これはあなたの10代が太りすぎであるかどうかを理解する方法です。

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医療用ビデオ: 【ひろゆき】10代のうちからくだらないルールに縛られて生きるなんて最近の若者は優秀ですね。無意味にマスクしてる奴おかしいよね?最近の若者は議論があまり得意ではない傾向にあるのでしょうか。KYであること

子供や10代の若者と話すことは時々あなたがするのが難しい「仕事」です。あなたの子供がいたずらであるからではなく、むしろあなたのアドバイスを子供にもっと理解させ、そして彼の心を怒らせないようにする方法。命令を出すことは子供たちがあなたのアドバイスに従うための効果的な方法ではありません。あなたが太りすぎの子供たちと体重について話をする意図がある場合は特に。

体重を子供と話し合うときは注意してください。大人だけでなく、このトピックは彼らにも敏感です。あなたは子供とどのように体重について話しますか?レビューをチェックしてください。

子供と体重を話すことの重要性

あなたの子供は「太っているの?」と尋ねたことがありますか。

その質問を聞きたくない親はいない。さらに、それが現実ならば。しかし、子供たちは自分の体重に関して質問する可能性が非常に高いです。あなたが本当に親として望んでいないことは、あなたの子供が太りすぎであるために「嘲笑的」な友達になった場合です。

子供が太りすぎであるかどうか、または単に彼が体重問題を抱えていると思うかどうか、それは他の様々なことにつながる可能性があり、親のための問題になる可能性があるので、それは、懸念でなければなりません。

親がしなければならない最初のことは専門家に行き、あなたの子供が本当に体重の問題を抱えているかどうかを尋ねることです。医者と彼のための健康診断スケジュールを作ることを考えなさい。医療従事者は、子供の体重が健康に悪影響を及ぼすかどうかを判断できます。それが事実であるならば、彼らは何をすべきかについてアドバイスをすることもできます。

彼が太り過ぎであるならば、ガイドは子供に話します

子供が体重の問題を抱えている場合は、子供の気持ちを傷つけることなく、そして彼が健康になる方法を見つける手助けをすることなく、それについて議論する多くの方法があります。

体重に応じて子供のラベルを貼らないでください。

5-6歳と青年の両方で、子供の年齢は関係ありません ラベリング たとえ両親が否定的な意味を持たなくても、体重に関連する両親からの感情は感情を傷つけることがあります。子供に肥満や太りすぎという言葉を使わないでください。逆に、健康について話すときは、健康な体を持つことが重要であるという事実に焦点を当てます。子供たちは自分自身を現実的に見るように教えられなければなりません。

同じ理由で、子供を太っていると呼ぶのは避けてください。 ぽっちゃりまたはその外観について判断を下すその他の用語。あなた自身や他の誰かの外見について話すことを制限するようにしてください。例えば、食事をするとき、あなたがあまりにも頻繁に話すとスリムになりたいということについて多くの場合。子供、特にティーンエイジャーは、自分の体について心配する傾向があります。

正直に話す

親としてのあなたは、例えば「いいえ、あなたは太っていません、お元気ですか」などと言って、子供の体重についてうそをつくべきではありません。特に15歳以上の青少年のために、子供が自分の体格にとらわれないように、正直にそれについて話してください。

そのような才能や成​​果、彼の笑顔がどれほど美しいか、そして彼がどれほど楽しいかなどの前向きなことに焦点を当てる。彼の体格に関係なく、彼に褒め言葉を与えてください。ほとんどの子供たちが本当に欲しいのは両親からの受け入れです。

子供たちが健康を感じるためには重要です

体重について子供との会話はすべての親にとって困難になる可能性があります。しかし、覚えておいて、言われたことが両親がすることほど影響を及ぼさない。子供が体重の問題を抱えている場合、彼が健康になるのを助けるための最善の方法は、子供と同じように、家族全員に健康的なライフスタイルをおいしい食事と定期的な運動で取り入れさせることです。

このようにして、子供たちは孤立した気分にならず、より良い状態を達成するために実際に支えられていると感じるでしょう。そして制度 報いる 子供が健康的なライフスタイルを持っているとき、例えば子供が一週間に一切れの果物と一人分の野菜を食べるときに使用することができます。

それでも、あなたは選ばなければなりません 報いる 慎重に。レストランで食事をするのではなく、一緒に映画を見たり、子供が望む場所を訪れる計画を立ててください。

あなたが子供と話すための正しい方法を知っていれば、子供と体重について話すことは簡単になります。

これはあなたの10代が太りすぎであるかどうかを理解する方法です。
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