる足に関する不満を減らすことができます。
たとえば、足の痛み、足のけいれん、および足の腫れなどです。さらに、反射はまた、身体の関節への負担を軽減し、血流を促進し、そして睡眠の質がより良くなるように弛緩プロセスを助けることができる。
リフレクソロジーは妊婦の疲労を軽減することが証明されています
によって出版された研究に基づく 臨床診断研究ジャーナル 2017年に、専門家は足の裏のリフレクソロジーが母親が感じる疲労感を減らすことができることを発見しました。
この研究は、19〜29週の間に子宮年齢で初めて妊娠した18〜35歳の何百人もの女性を対象としました。その後、参加者は2つに分けられました。すなわち、治療を受けなかった対照群と足の裏にリフレクソロジーを受けた群です。
この研究では、足の反射は5週間、週に2回行われました。各セッションは30〜45分続きます。試験終了後、リフレクソロジーを受けた妊婦は、足のリフレクソロジーを受けなかった妊婦のグループと比較して、疲労感が有意に減少したと述べました。
妊娠中の足の反射は安全ですか？
妊娠の最初の3学期または3学期の女性は確かにより多くのはずです リフレクソロジーをしたい場合は注意してください。それはなぜですか？これは、足の特定の箇所を重視すると子宮への血流が増加し、ホルモン反応が変化して子宮収縮が引き起こされる可能性があるためです。あなたがまだ妊娠の最初の学期にいるならば、これは確かに危険です。
それで、最初に相談しなさい 産科医 リフレクソロジーマッサージを行う前に、あなたの子宮の安全性を評価するため。覚えておいて、あなたが妊娠していることをあなたをマッサージするセラピストに伝えてください。通常、訓練を受けたプロのセラピストが、妊娠中の女性の足をマッサージするときにどのポイントを避ける必要があるかをすぐに知ります。
だから、妊娠中はどのマッサージポイントを避けるべきですか？
医師が足の反射を許可している場合は、子宮収縮の外観を刺激する可能性があるため、妊娠中に避けるべき点についてセラピストに再度確認することは問題ありません。
次の図をチェックして、6つの圧力点を見つけます。 それは子宮内の収縮を刺激する可能性があるため、妊娠中は避けるべきです。
